Майя Клейтон - Самоучитель легкой жизни: секреты счастливых

Счастье – это просто, когда вы осознаете, что приносит вам радость. Однако иногда бывает сложно понять, чего мы желаем от жизни. Не зря человечество создало множество слов для описания грусти: тоска, хандра, сплин, депрессия, меланхолия. Тем не менее, мы все же способны радоваться жизни. С этой книгой стать счастливым станет еще легче! Вы узнаете: – Как обойти хандру, – Кто виноват и что делать, – Лучшие средства от стресса, – Как прогнать депрессию прочь – и многое другое!.. © AB Publishing Страшное слово стресс Стресс: ужасный и опасный или полезный – не напрасный? Лучшие средства от стресса Депрессия, сплин, хандра, меланхолия, она же «тоска зеленая» Эта многогранная хандра Кто виноват и что делать? Прогоним депрессию прочь Как обойти хандру