Люси Пирс – Время Луны. Циклы и женское тело (страница 31)

➧ Знакома ли она с какими-либо священными женскими церемониями? Если она или вы обе являетесь новичками в этом деле, постарайтесь как можно внимательнее отнестись к вашей и ее зонам комфорта.

Прежде чем что-либо планировать, проясните свое намерение. Все, что вы собираетесь сделать, должно заставить вас или вашу дочь почувствовать:

➧ свою значимость;

➧ включенность в процесс;

➧ любовь;

➧ принятие;

➧ индивидуальность;

➧ взросление;

➧ открытость и доступность круга женщин.

Зачастую мы пытаемся сохранить наших дочерей маленькими девочками. Пусть праздник первой менструации станет доказательством того, что они становятся женщинами и что вы это чтите и уважаете.

Привлеките к празднованию крестную мать или тетю. Если у вас нет такой возможности, вы можете найти для нее лунную мать, наставницу или тетю. Этой женщиной может стать ваша подруга или мать кого-то из ее друзей. В подростковом возрасте девочки не всегда могут свободно подойти к своей матери с вопросами о менструации, но они нуждаются в совете взрослой женщины, которой могли бы доверять. Ей может быть недостаточно одной матери, поэтому дайте знать, что вас это устраивает.

Празднование – это также отличный повод рассказать девушке о фертильности, ее циклах и дать ей больше информации о сексе, если вы еще этого не сделали. Помогите ей связать имеющиеся у нее знания с ее телом. Откройте ей реальность имеющегося у нее потенциала в плане построения жизни, а вместе с этим и ее обязанностей. Не забывайте руководствоваться собственным уровнем зрелости и убеждениями семьи. Девочка, у которой менструация начинается в 9 лет, находится на другом этапе личного и сексуального развития по сравнению с той, у которой менструация началась в 14 лет.

Вы можете отпраздновать это событие в узком кругу друзей и семьи или разделить праздник с другими девочками такого же возраста и их матерями. Попросите близких подруг и родственников прислать ей подарки, письма и открытки, которые вы сможете вручить, когда наступит первый день кровотечения. Исходите из ее ощущений, из того, насколько она общительна и как чувствует себя в группах или в более интимных отношениях.

Мероприятия в честь начала менструации вашей дочери

Ниже представлен список мероприятий, которые вы можете провести для празднования начала менструации дочери. Но не нужно пытаться выполнить их все!

➧ Напишите ей письмо;

➧ проколите ей уши;

➧ разрешите выбрать новую смелую стрижку или покрасить волосы;

➧ подарите дневник, где она сможет записывать фазы своего цикла;

➧ пригласите ее на ужин или устройте его дома;

➧ подарите цветы;

➧ испеките торт;

➧ купите ей персональное красное полотенце;

➧ сшейте или купите мешочек для гигиенических прокладок;

➧ подарите ей первую сумочку или красивое украшение, чтобы отметить это событие;

➧ разрешите ей накрасить губы, глаза или ногти;

➧ соберите коробку с подарками, – вы можете положить туда мою книгу про менструацию для девочек Reaching for the moon, дневник и красивые ручки, несколько прокладок или комплект нижнего белья, немного шоколада, травяной чай, грелку, открытку со словами любви и особое украшение. Некоторые матери собирают коробку с подарками на протяжении нескольких лет, когда находят подходящие предметы, а также для того, чтобы распределить расходы.

Все эти мероприятия направлены на то, чтобы приветствовать вашу дочку в мире женщин, чтобы заняться вместе с ней «взрослыми» делами и с любовью провести ее на следующий этап жизненного пути.

Как мать, вы, возможно, захотите поделиться с ней своими воспоминаниями:

➧ о ваших первых месячных;

➧ о том, как вы себя ощущали, будучи подростком;

➧ о вашей беременности и родах (или удочерении).

Вы также можете озвучить:

➧ насколько она смелая, когда делает эти шаги в неизвестность;

➧ свои надежды и пожелания относительно ее жизни;

➧ признание ее растущей красоты, силы и духа;

➧ сознательное прощание с маленькой девочкой и приветствие ее как молодой женщины, которая начинает строить собственную жизнь.

Все это является частью передачи своих историй следующему поколению, для которого до этого момента мы выступали в качестве хранителей. И конечно, это очередной способ нарушить молчание.

Все наши дети

Именно в подростковом возрасте, во время пробуждения идентичности и сексуальности, люди чаще всего испытывают дисморфию тела и начинают сомневаться в своей гендерной идентичности. Физические изменения даются им намного сложнее, чем остальным. Это то время, когда они нуждаются в поддержке любящих и открытых взрослых.

