Михаил Филяев – Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0 (страница 26)

– Не знаю, но я правда старалась.

– Значит, плохо старалась.

– Нет.

– Споришь со мной?

Лицо отца краснеет от гнева. Его ладонь крепче сжимает мою руку, и я едва не кричу от боли, но знаю, что за сцену в общественном месте могу получить ещё сильнее. По возвращении домой замечаю на своей руке сине-красные следы от отцовского рукопожатия.

– Привет! Это Александр, а я Леонид.

Леонид. Это редкое имя заставляет всё моё тело сжаться и вспомнить того, кто время от времени оставлял на моих руках те самые сине-красные отметины.

Всю дорогу до места проведения супервизии я веду себя непривычно молчаливо, а в воздухе повисает едва заметное напряжение. Кажется, что незнакомец ничего не замечает.

– Сегодня мы здесь собрались для того, чтобы поменяться, – приветствует участников супервизии Михаил Филяев.

В его интонации я нахожу подтверждение своим предчувствиям – похоже, прежними мы отсюда не выйдем. Готова ли я к этому?

– Нам с вами предстоит несколько дней познания себя. Эта супервизия направлена на вашу личность, на ваши симптомы, чувства, стратегии и ощущения, – объясняет Михаил. – Многие из вас прошли какой-то сложный жизненный опыт. Раз вы пошли в психологию, то, однозначно, какие-то свои травмы и истории у вас есть. Но для того, чтобы стать хорошим специалистом, важно обладать мудростью, опытом, который когда-нибудь будут проживать ваши клиенты и пациенты, – делает он акцент на последних словах.

А ведь, правда: хороший психолог должен быть счастливым, но не родиться таким, а стать, пройдя множество жизненных испытаний. Не знаю, как вы, но лично я не доверяю врачам, у которых никогда ничего не болело.

– Мне очень важно, чтобы вы были открыты ко всему, что будет здесь происходить эти три дня. И, прежде всего, к себе самим. Каждый из вас обладает каким-то своим волшебным навыком, знанием, ценным опытом – багажом, который вы потом будете привносить в вашу психологическую практику, – рассказывает собравшимся Михаил.

Интересно, а каким волшебным навыком обладаю я? Может быть, способностью чуять сенсацию? Умением облекать в слова то, что иногда можно только почувствовать? Есть, над чем подумать.

– Найдите качество, которое в вас невероятно ценно. Почувствуйте его в себе, внутри, и назовите одним словом, – просит Михаил аудиторию и делает небольшую паузу.

Одним словом… поразительная чуйка – вот оно, моё качество. Это открытие наполняет сердце радостью. Лица других участников тоже сияют.

– Вот ЭТО вы. Сейчас вы будете знакомиться друг с другом и представляться этим качеством, – объясняет Михаил.

Кстати, «сенсация» произошла от латинского слова «sensatio» – ощущение. Получается, я всю жизнь работаю с тем же, с чем имеют дело психологи, помогая людям с помощью своей чуйки обнаружить в себе ту суперценность, которую они могут проявить в этом мире. Только ради этого инсайта стоило приехать на проработку к Михаилу. Что же будет дальше?

– А теперь задумайтесь, где реальный человек, а где вымышленный? Как вы можете определить, вы сейчас в реальности или в галлюцинации? – спрашивает у нас Михаил.

Маленькое пояснение: «галлюцинация по Филяеву» – это субъективное восприятие мира, те самые розовые очки, сквозь которые мы смотрим на жизнь.

– Как вы понимаете, вы по-настоящему здесь или вам это кажется? Вы же сами выбрали, где вам находиться, выбрали своих жен, мужей, работу? Это реальность или галлюцинация? – повторяет вопрос гений психосоматики.

– Это наша реальность, – откликаются Михаилу участники супервизии.

– Тогда что вы в терапии будете менять? Что в себе будете менять? Хотите, меняйте внутреннее ощущение, а потом ходите и чудаковато улыбайтесь. Или всё-таки будем менять реальность? – настойчиво интересуется Михаил.

Суетливая аудитория замолкает в глубокой задумчивости.

– У меня есть волшебная методика: 20-секундная терапия. Приходит женщина, говорит что у неё в жизни что-то не то. У меня всё просто: смени парня, разведись. Поменяла – и всё отлично. Стопроцентно успешная технология, – смеется Михаил.

Говоря о стопроцентной эффективности своей экспресс-терапии, Михаил делает такое комичное выражение лица, что зал разрывает от смеха, а лично мне становится не до шуток. Масштаб надвигающихся перемен пугает.

– Итак, мы можем поменять внешний мир или можем поменять ваш глюк, другими словами, ваше субъективное восприятие, что отношения должны быть такие, ценности такие, убеждения такие, жизнь такая и так далее. Конечно, это тоже реальность для вас, так как вы в нее верите. Так что будем менять? Выбирайте, – говорит Михаил и внимательно оглядывает зал.

