Михаил Филяев – Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0 (страница 27)

Девушка, сидящая по соседству со мной, тяжело вздыхает. Вероятно, готовится войти в число тех, чей выбор будет не самым простым.

– Вот на эти 3 дня вы клиенты, а мы психологи. Вы хотите услышать правду или ложь? Кто-то из вас узнает, что он злой, хреновый человек, кто-то, что он занимается не своим делом, кто-то, что близкие его по-настоящему не любят. Когда мы что-то узнаем о себе, мы дальше не сможем жить по-старому, поймите. Но зато вы сможете жить по-новому, – многообещающе уверяет Михаил.

Последние слова он произносит с видом доброго, но беспощадного волшебника.

– Возможно, вы потеряете всё. Готовы или нет? На самом деле вы все находитесь сейчас на этой границе, иначе вас бы здесь не было, – подытоживает Михаил, словно видя нас насквозь.

Похоже, Михаил прав. И это читается во взгляде многих участников. Впрочем, я сама уже давно хожу на грани жажды перемен и соблазна оставить всё, как прежде. Интересно, как далеко я смогу зайти в своей трансформации?

– Вы заметили, что люди PSY2.0 разные. Но у всех есть что-то общее. Что общего у всех успешных специалистов PSY2.0? Это, прежде всего, умение замечать – ты в симптоме или не в симптоме, в глюке или не в глюке. Это способность любить свои симптомы: болезни, страхи, неприятные ощущения. Я хочу, чтобы вы кайфанули от своих симптомов, от того, что вы их знаете, от того, что вы их чувствуете и находите в них ценность. Это возможно, если вы по-настоящему включились в этот мир.

Участники делятся на группы. Каждая группа должна занять свой зал и начать работу с одним из супервизоров. Поднимаюсь вместе с остальными на второй этаж. На входе запинаюсь и едва не падаю – нас встречает мой попутчик по имени Леонид. Оказывается, что он будет нашим первым супервизором. Борюсь с желанием убежать и все бросить или, как минимум, спрятаться.

– Зачем вы так далеко сели? Располагайтесь поближе, – доброжелательно предлагает он.

Располагаемся. Мне достаётся место рядом с Леонидом. Вжимаюсь в диван, едва дыша. Надеюсь, что останусь им незамеченной. Тем временем супервизор предлагает нам всем познакомиться.

– У меня к вам два вопроса. Кто вы? И зачем здесь? – интересуется супервизор.

Участники начинают представляться.

– Я консультант по грудному вскармливанию. Поняла, что жизнь, которую я создала, это глюк, который мне надоел. Я здесь, чтобы сделать шаг, который я боюсь сделать.

– Юрист. Уже опробовала методы PSY2.0 на себе и своих близких. Поняла, что это работает. Чувствую в себе какие-то способности, хочу их развить.

– Я домохозяйка. Пришла сюда, для того чтобы развиваться.

– А я живу в комфортном «болотце». Хочу из него выбраться, избавиться от иллюзий и глюков в отношении себя.

– Меня зовут Олег. Я бизнесмен. Хочу начать жить своей жизнью, так как сейчас есть вещи, которые мне мешают это делать.

Вскоре очередь доходит и до меня.

– Я Лана, пишу книгу. Хочу избавиться от блоков, которые не дают мне жить в полную силу, и стать счастливее.

– Хорошо, а почему ты спряталась? – спрашивает Леонид, смотря на меня внимательным изучающим взглядом.

– Ничего я не пряталась, – вру я.

– Только села прямо за моей спиной, как человек-невидимка. Рассказывай, – говорит Леонид и фокусирует взгляд только на мне.

Глубоко вздохнув, делаю чистосердечное признание.

– Моего отца зовут Леонид. Это имя редкое, и ты первый человек, которого зовут так же. Имя для меня трек – рельса, которая снова возвращает меня туда, в детство, где мне страшно, – тихо проговариваю я.

– Хорошо, держи это состояние, – просит Леонид и начинает погружать меня в легкий гипноз.

Мгновение, и я провалилась в ощущения, проживая старые детские воспоминания. Они летят один следом за другим. Сколько проходит минут? Пять, десять?

– Что ещё осталось в теле? Какие воспоминания и связанные с ними ощущения? – интересуется супервизор.

