Михаил Давыдов – Юн Чунь. Скульптурная пластика. Исправление физических недостатков (страница 21)
Глава 3
ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ТЕХНИКИ ЮН ЧУНЬ
3.1. Линейный массаж в скульптурной пластике тела
Известно, что основу мировоззрения традиционной китайской медицины (ТКМ) составляют сл. древние учения:
— о полюсах и первоначалах Инь-Ян;
— о 5-ти стихиях Природы и Космоса;
— о 5-ти внутренних Цзан и 6-ти Фу органах;
— о различных видах «внутренней» энергии Ци человека;
— о циркуляции энергии Ци и крови в организме;
— о главных и вторичных меридианах и т. п.
Представление о движущей силе-потенции во Вселенной присуще китайской натурфилософии — это основополагающая, универсальная энергия жизни, обозначаемая термином Ци.
По древневосточным представлениям она существует как в космосе, так и в человеке — микрокосмосе и является природной силой жизни, которая вводит живой организм в поток жизни.
Ци — функциональная активность организма, энергия жизни, по отношению к организму человека ее выражают термином «общая Ци». В состав «общей Ци» входят сл. виды Ци человека: — дыхательная Ци (Чжун ци), питательная (Ин Ци), защитная (Вэй Ци), первичная (Цзин Ци), энергия сознания (Шэнь Ци).
Кроме этого, особо выделяют энергию (энергетический потенциал, или функциональное начало) внутренних органов, каждый из которых имеет свои собственные функции. В живом организме, между всеми его внутренними органами существуют строго определенные функции, связанность и взаимодействие которых между собой и обеспечивается потоком универсальной энергии жизни. Ци — это жизненная энергия, согласно древнекитайской терминологии существует как внешняя (в природе), так и внутренняя Ци (в человеке). Внутренняя энергия Ци циркулирует по 12-ти главным меридианам, при этом считается, что в них циркулирует питательная энергия Ин Ци. Прародительская Ци циркулирует в чудесных меридианах, а защитная энергия циркулирует в мышечно-сухожильных меридианах. Считалось, что деятельность внутренних органов зависит от «общей Ци», которая является психофизической силой, связанной с кровью и функцией дыхания.
Состояние здоровья определяется нормальным протеканием Ци в организме. В 12-ти главных меридианах циркуляция энергии Ци «подчиняется» внутренним биологическим часам. В процессе этой циркуляции происходит взаимодействие главных органов, в жизненных точках (полостях тела) проходит взаимодействие с окружающим пространством. Свой полный кругооборот энергия Ци в 12-ти главных меридианах совершает за 24 часа, по «два часа активности» для каждого меридиана.
Учение о главных и сухожильных меридианах имеет особое значение в практике, диагностике и в терапии китайской медицины в целом. Организм человека состоит из сл. систем: «5-ти внутренних органов Инь и 6-ти органов Ян», 4-х конечностей, 5-ти органов чувств, кожа, кровь, Ци и соки тела. Каждая из этих систем имеет свою совершенно особую физиологическую функцию, нормальное действие которой зависит от их взаимодействия по определенным видам связей:
— внешний окружающий мир — внутренний мир тела человека;
— верхняя часть тела (голова, руки) — нижняя (живот, ноги);
— левая часть тела — правая часть тела.
Эта система взаимоотношений идет через соединение главных меридианов с вторичными меридианами, которые имеют место в каждой части тела человека. Внутри тела меридианы соответствуют Цзан-Фу органам, снаружи они протекают по конечностям и суставам. Система (сеть) меридианов создает пути, по которым циркулирует Ци и кровь, для того, чтобы субстанции Инь и Ян питали различные структуры (ткани) тела.
Согласно ТКМ меридианы — это система транспортных путей по обеспечению организма различными физиологическими функциями для поддержания оптимального уровня жизнедеятельности. Меридианы играют главную роль при поиске причин заболевания, а также имеют особое значение для прогнозирования возможных осложнений.
Врачи и др. специалисты должны хорошо знать топографию меридианов, для того, чтобы правильно проводить диагностику.
В физиологии, меридианы — это пути, по которым циркулирует Ци и кровь, в патологии — пути, через которые проникают в организм патогенные энергии. В терапии — это место, на которое можно оказывать лечебное и профилактическое воздействие.
Главные и вторичные меридианы образуют основу методов терапии во всех разделах ТКМ, хорошее знание теории меридианов позволяет правильно проводить терапию.
Учебные медицинские заведения Китая и Вьетнама приняли следующую классификацию меридианов:
— 12 главных меридианов;
— 12 особых меридианов;
— 12 сухожильных (мышечных) меридианов;
— 8 чудесных меридианов (сосудов);
— 12 поперечных Ло сосудов (меридианов);
— 15 продольных Ло сосудов (меридианов);
— 361 малых «сосудов-полостей» или акупунктурных точек.