– Отношение к миру, – робко предлагает одна из участниц.

– А как можно поменять отношение к миру? Зачем вам любить мир? Вот вас научили на базовом курсе – всё к счастью, всё к любви. А оно вам надо? Например, пришел ваш муж, подышал на вас перегаром, воспользовался вашим миллионом целлюлитных клеток, и вы в ответ улыбаетесь? – шутит Михаил, и аудитория вновь загибается от смеха.

– Ну, как можно отношение поменять? Вас ничего не смущает? Ты живешь с человеком, на тебя поплевали, а ты такая – меня научили на базовом курсе менять отношение. Оно тебе точно надо? Может, и это галлюцинация? Так что меняем? Что в вас будем менять? – не прекращает задавать одни и те же вопросы Михаил Филяев.

– Самоощущение поменяем, – звучит ещё одно неуверенное предложение.

– Вот, представь, ты живешь с человеком, который тебя не любит, и постоянно самоощущаешься. Посамоощущалась, значит, и все равно не то, – говорит Михаил.

– Можно поменять фокус внимания, – уверенно произносит другая участница.

– Знаете, это как мне коллеги подарили гвозди, на которых стоишь. Супер вещь. Я на них встал, и все проблемы мироздания прекратились на полторы минуты. Идеально. Ты просто встаешь, и тебе хорошо. У нас, кстати, шило с собой. Если кому-то надо поменять фокус внимания, обращайтесь, – иронизирует Михаил.

До участников супервизии начинает доходить смысл слов Михаила, и с лиц людей постепенно сползают улыбки.

– Сейчас вы будете иметь больше пространства для внесения перемен. Куда их вносить? Да, кто его знает! У каждого будет свой механизм, – размышляет Филяев, прохаживаясь то влево, то вправо по залу.

Интересно, а какой механизм подойдёт именно мне?

– Кому-то, например, нужно получить самоощущение, так как есть сложности с самоидентификацией, кто-то хочет почувствовать ко всему миру любовь. С чем мы в данном случае работаем? – Михаил оглядывает участников супервизии.

– С отношениями, – тянет руку коротко стриженная женщина.

– Верно, у девушки с таким запросом сложности с взаимоотношениями. Просто никто никогда не давал ей любви. Если она сама не умеет любить, то как она может научиться относиться к миру с любовью? В теории всё просто – бери и люби. В чем вопрос? Чему тебя научить? – на последней фразе Михаил останавливается напротив одной из участниц и, словно что-то почувствовав, отвечает на свой вопрос, глядя прямо ей в глаза.

От волнения и неожиданного внимания к своей персоне девушка покрывается красными пятнами.

– Любви бы тебя научить хоть немного. Котят заведи. Начни с малого. Это такой навык – любить, – не обращая на её замешательство, говорит Михаил.

– Итак, что меняем? – возвращается к теме разговора Филяев.

– Внешний мир, – хором отвечает зал.

– Хорошо. Насколько вы готовы поменять свою работу, окружение, родителей, отношения, жен, мужей и так далее? – произносит Михаил с вызовом.

В зале – глубокая тишина.

– Вот у вас есть ваш партнер, любимый человек. Чему вы учитесь у него? Какому качеству? Что вы получаете благодаря ему? – продолжает он свою мысль.

– Принятию себя? – предполагает одна из участниц.

– У вас так. Каждому своё. Вы должны понять, что вы с этим человеком только до тех пор, пока вы этому учитесь. Как только научитесь, сожалею, не получатся отношения, – разводит руками Михаил.

– Вы же пришли сюда, чтобы качнуть свои качества, верно? И вот то, чему вы учитесь у ваших любимых, вы здесь и сейчас получите. Готовы? Только запомните: после того, как вы получите то, что ищете, старый мир перестанет быть вам интересным. Это обычная история, – Михаил произносит последнее предложение шутливым тоном.

Однако в зале уже больше никто не улыбается.

– А если окружение, если твой партнер тоже параллельно развивается? – с тревогой в голосе уточняет у специалиста по психосоматике женщина.

– Если действительно развивается, то есть шанс, – здесь Михаил делает паузу и возвращается к теме.

– Итак, готовы ли вы сейчас получить здесь всё то, что вы получаете от своих близких? Как вы будете жить, если перестанете получать то, ради чего вы с этими людьми? От мамы – любовь, от папы – признание, от партнера – самостоятельность, – вызов, брошенный Михаилом, погружает участников в молчание.

– Именно так происходят перемены. Меняется не просто отношение, не просто глюк. Смысл меняется, понимаете? Смысл вашего существования в том пространстве, которое есть, меняется. Готовы ли вы к этому? – очень серьезно спрашивает Филяев.

Некоторые участники закрывают глаза – в эту минуту каждый из них принимает для себя самое важное внутреннее решение.

– У нас не стоит задача сделать для вас что-то доброе, поверьте. Тупо правда и обратная связь, – с хитринкой во взгляде предупреждает Михаил.