Слушать книги Нэнси Колиер (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Нэнси Колиер онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Нэнси Колиер

Последние

Психология, философия

0

Стивен Бодиан - Навязчивые мысли

Стивен Бодиан - Навязчивые мысли

Не все, что мыслим, истина. Откройте глаза на жизнь за пределами беспокойных мыслей, чтобы избавиться от постоянной тревоги, безнадежности, гнева и стресса. Но попытки убежать от мыслей или контролировать их не приведут к успеху. Психотерапевт Нэнси Колиер предлагает древнюю мудрость mindfulness и терапию принятия и ответственности (ACT) для управления сложными чувствами и прекращения самокритики. Откройте для себя жизнь, полную сострадания, присутствия в моменте и покоя, и перестаньте думать, начните жить.

Электронные книги (1)

0

Нэнси Колиер - Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других

Нэнси Колиер - Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других

Изучите руководство по уходу за собой, чтобы обрести смелость выражать свои потребности и желания, развивая глубокую любовь к себе.