Мария Алексеева – Зелёная косметичка: натуральные рецепты красоты и здоровья. Серия: лицо (страница 26)
11. Апельсиново-медовый скраб (улучшающий цвет и тонус кожи)
Состав:
измельчённая апельсиновая цедра (сухая, мелко перемолотая в кофемолке) – 1–2 ч.л.
натуральный мёд – 1 ч.л.
молотые овсяные хлопья – 1 ст.л.
Приготовление и применение:
Смешайте ингредиенты до состояния мягкой пасты.
Нанесите на очищенную влажную кожу лица, легко помассируйте круговыми движениями 1–2 минуты.
Подержите смесь ещё 2–3 минуты для получения дополнительного эффекта.
Смойте тёплой водой.
Эффект:
Апельсиновая цедра тонизирует и осветляет кожу, устраняет следы усталости, насыщает витаминами.
Натуральный мёд увлажняет и обладает антибактериальным действием, ускоряя заживление воспалений.
Овсяные хлопья мягко отшелушивают и успокаивают, восстанавливая баланс кожи.
12. Скраб с куркумой и нутовой мукой (аюрведический рецепт для красоты и здоровья кожи)
Состав:
нутовая мука (бесан) – 1–2 ст.л.
порошок куркумы – 1/2–1 ч.л.
розовая вода или натуральный йогурт – до консистенции густой пасты (1–2 ст.л.)
Приготовление и применение:
Смешайте все ингредиенты до пастообразной консистенции.
Лёгкими круговыми массажными движениями нанесите на очищенное лицо.
Оставьте на коже на 2–3 минуты (как маску).
Смойте тёплой водой.
Эффект:
Нутовая мука эффективно очищает поры и уменьшает жирный блеск.
Куркума оказывает мощное антибактериальное, противовоспалительное и осветляющее действие, помогает устранить следы от акне.
Розовая вода или йогурт увлажняют и успокаивают кожу, восстанавливая её красоту и равномерный тон.
13. Лавандовый скраб с сахаром и маслом жожоба (релакс и комфорт кожи лица)
Состав:
сахар тонкого помола – 1–2 ч.л.
масло жожоба – 1 ч.л.
эфирное масло лаванды – 2–4 капли
Приготовление и применение:
Смешайте масло с сахаром, добавьте эфир лаванды.
Аккуратно помассируйте полученной смесью влажную кожу лица 1–2 минуты, избегая кожу вокруг глаз.
Смойте тёплой водой и насладитесь ароматерапевтической пользой лаванды.
Эффект:
Лаванда оказывает успокаивающее и антибактериальное действие, эффективно убирает воспаления.
Масло жожоба регулирует выработку себума, питает кожу, дарит ей комфорт и гладкость.
Сахар тонко и деликатно очищает кожу, убирая омертвевшие клетки.
14. Скраб с яблочным уксусом и овсянкой (эффективный против воспалений и излишней жирности)
Состав:
овсяные хлопья (молотые) – 1–2 ст.л.
яблочный уксус (натуральный, желательно органический) – 1 ч.л., разбавить водой (1 ч.л.)
масло чайного дерева – 1–2 капли
Приготовление и применение:
Смешайте овсянку с разбавленным яблочным уксусом, добавьте чайное дерево.
Нанесите на очищенное влажное лицо с мягкими массажными движениями на 1–2 минуты.
Оставьте на коже ещё 2 минуты, затем смойте прохладной водой.
Эффект:
Яблочный уксус регулирует жирность кожи, восстанавливает pH, уменьшает воспаления и предотвращает появление прыщей.
Овсянка мягко успокаивает, снимает покраснение и шелушение, восстанавливая защитный барьер кожи.
Масло чайного дерева предотвращает воспаления, обладает мощным антисептическим и антибактериальным действием.
15. Скраб из семян клубники и мёда (глубокое очищение и осветление)
Состав:
измельчённые семена клубники (или сухие измельчённые ягоды клубники) – 1–2 ч.л.
натуральный мёд – 1 ч.л.
свежий сок лимона – 1/2–1 ч.л.
Приготовление и применение:
Смешайте все ингредиенты в единую пастообразную массу.
Мягко нанесите на очищенное влажное лицо массирующими движениями, избегая области вокруг глаз, массируйте около 1–2 минут.
Подержите смесь ещё пару минут и смойте прохладной водой.
Эффект:
Семена клубники отлично очищают поры и удаляют отмершие клетки, кожа становится мягкой, свежей и сияющей.