Мария Логощук – 30 дней медитации: Путь к внутреннему спокойствию (страница 3)
Когда ощущения заканчиваются, я делаю вдох и на выдохе возвращаюсь в реальность. Ощущаю свое тело. Говорю себе: «Я разрешаю себе принимать».
Это было прекрасное начало моей недели.
ДЕНЬ 9
Сегодня я выбрала медитацию для подключения к денежному потоку, который направлен на привлечение финансового изобилия, создание внутреннего состояния гармонии и открытости новым возможностям. Зажигаю свечу или ароматическую палочку для создания атмосферы спокойствия и расслабления.
Сажусь удобно, выпрямив спину. Руки лежат на коленях. Я закрываю глаза и делаю глубокий вдох, на выдохе отпуская все напряжение.
Концентрирую свое внимание на дыхании. Начинаю дышать глубоко и медленно. Чувствую, как воздух входит в мое тело и выходит из него. Напряжение покидает мое тело с каждым выдохом.
Представляю себя окруженной золотым светом. Этот свет символизирует богатство, процветание и благополучие. Представляю, как этот свет наполняет каждую клеточку моего тела, проникая внутрь и распространяясь вокруг меня.
Я начинаю повторять положительные аффирмации, представляя как с золотым светом они интегрируются в мое поле:
– Я привлекаю деньги легко и естественно.
– Деньги приходят ко мне множеством способов.
– Я достойна получать большие суммы денег.
– Моё финансовое положение улучшается каждый день.
– Вселенная поддерживает меня и обеспечивает всё необходимое.
Нахожусь в этом состоянии некоторое время. Чувствую благодарность за всё, что у меня уже есть. Благодарю жизнь за те возможности, которые уже открылись передо мной. Это состояние благодарности способствует притяжению новых благ.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.