Любому юноше или девушке необходимо индивидуальное руководство и поддержка. Но то, что работает для одного, не обязательно будет работать для другого. В то время как некоторым нравится идея отпраздновать свою зрелость с близкими и задавать им вопросы, для других это может быть временем, когда они хотят уединения. Ни в коем случае не пытайтесь навязать свое мнение.

Крайне важно, чтобы матери мальчиков нашли способ познакомить своих сыновей с тайнами женского тела и его циклов, дать им понимание женской фертильности. Это необязательно должен быть серьезный разговор. Вы можете просто чаще упоминать при нем о собственном цикле или обсудить с ним эту тему, опираясь на то, что вы вместе читали или смотрели.

Не забывайте разговаривать с другими матерями о том, как они готовят своих детей к взрослой жизни. Это не только «ваша проблема». Мы все находимся в одной лодке, и у каждого из нас есть ответы. Объедините свои ресурсы, чтобы передать необходимую информацию всем нашим детям, достигшим периода созревания.

Первая менструация – путешествие в женственность

Рэйчел Хертогс, автор и организатор семинаров

Сегодня все чаще можно услышать о возрождении традиции проводить обряды посвящения. Мы осознаем, насколько важно проявлять уважение к молодежи и бережно направлять их во взрослую жизнь. Церемонии, поиски видения, мужские и женские собрания, курсы обрядов посвящения, фестивали и лагеря становятся все более популярными.

Я много лет работаю с женщинами и их дочерями, помогая им проводить обряды посвящения. В древних племенах было принято праздновать первую менструацию. Некоторые ритуалы задействовали все племя, другие были более частными и проводились в кругу близких женщин, подруг и членов семьи. Иногда они могут показаться весьма экстремальными, как, например, операции на половых органах, порезы, шрамы и татуировки. Но были и более щадящие ритуалы, когда девушек угощали вкусной едой, делали им массаж и пели песни.

То, как молодая женщина проходит через этот опыт, оставляет отпечаток на всей ее жизни.

Современная церемония первой менструации

На протяжении нескольких последних лет я регулярно принимаю участие в подготовке церемонии первой менструации. Я провожу семинары с молодыми женщинами и их матерями, обучаю их искусству ведения графиков менструального цикла, делаю вместе с ними лунные ожерелья, мастерю красные и белые свечи. Эта церемония открыта для любой женщины, у которой раньше не было празднования первой менструации, а также для всех девочек, у которых только начались кровотечения. Возраст участников может варьироваться от 10 до 40 лет! Также в церемонии принимаю участие мужчины, бабушки и девочки. Любой, кто хочет присоединиться, может сыграть в ней свою роль.

Всю неделю женщины встречаются в моем лунном домике, чтобы вместе организовать церемонию. Они решают, какие песни будут петь, репетируют танцы, подбирают музыку, приносят красную и белую одежду, раздают роли. Тем временем молодые женщины выбирают лунную мать, которая будет присутствовать на церемонии, держа их за руку, принося подарки и помогая подготовиться. Зачастую отношения лунной матери со своей названой дочерью продолжаются спустя годы после проведения церемонии. Некоторые девочки выбирают также лунного отца – того, кто станет еще одним мудрым мужчиной в их жизни. Обычно лунные отцы мастерят своим названым дочерям короны из листьев и цветов для церемонии. В самом ритуале они также играют важную роль, привнося мужскую энергию.

Другие мужчины сообщества также могут принять участие в подготовке церемонии. Они встречаются для того, чтобы написать песню или поделиться друг с другом историями о своих традициях и почитании женщин. Их роль в церемонии заключается в том, чтобы «охранять» священное пространство, одеваясь как «воины» и распевая песни.

Церемония

Церемонии отличаются друг от друга. Ритуал начинается с украшения помещения. Потолок задрапирован тканями и простынями, вдоль стен расставлены цветы в вазах и кувшинах, вход оформлен ивовыми ветвями и цветами. Мы зажигаем свечи и благовония, поднимаем энергию пением и окуриваем помещение белым шалфеем.

Женщины облачаются в белые одежды, если у них еще не начались месячные, в красные, если у них уже есть кровотечение, и темно-фиолетовые, если они вступили в период менопаузы.

Молодые женщины вместе со своими назваными матерями готовятся в лунном домике. Они умываются священной водой и одеваются во все белое, вплетая белую ленту в волосы.

Всего на наших церемониях собирается более двухсот человек. Все они поют, танцуют и приветствуют девушек и их лунных матерей. Затем девушки по очереди выкрикивают свои имена, оставляя «девичью» часть позади, и уходят переодеваться в красные одежды.