Надежда Махмутова - Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик

Из каждого утюга доносятся слова: «Крик травмирует психику ребенка!», «Нормально, что ребенок не слушается», «Уставшая мама – беда для всех». На первый взгляд, это разумные советы. Но как с ними справляться, как прекратить крики на ребенка, адекватно реагировать на его непослушание и находить время для себя? Что делать, когда накрывает так, что теряешь контроль? Книга Надежды Махмутовой, детского психолога и мамы двоих детей, поможет вам выяснить настоящую причину крика и научит работать именно с ней. Вы узнаете, чем можно заменить крик и как безопасно выражать свои эмоции для себя и окружающих. Вы найдете ответы на важные вопросы: • Что происходит с ребенком, когда мама кричит? • Как вернуть ребенку чувство безопасности? • Что делать, когда мама устала от детей? Нормально ли это? • Что такое эмоциональное выгорание и как с ним справиться? • Как установки влияют на нашу жизнь и отношения с детьми? • Что делать, если разрушена эмоциональная связь с ребенком? • Какие упражнения эффективны для профилактики срывов? • Что предпринять, если накрывает? Просто читать теорию недостаточно. Надежда предлагает четкий план действий и программу с практическими упражнениями.