Невилл Годдард – Пазл творца: Сборка реальности из состояния «Я Есть» (страница 8)
• Ваше желание – не цель где-то там впереди.
• Ваше желание – это воспоминание, которое уже ждёт вас в этой темноте, чтобы быть узнанным и проявленным через чувство.
• Не спешите…
• Пусть ум успокоится в этом новом для него доме – в точке вашего максимального потенциала.
• Когда внимание полностью смещается в эту темноту, происходит растворение.
• Вы больше не чувствуете контуров тела, головы, век. Вы становитесь этой точкой осознания, парящей в тёмном потенциале. Вот тут и исчезает разделение на «наблюдателя» и «то, что наблюдают».
• Есть только осознающее присутствие в поле чистых возможностей. И из этого поля, как из первоисточника, и всплывает ваша сцена – не как картинка, а как безусловное переживание.
Алгоритм входа:
Шаг 1: Физическое расслабление
• Примите удобное положение в постели.
• Постепенно расслабьте все группы мышц от ступней до лица.
• Дышите глубоко и медленно 5-7 раз.
Шаг 2: Вход в состояние дремоты
• Позвольте мыслям уплывать, не цепляясь за них.
• Сосредоточьтесь на темноте «позади» закрытых век.
• Дождитесь ощущения «уплывания», лёгкости, границы между бодрствованием и сном.
Шаг 3: Выбор и проживание сцены
• Вспомните заранее подготовленную короткую сцену (3-7 секунд).
• Сцена должна быть обыденной и означать, что желание уже исполнено.
• Проживите её от первого лица, добавив 1-2 ощущения (прикосновение, звук, запах).
Шаг 4: Фокусировка на чувстве
• Отпустите детали картинки.
• Уловите основное чувство сцены: спокойствие, уверенность, естественность.
• Усильте это чувство, позвольте ему наполнить вас.
Шаг 5: Засыпание в состоянии
• Позвольте себе уснуть, удерживая это чувство.
• Не боритесь со сном, не пытайтесь «удерживать» сцену.
• Последнее осознанное переживание – это чувство под названием «уже есть».
КАК НАДО – пример: «Стабильный доход»:
• Сцена: Закрываете ноутбук после рабочего дня, видите уведомление о поступлении перевода, мысленно говорите: «Отлично, можно отдохнуть».
• Чувство: Спокойная уверенность, обыденность, «да, это уже так».
• Действие: Засыпаете с этим чувством.
КАК НЕ НАДО – типичные ошибки:
• Создавать длинные «фильмы» с десятками деталей и диалогов.
• Испытывать восторг и эйфорию (это признак ожидания, а не обладания).
• Утром сразу проверять реальность («сработало ли?»).
• Напряжённо «вдалбливать» образ, испытывая усилия.
ИСТОРИЯ 13
Доктор М. и здание, построенное за 15 лет верности мечте
Суть: Доктор и его жена 15 лет ежевечерне представляли, как ходят по залам нового здания, слыша восхищённые голоса друзей.
«Примерно пятнадцать лет назад… мы мысленно представили новое здание точно так, как хотели… мы неоднократно ходили по нему воображением, слышали, как знакомая говорит: «Доктор, оно прекрасное»
Наша мечта, длившаяся пятнадцать лет, сбылась. И теперь мы знаем, что она могла бы осуществиться в любой момент в течение этих пятнадцати лет, если бы мы знали секрет воображения и как «жить в конце» желания.
Но теперь это стало реальностью – наше единственное заветное желание воплотилось в жизнь. И мы не вложили в это ни копейки собственных денег». – Доктор М».
Ключевой механизм:
Неоднократное, преданное возвращение в одну и ту же сцену в состоянии дремоты. Они не «хотели» здание – они «вспоминали» его как уже существующее. Это не было единичной визуализацией; это был ежедневный или еженедельный ритуал возвращения «домой» в воображении. Это было не просто желание – это чёткая сцена после исполнения, которую они переживали как факт, и реальность дала отражение этому переживанию
Строительство и сдача здания произошли именно по внутренней «логике воображения» через появление нужного подрядчика и финансирования
Они культивировали «состояние, подобное сну», которое и есть пограничное состояние сознания. Это самое идеальное время «достучаться до подсознания». Их ошибка (длительное ожидание) была лишь в недостатке знания о силе этого метода, но их интуитивная преданность сцене в конце концов привлекла нужного подрядчика и финансирование, отразив внутренний факт вовне.
• Создайте идеальную, короткую сцену «после». Выберите момент, который однозначно символизирует исполнение (например, слышать восхищённый голос другого).
• Превратите её в вечерний ритуал. Каждый день перед сном, в состоянии расслабления, проходите через эту сцену. Не как надежду, а как воспоминание о прошедшем дне.
• Используйте все чувства. Не просто «видьте», а слышьте слова, ощущайте поверхности, чувствуйте эмоции завершённости и покоя.
• Засыпайте в этом чувстве. Позвольте этому внутреннему факту быть последней мыслью. Отпустите необходимость контролировать с вопросом «как».
• Будьте преданы, даже если внешне ничего не меняется неделями или месяцами. Ваша преданность – это топливо для материализации.
ИСТОРИЯ 14
Женщина, купившая дом за одну ночь чувственного погружения
«Той ночью, в моём воображении: я стояла на балконе столовой и смотрела вниз на своего мужа, стоящего у камина. Он посмотрел на меня и сказал: «Ну, дорогая, как тебе наш новый дом?» Я ответила: «Мне очень нравится». Я продолжала видеть эту прекрасную комнату и своего мужа в ней и «чувствовала», как перила балкона сжимаются в моих руках, пока я не уснула в этом ощущении.»
Женщина просто жила в воображаемой сцене как в текущей реальности. Она не умом проживала, а ощущениями
Результат: «На следующий день, когда мы ужинали в доме моей матери, зазвонил телефон, и агент с недоверчивым голосом сообщил мне, что мы только что купили дом. Владелец разделил участок пополам, отдав нам дом и акр земли, на котором он стоял, за ту (мизерную) цену, которую мы предложили»
Ключевой механизм:
Тактильный якорь (ощущение перил) и полное слияние со сценой. Всего одна ночь тотального погружения.
Это не мысль, а чувство, сигнализирующее мозгу: «Это реально». Её преданность была направлена на удержание этого чувства до засыпания, что позволило подсознанию принять это как истину. Мир мгновенно перестроился, найдя парадоксальный путь (раздел участка) для отражения этого нового внутреннего факта.
Вывод:
Всего одна ночь тотальной преданности чувству «уже есть» может быть сильнее многих лет надежды.
Алгоритм: «Тотальное погружение за одну ночь»