– Руки. Я чувствую свои руки, но они словно не мои! – отвечаю и разглядываю всё такие же свои, но, по ощущениям, совершенно «чужие» ладони.

– А чьи они? – уточняет Леонид.

– Это руки моего отца, ими он совершал то, что совершал, – тревожно осматриваю свои ладони ещё раз, не веря в происходящее.

– А теперь это его же руки, но за год до этих событий. Что тогда? Какие они? – любопытствует супервизор.

– Обычные, мужские, теплые, – отвечаю и чувствую, какими иными они вдруг становятся.

– Хорошо. Теперь тебе нужно сделать выбор, – говорит он.

Леонид, точь-в-точь как в упражнении «Выбор», кладёт на свои ладони два варианта, которые я никак не могу понять. В то же время откуда-то из подсознания тянутся мои собственные варианты и ответы.

– А можно я сама положу сюда варианты выбора? – предлагаю я.

– Да, давай, – слегка удивленно соглашается он.

– Вот здесь на правой руке – мой отец и он тот, кем он был, и он таким же и остаётся. А вот здесь на левой – тот, кем был, но, в то же время, тот, кто смог измениться. И я – это он, и я делаю выбор в пользу последнего варианта, – сказала и вмиг почувствовала все, что моему отцу пришлось передумать и пережить, чтобы измениться.

Тут же меня накрывает какое-то новое чувство, а в области сердца разливается тепло.

– Что ты чувствуешь сейчас? – спрашивает супервизор.

– Я чувствую уважение. Ведь он всё-таки смог остановиться, смог измениться, а я по себе знаю, как не просто перенаучаться, как говорят в PSY2.0, как сложно взять и поменять стратегии и начать жить по-новому, – восхищенная собственным открытием, признаюсь я Леониду.

– Побудь в этом, – предлагает супервизор.

Я погружаюсь в собственные ощущения, практически не замечая, что творится вокруг.

– Коллеги, это гениально. Запомните, самые лучшие ответы и решения всегда внутри вас, – подвел итоги нашей первой терапии Леонид.

Вечером Михаил приглашает всех участников супервизии на подведение итогов дня или, как он шутит, на «тайную вечерю».

– Коллеги, как ваши дела? Что сегодня происходило? – интересуется Михаил.

Оказывается, каждый сегодня испытал самые разные чувства и эмоции:

– Я пришла сюда эволюционировать и сразу же на первой сессии поняла свою точку роста, сразу же переварила, начала меняться.

– Мне было тяжело даже на физическом уровне, я себя собирала.

– А у меня ещё в самом начале для себя родился девиз: я могу!

– Я запуталась, потерялась внутри.

– У меня огромный прогресс, чувствую невероятный скачок вперед к развитию.

– Все-таки мы не смогли остановить ее развитие, – по-доброму иронизирует Михаил.

– А я на себя настоящую посмотрела.

– Мне хорошо, тело расслабилось.

– Мои шаблоны рушатся.

– А я поняла, что лошара.

– Я вообще не поняла, что здесь происходит. Чувствую себя дурой.

Последние два комментария заставляют зал согнуться от смеха. Обстановка становится более доверительной, а впереди нас ждёт ещё много откровений от Михаила Филяева и самих себя. Интуиция меня не подвела.

– На самом деле, единственное, что мы делаем здесь для вас – наблюдаем. Мы наблюдатели, не более того. Мы видим ваши реакции, даем вам обратную связь, не даем вам соврать. Единственное, что мы делаем – не позволяем вам обманывать самих себя. Перестаньте врать. Зачем вам тратить деньги, наши и ваши, чтобы просто научиться не врать? – искренне недоумевая, спрашивает Михаил.

Участники супервизии выглядят так, словно на них вылили ведро холодной воды.

– Давайте. Кто вам мешает быть честными с собой? Скажите сами себе правду. Какие вы? Что с вами было, что с вами будет? Прямо здесь и сейчас, – бросает нам новый вызов Михаил.

Пока аудитория пребывает в задумчивости, Филяев обращается к одной из участниц.

– Чего, на ваш взгляд, им не хватает? – спрашивает он у неё.

– Всего им хватает, – уверенно отвечает она.

– Тогда для чего они сюда приехали? – задаёт ей ещё один вопрос Михаил.

– Чтобы убедиться, что у них все есть, – предполагает участница.