Михаил Филяев – Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0 (страница 36)
– Я хочу, – подбегает к ней женщина в длинной юбке-колокольчике. – Думаю, я всю жизнь стремлюсь доказать маме, показать ей, что я не такая мама, как она, что я лучше. И я чувствую, как нужна своему ребёнку, я с самого рождения её оберегаю.
– Ты никому не нужна. Ни ребёнку, никому в этом мире. Как ты это чувствуешь? – начинает процесс терапии специалист.
– Чувствую себя каким-то калачиком, – шепчет она.
– Сейчас я буду называть твой возраст в обратном порядке, а ты следи за этим калачиком. Тебе 30 лет, 20, 15, 10, 5, 3 года, – считает специалист.
– В 3 года этого ощущения уже нет, но есть какая-то растерянность, – делится женщина.
– Тебе 2 года.
– Хорошо, свободно, – улыбается молодая мама.
– Три года, – называет возраст специалист.
– Я там какая-то потерянная, – вновь сжимается женщина.
– Что там случилось?
– Лето представляется, у бабушки, но события я там не вижу. Я просто чувствую, что мне хочется, чтобы мама была рядом, – начинает плакать она.
– Мы идём назад, и там оказываюсь я и говорю, что все это к тому, чтобы ты знала какая ты классная. И вот бабушка твоя рядом и поддерживает, успокаивает тебя. Что ты чувствуешь?
– Состояние нормальное.
– Тебе 5, 10, 20, 30 лет, ты здесь и сейчас, и ты не нужна. Как тебе? – с улыбкой спрашивает специалист.
Молодая мама улыбается ей в ответ и смеется легко и задорно, словно колокольчик.
Каждая из участниц выбирает специалиста, с которым хочет поработать. Кому-то важно узнать точную причину ситуации с ребенком, кто-то ищет решение, а кто-то просто хочет перестать корить себя за произошедшее. Я занимаю место подальше от эпицентра терапии, чтобы сделать несколько заметок, одна из которых настолько же правдива, насколько банальна:
Отрываюсь от записей и на соседнем стуле замечаю её. Голубые глаза, выдающие силу характера и духа, открытая жизнерадостная улыбка, сильная энергетика и яркая внешность, тщательно спрятанная под oversize одеждой. Если не приглядываться, пройдешь и не заметишь, если заметишь, мимо не пройдешь:
– Привет, как терапия? – интересуюсь я у неё.
– Очень хорошо, – утирая глаза, отвечает она.
– Надеюсь, это слёзы счастья? – спрашиваю её, замечая смятение во взгляде.
– У меня смешанные чувства. Вроде бы я теперь поняла, из-за чего всё это случилось, и от этого мне стало значительно легче. Но я пока не поняла, что мне теперь делать. После того, как родился сын с ДЦП… многое изменилось, – вдруг, задумавшись на минуту, призналась она.
– А что ты раньше делала? Как жила до рождения ребёнка? – заинтересовалась я.
– Была летчицей-испытательницей, – огорошила она меня, а вокруг её глаз разбежались лукавые морщинки.
– Хочешь вернуться в небо? – спросила я с любопытством.
– Я пыталась, – вздыхает она и снова улыбается. – Пришла, села в кабину и вдруг вспомнила, какие бывали ситуации. Однажды даже отказали двигатели. Вспомнила тот случай и поняла, что теперь я другая, я мама, и больше не должна так собой рисковать, – поделилась со мной голубоглазая женщина с военным прошлым.
– Жалеешь о том, что больше не полетаешь? – спрашиваю я.
– Не жалею. Я организовала авиаклуб для детей с ДЦП, – продолжает меня удивлять она.
– А что ты делаешь для себя? Какое занятие, хобби могло бы заменить тебе небо? Тот экстрим и драйв, которые были там? – то ли беру интервью, то ли провожу психотерапию я.
– Я уже 8 лет мама двоих парней, домохозяйка и даже не знаю, чего бы мне такого хотелось, – глядя куда-то вверх начинает размышлять она.
Я смотрю на нее, продолжая ощущать волны энергии, которые исходят от нее и озвучиваю то, что так назойливо уже несколько минут подсказывает мне интуиция.
– Скажи, а ты когда-нибудь ходила на танцы? – спрашиваю томным голосом, выделяя последнее слово.
– Да, было дело, посещала такие занятия в фитнес-клубе, – смеется она, улавливая мой намёк. – Мне нравилось, но драйв не тот. С авиацией не сравнится.
– А если бы их можно было танцевать не на занятии с преподавателем и другими девчонками, а показать себя, например, на сцене какого-нибудь престижного ночного клуба? – я иду ва-банк, транслируя то, что мне диктует чуйка.
– Кстати, это могло бы быть интересно, – кокетливо и слегка удивленно отвечает она.
– Закрой глаза и представь, что ты там, в этом ночном клубе. Сегодня твое первое выступление на публике. Ты прекрасна, и зрители в полном восторге. Ты бы позвала сына на свой дебют? – интересуюсь я.
– Да, конечно, с радостью, – отвечает она.
