Ляйсан Файзуллина – СЕРБ (страница 7)

Драган остановился у двери, впитывая атмосферу кабинета. Воздух пах бумагой и лёгким цитрусом. Он сглотнул, чувствуя ком в горле, и вытер влажные ладони о джинсы.

Его взгляд скользнул по интерьеру: у окна расположился чёрный диван, рядом – белоснежный стол и три стула. Прозрачные шторы мягко рассеивали солнечный свет, а напротив стола возвышался шкаф с книгами по психологии. На корешках книг, которые лежали стопкой на столе, чётко выделялись названия: «Лекарство от нервов», «Психология влияния», «Игры, в которые играют люди». На подоконнике стояла ваза с белыми камелиями, в углу – напольная лампа с кремовым абажуром.

А на столе «Маятник Ньютона» с пятью металлическими шариками. Они плавно покачивались, изредка постукивая друг о друга. Ритмичное движение напоминало биение сердца, и Драган невольно начал дышать в такт: вдох – стук, выдох – пауза. «Интересно, – подумал он, – почему психологи так любят подобные вещи? Неужели это действительно помогает расслабиться?»

Психолог аккуратно отвела крайний шарик маятника, подняла его и отпустила. Тот с тихим щелчком соприкоснулся со следующим. Ещё несколько секунд она продолжала печатать, затем медленно подняла глаза.

Драган невольно задержал дыхание. Когда её взгляд остановился на нём, в сознании вспыхнули тревожные мысли:

«Зачем я здесь? – пронеслось в его голове. – Как я решился на это? Может, лучше уйти, пока она не заговорила со мной?»

Окаменел на месте, не в силах сделать шаг. В груди сдавило, а горло сжало. Он глубоко вздохнул, пытаясь собраться.

«Нет! Нужно наконец разобраться в себе и избавиться от кошмара прошлого…» – продолжил думать он. Мысли крутились вихрем, но прошлое по‑прежнему тянуло его назад. В памяти снова прозвучал голос матери: «Сынок, ты плохо спишь. Это не жизнь».

Он вспомнил вчерашний вечер: как сидел перед ноутбуком, собирая материалы для репортажа. На экране мелькали новостные заголовки, а в углу навязчиво мигали рекламные баннеры. Среди них то и дело появлялись объявления психологов с обещаниями помочь в решении душевных проблем.

Это казалось странным. Словно кто‑то подслушал его недавний разговор с мамой, где они обсуждали его переживания. Как будто интернет знал о его проблемах и настойчиво предлагал решения.

Машинально он записал номер телефона с первого попавшегося объявления на клочке бумаги. Но тут же смял листок и бросил в мусорное ведро. Это был спонтанный жест – отчаянная попытка отгородиться от собственных страхов.

Утром, проходя мимо ведра, он заметил смятую бумажку. Смятая бумажка словно напоминала: «Ты знаешь, что нужно сделать… но боишься признаться себе в этом».

Колебания не отпускали его: пальцы уже набирали номер, но внутренний голос не умолкал. «Что, если это проявление слабости? Готов ли я обсуждать свои проблемы с незнакомым человеком? А вдруг это лишь пустая трата времени и денег?»

И всё же он понимал: возможно, это именно то, чего он так долго избегал. Встреча с самим собой, со своими страхами и переживаниями. Решение, способное многое изменить.

Психолог не торопилась заговорить. В её молчании не было давления – только спокойное ожидание. И ещё: в глазах не мелькнуло ни любопытства, ни осуждения.

Постепенно паника отступила. Его взгляд упал на маятник Ньютона: шарики двигались размеренно, один за другим. Он начал дышать в такт – вдох, стук, выдох, пауза. На третьем цикле сердце забилось ровнее.

Когда психолог наконец встретилась с ним взглядом, он ощутил странное спокойствие. В её глазах читалось только внимание – без строгости и суеты. В этот момент Драган осознал: она действительно может помочь ему разобраться в себе. Возможно, пора перестать убегать от того, что его мучило.

Она нарушила молчание:

– Добрый вечер! Вижу, вы уже здесь – а я, признаться, так увлеклась записями, что не услышала, как вы вошли. Прошу прощения за ожидание. Присаживайтесь, пожалуйста.

– Здравствуйте! Ничего страшного, – ответил Драган, делая шаг вперёд и опускаясь на стул. Его пальцы непроизвольно сжали край рубашки.

В глубине сознания пронеслось: «А что, если это и есть точка отсчёта?» Но он тут же отогнал мысль. Пристально вгляделся на доброжелательный взгляд психолога.

– Мы вчера с вами поговорили по телефону, Драган. Вы описали сложную ситуацию. Рада познакомиться лично.

– Взаимно, Марина, – произнёс он.

– Наша встреча продлится час. За это время я проведу первичную диагностику и предложу план дальнейшей работы.

– Хорошо.

– Вы упомянули, что вздрагиваете при малейшем резком звуке. Расскажите, как вы себя чувствуете? Хорошо ли спите? – спросила она.

«Будто внутри стоит барьер: “Это не поможет”, – и я не могу выдавить ни слова», – вспыхнуло у него в голове.

– Иногда плохо сплю. Ночные кошмары преследуют много лет. Просыпаюсь от них и не могу заснуть. Бессонница мучает после тяжёлых дней, – произнёс он с трудом, – Я работаю журналистом на федеральном канале. В этом году 25 лет со дня бомбардировок. Начальник велел ехать в Белград, брать интервью у выживших…

«Они ждут историй. А я даже ночью не могу от своей оторваться», – подумал он.

– Кошмары не уходили ни на день. Но теперь, когда надо вернуться туда… кажется, я не выдержу.

– Понимаю. Давайте разберёмся, – мягко предложила Марина. – Когда начались проблемы со сном и страх перед резкими звуками?

– Двадцать пять лет назад…

– В вашей жизни тогда произошло что‑то важное? – продолжила она.

«Больно вспоминать», – подумал он.

– Это длинная и мрачная история, – замялся Драган.

– Я буду рядом, и мы разберёмся вместе, – произнесла Марина. – Сколько вам было тогда?

– Двенадцать, – ответил Драган. – Жил с родителями в Белграде.

Он замолчал. Перед глазами вспыхнула картина: тёмная комната, звук сирены, руки матери, прижимающей его к себе. Лоб покрылся испариной, дыхание участилось. Инстинктивно он схватился за шею левой рукой.

Марина заметила напряжение, налила воды и протянула стакан. Драган взял его дрожащей рукой и сделал несколько глотков.

– Сосредоточьтесь на дыхании. Назовите пять предметов вокруг.

– Стол, стул, шкаф, диван, ноутбук, – ответил он, немного успокоившись.

– Отлично. Теперь три звука.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.