Мишель Бёрфорд – Симона Байлз. Смелость взлететь. Тело в движении, жизнь в равновесии (страница 14)
В день Святого Валентина 2011 мне, наконец, выпала возможность продемонстрировать свои достижения на Национальных элитных квалификационных соревнованиях
Стоя в начале дорожки и дожидаясь сигнала судьи, чтобы выполнить опорный прыжок, я вся дрожала от нетерпения. Время текло еле-еле, и все вокруг происходило будто в замедленной съемке.
Обязательный прыжок я выполнила неплохо, но при приземлении немного переступила и хотела выполнить произвольный идеально. И вот судья взмахнул стартовым флажком. Я вскинула обе руки вверх, приветствовала улыбкой жюри и вышла на центр дорожки. Все звуки в зале стихли; я видела перед собой только дорожку и снаряд в конце. Адреналин побежал по венам, когда я представила, как сейчас оттолкнусь от мостика. В ушах у меня раздавался звук пружин, тело ощущало, как взлетит в воздух, прокрутится в невесомости и, снова подчиняясь силе притяжения, точно приземлится на мат. Я сделала глубокий вдох и помчалась к мостику, чисто выполнила сальто и, взлетев от снаряда прыжком в два оборота, приземлилась обеими стопами на ярко-голубое покрытие и выпятила грудь, засвидетельствовав конец упражнения.
– Отлично! – похвалила меня Эйми, когда я сошла с мата и мы с ней «дали друг другу пять». Времени анализировать прыжок, как на тренировках, не оставалось. Эйми подтолкнула меня в спину, провожая к следующему снаряду – разновысоким брусьям. Вокруг другие гимнастки выполняли свои упражнения, и судьи на помосте следили за ними. С брусьями я справилась неплохо. Мое упражнение было несложным, и я исполнила его максимально гладко – но этого не хватило бы, чтобы победить. Дальше шло бревно: я немного покачнулась, но выступила без падений и даже выполнила сальто назад и разворот на одной руке, завершив соскоком в два с половиной оборота.
Вольные упражнения я всегда любила больше всего. Эйми позже мне сказала, что, когда я начала первую проходку, люди, ходившие вокруг и разговаривавшие между собой, вдруг застыли на месте, глядя на меня.
– Вот это да! Ничего себе прыгает! – говорили они.
Когда в конце были оглашены оценки, я стала чемпионкой в опорном прыжке и – совершенно неожиданно – первой в абсолютном зачете. Это был мой дебют как элитной юниорки, и каким-то образом я с первой попытки завоевала золото! Одна часть меня говорила, что тут какая-то ошибка, но другая уже верила, что я действительно пройду на национальное первенство – и войду в женскую юниорскую сборную 2011.
Победив в
Я всегда удивляюсь, когда слышу, что поздно стартовала в гимнастике, потому что с шести лет вся моя жизнь была посвящена ей. Просто до четырнадцати меня особенно не замечали. Меня не приглашали в гимнастический лагерь Белы и Марты Каройи в Ханствилле, то есть я не считалась возможным кандидатом на место в национальной сборной.
Однако это должно было измениться. Когда Эйми отправила запись моих выступлений Марте во второй раз, та пригласила меня в тренировочный лагерь на «Ранчо». Марта опасалась, что в четырнадцать лет оттачивать со мной элементы поздновато, но решила, видимо, что я достойна хотя бы просмотра. Я была в восторге и одновременно нервничала.
Все знали, что Бела и Марта вырастили нескольких чемпионок мира и Олимпийских игр, включая румынскую гимнастку Надю Команечи, которая вошла в историю своими «десятками» на летней Олимпиаде в Монреале в 1976, и американку Мэри Лу Реттон, которая завоевала золото на Олимпиаде 1984 в Лос-Анджелесе, Калифорния. Мне было известно, что члены национальной женской соборной приезжают на «Ранчо» каждые четыре или шесть недель для отработки навыков и оценки – так называемой верификации. Я не знала, встречу ли в лагере кого-то из сборной, но, по крайней мере, мне предстояло тренироваться с новым поколением гимнасток, которые шли им на смену.