12 главных меридианов образуют некую ось (стержень) для того, чтобы охватить всю систему меридианов организма: поэтому они соответствуют «5 Инь и 6 Ян органам» и проходят по всем частям тела — голова, конечности и корпус. Меридианы, относящиеся к полым органам (Ян) проходят по наружным сторонам конечностей. Меридианы, относящиеся к плотным (Инь) органам, проходят по внутренним поверхностям.
Меридианы, проходящие через руки называют ручными — шоу цзин, а меридианы, проходящие по ногам называют ножными — цзу цзин. Каждый меридиан имеет траекторию, пространство между ходами меридианов на теле и состоит из множества малых соединительных сосудов. В связи, с чем возникают сл. виды взаимодействия между главными меридианами:
1. Внешне-внутренняя связь (легкие — толстый кишечник);
2. Связь «верх — низ» (желудок — толстый кишечник).
Первоначально главные меридианы идут из внутренней части тела, затем идут к пальцам рук или ног.
Поток энергии (Ци) Инь-Ян в меридианах рук увеличивается изнутри наружу и снизу вверх. Поток Ци Инь-Ян в меридианах ног уменьшается сверху вниз и снаружи вовнутрь. Ян меридианы руки соединяются с Ян меридианами ног на уровне головы, а Инь меридианы рук соединяются с Инь меридианами ног на уровне грудной клетки. Представим таблицу двух видов правил взаимодействия между главными меридианами.
Энергия, которая обращается в 12-ти главных меридианах во времени, является питательной энергией (Ин). Циркуляция Ци в главных меридианах протекает по сл. схеме, начиная с меридиана Легких на руке, затем Ци поступает в меридиан Толстого кишечника, потом в меридиан Желудка и т. д.
** Обозначение сухожильных меридианов аналогично.
Затем из меридиана печени поток питательной энергии (Ин Ци) возвращается в меридиан легких, с тем, чтобы начать новую циркуляцию Ци в организме. За одни сутки поток энергии Ци проходит всю систему меридианов человека 50 раз.
Общая схема массажа и диагностика по 12 меридианам.
1. Положение пациента на животе.
A. Поглаживание головы, шеи и спины — 5-10 мин. «Открытие, выравнивание и настройка главных застав» тела.
Б. Диагностика (поиск) болевых мест 3–5 мин. в области: головы, спины и поясницы. Это первый уровень диагностики, в которой используется прием «шаг муравья».
B. «Открытие 12-ти застав» — суставов верхних и нижних конечностей. Время: 15–25 мин. Вращение проводится, как по ходу, так и против хода часовой стрелки.
2. Положение пациента на спине.
Г. Доп. «открытие 12-ти застав». Растяжение («проработка суставов») верхних и нижних конечностей. Время — 5-10 мин.
3. Положение пациента на животе.
Д. Открытие и диагностика поясницы. Открытие «Южной заставы» — точки Мин мэнь. Диагностика заключается в поиске болезненных мест на спине и на пояснице (прием «10 пальцев») с предварительным проглаживанием вдоль спины и позвоночника 5–8 мин. Это второй уровень диагностики.
Е. Завершение сеанса. Энергетическое выравнивание организма — проглаживание ладонями по всей длине тела. С головы до стоп и обратно (3–7 раз), заканчивая на стопах. Время: 3–5 мин.
Время проведения суставно-линейного массажа может составить 30–50 мин. С каждым последующим сеансом это время будет уменьшаться и постепенно дойдет до оптимального значения. Ввиду того, что тело пациента будет быстро адаптироваться к проводимому массажу. Все движения в массаже проводятся мягко, без применения физических усилий.
4. Диагностика по 12-ти меридианам.
Диагностика в линейно-точечном массаже состоит из сл. видов:
1. Диагностика проводится по 12-ти главным меридианам Цзин-Лo (можно совместить с массажной терапией);
2. Диагностика по 4-м главным Ло пунктам;
3. Диагностика по точкам «глашатаям» (Мо-точки) на передней части тела;
4. Диагностика по точкам «сочувствия» (Ю-пункты), расположенных на спине;
5. Диагностика по противоболевым точкам (Си-точки).
5. Схема (время) проведения линейного массажа.
Начинают с меридиана Легких, затем переходят на меридиан Толстого кишечника, потом Желудка, Селезенки и т. д. Одним словом воспроизводят суточный поток циркуляции энергии Ци в системе главных меридианов.
Массаж рекомендуется начинать с «первого часа», т. е. когда начинает свою работу меридиан Легких: с 9.00 утра; с 15.00, с 21.00. Однако, если вы не успеваете в эти часы, в этом случае можно начинать с того меридиана, который указан по времени в таблице и далее, проходите массажем оставшиеся меридианы. Это лечебно-профилактическая схема массажа.
Процесс проведения массажа вдоль хода 12-ти меридианов (профилактическая система) и диагностики можно объединить в одно действие. Во время диагностики, как и перед массажем, выполняется прием глажение («белый шелк») вдоль хода выбранного меридиана.