– И вот теперь ты там, ты танцуешь и одновременно чувствуешь своего сына. Как он? Что у него с ногами? – задаю главный вопрос я.
– Они здоровые, они расслаблены, – улыбается она.
– Вот видишь, когда ты счастлива, счастлив и здоров твой сын, – подвожу итог я.
Моя голубоглазая собеседница выходит из легкого гипноза, и в её глазах я снова вижу слёзы, только на этот раз уже, вне всяких сомнений, слёзы счастья.
В завершение сделаем с вами одно упражнение, – говорит специалист PSY2.0 и предлагает мамам удобно разместиться в креслах.
– Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдох. Ощутите свое тело. Почувствуйте, как вы сидите на своих стульях, как одежда прикасается к коже. И сейчас я хочу, чтобы вы увидели своего ребёнка счастливым, увидели его будущее, самый наилучший вариант развития событий. Представьте эту картинку. И в то время, когда вы смотрите на своего ребёнка, увидьте несколько цветов, которые ассоциируются с его счастьем. Когда вы отмечаете цвета, позвольте себе услышать звуки. Звуки, которые есть тогда, когда ваш ребёнок чувствует себя абсолютно счастливым. И по мере того, как вы прислушиваетесь к звукам, вы можете уловить запахи. И в то время, когда вы чувствуете запахи, вы ощущаете какой-то особенный вкус, который есть там, в том времени и в том месте, где ваш ребенок абсолютно счастлив.
Лица женщин начинают лучиться от счастья.
– По мере того, как вы ощущаете этот вкус, вы можете позволить себе почувствовать кожу. Что за ощущения возникают на коже там и тогда, когда ваш ребенок абсолютно счастлив? Это может быть тепло костра или прикосновение – все, что угодно. Еще там есть какое-то особое положение вашего тела. Вы можете сидеть, стоять, двигаться, позвольте себе сейчас ощутить это. И по мере того, как вы ощущаете особое положение тела, вы возвращаетесь к цвету, и из тех трех цветов сейчас выберите один, который будет у вас связан с тем временем и с тем местом, где ваш ребенок абсолютно счастлив. Этот цвет вы можете сохранить для себя любым способом. Как картинку, фотографию – все, что угодно. Забирайте ее с собой, складывайте в кармашек.
Некоторые участницы бесплатной терапии, кажется, действительно прячут в карманах что-то невидимое глазу, тихо радуясь чему-то своему и улыбаясь краешками губ.
– А теперь позвольте себе узнать дату, точный день, месяц и год, когда это случится. Сейчас вы оказываетесь там, именно в том дне, когда ваш ребенок абсолютно счастлив. Оттуда вы можете посмотреть назад и увидеть весь свой путь, найти дорожку, которая привела вас из дня сегодняшнего к тому самому дню. Отметьте людей, события, все, что вас сопровождало и все, что вам помогало. Там вы уже точно знаете, что это произошло и точно знаете, как это произошло. И сейчас просто позвольте себе это увидеть, отметить, принять. Вы можете побыть в этом состоянии столько, сколько потребуется. Когда будете готовы, ваше тело сделает глубокий вдох, вы сможете открыть глаза, а я благодарю всех участников и коллег-специалистов, которые нам помогали.
Глава 12
Психосоматика предназначения
– Ну что, друзья мои, сейчас я вам буду рассказывать какие-то интересные вещи, но я хотел бы, чтобы вы сами определили, от чьего лица я буду это делать: от лица Бога, от вашего собственного лица, от лица вашего предназначения, раз уж у нас такая сегодня интересная тема, или я могу вам рассказывать от лица Михаила Филяева. Выбирайте.
Сегодня Михаил Филяев выступает на фестивале, посвященном поиску своего предназначения, и читает лекцию под провокационным названием «Зачем мы нужны Богу? Развивайся или умри». Перед началом организаторы предупреждают – мероприятие не для слабонервных. После всего, что увидела в течение последних нескольких месяцев, я в этом уже не сомневаюсь.
– Давайте так, зачем вы здесь собрались? Вы ищете предназначение? Вы хотите подтвердить то, что вы знаете о своем предназначении? Верное оно или нет? Или вы хотите узнать его? Может быть, вы хотите узнать, нужно ли оно вообще? С чем работаем?
– С верой.
– С верой во что? В себя или в предназначение? Поясните.
— В себя.
– В предназначение.
– Мнения разделились. Итак, еще раз. Вот сейчас у вас есть знание о каком-то предназначении, давайте, внутри себя его озвучьте. Допустим, кто-то верит в то, что его предназначение спасать людей, быть хорошим, служить Всевышнему. Это может быть все, что угодно. Давайте, внутри себя его сформулируйте. Лично для меня это тупой вопрос шизофреника. Вот вы ребенку говорите: «У тебя какое предназначение?». Он тебе отвечает: «Ты ничего не путаешь со своими тренингами по психологии?».
Похоже, вопрос был с подвохом. Например, я подумала о том, что моё предназначение – информировать людей, открывать им что-то новое с помощью слов и букв, а потом решила, что всё это не так уж и важно. Тогда что важно?