Эйми сама отвезла меня в Хантсвилл. Все гимнастки приезжали туда со своими постоянными тренерами, и те тоже посещали занятия, где с ними работал персонал «Ранчо», помогая выводить подопечных на новый уровень. «Ранчо Каройи», с 2000 года являющееся официальным тренировочным центром женской сборной США по спортивной гимнастике, занимает территорию в 809 гектаров посреди национального парка. В центре его находится огромное озеро, окруженное густыми лесами, простирающимися на много миль. Там же посреди леса расположены три больших гимнастических зала, танцевальная студия, медицинский корпус, столовая и развлекательный центр, а также домики, в которых могут разместиться до трехсот спортсменок и тренеров одновременно.
Пока мы с Эйми ехали по длинной тенистой дороге к главному зданию лагеря, я представляла себе, как мы с другими девочками будем жарить на костре зефирки, смотреть вечером кино в летнем кинотеатре, поедая попкорн, плавать в бассейне и играть на свежем воздухе. Проблема была в том, что я слишком буквально восприняла слово «лагерь». Мне казалось, что это будет неделя игр и развлечений, перемежаемых тренировками. Боже, как я ошибалась! Единственными играми, которые тренеры приготовили для нас, были опорные прыжки и упражнения на бревне, брусьях и ковре.
Лагерь на «Ранчо Каройи» нацелен на то, чтобы поднять твой уровень в спорте. Ты проводишь в зале все время с восьми утра до семи вечера с трехчасовым перерывом. Главный зал выглядит так же, как в любом тренировочном центре, с тренерами на каждом снаряде, которые заставляют тебя отрабатывать элементы. Я привыкла к многократным повторам, но атмосфера там была куда суровее, чем у нас в
Марта ходила от снаряда к снаряду, наблюдая за тренировками и делая замечания нашим тренерам. Не помню, чтобы в тот первый лагерь я разговаривала с ней, хотя в конце каждой тренировки она выстраивала нас всех – обязательно по росту – и давала наставления со своим жестким восточноевропейским акцентом. «Мы здесь добиваемся совершенства, – говорила она. – Если ваша цель другая, вы попали не в то место».
Новички на «Ранчо» всегда немного побаивались Марту. Она очень прямая и требует быстрых результатов. Если она считает, что ты не выкладываешься на сто процентов, то говорит: «Ты делаешь это не для меня, а для себя». Но она всегда готова помочь тебе с постановкой целей и их достижением. Она раздвигает границы твоих представлений о том, чего ты способен достичь, и это тебе удается. Она хочет, чтобы ты стал лучшей версией себя, и я понимала, что все, чем мы занимаемся в лагере, совершенствует мои навыки. Но я не привыкал к такой строгости. В
Скажем так – из-за всех этих строгостей и официоза я была
– Соберись, Симона, – предупреждала меня Эйми настойчиво. Позже она упомянула, что Марта сказала ей: «Симона порхает, как бабочка, но лучше бы ей больше не падать с бревна».
Я была рада, что Эйми всегда рядом со мной. Она лучше, чем кто-либо, знала, как ободрить меня, когда я теряю концентрацию. Иногда, в зависимости от моего настроения, она заставляла меня тренироваться дальше. Иногда, когда мое недовольство переходило в сопротивление, отправляла на разминку, чтобы вернуться к элементам позже.
– Лучше ты три часа будет заниматься кардио, чем станешь плохо выполнять элементы, – говорила она. – Я не позволю тебе плохо выполнять элементы, потому что это пустая трата времени.
К счастью, родители воспитали меня так, что я держалась вежливо, даже если была недовольна. Поэтому, выполняя упражнения через силу, я не допускала, чтобы другие это заметили. Приглашение на «Ранчо» было не просто привилегией, а инициацией в спортивной гимнастике, и я старалась выполнять все, что тренеры хотели от меня. Я начинала сознавать, что если действительно хочу перейти на следующий уровень, то должна привыкать к таким интенсивным тренировкам. Прежде гимнастика была для меня весельем, игрой – теперь я начала относиться к ней еще и как к