Лилия Роуз - Умом понимаю, но: как соединить разум и чувства.

Иногда мы всё понимаем разумом — но сердце остаётся в тишине. Мы знаем, как поступать «правильно», но не ощущаем, как жить. Эта книга посвящена возвращению к себе, к тому тихому внутреннему голосу, который мы привыкли не слышать среди шума мыслей, в спешке и страхе быть несовершенными. Это не советы и не правила. Это нежное прикосновение к душе, где разум и чувства перестают конфликтовать. Это книга о том, как позволить себе чувствовать, сохраняя ясность, и думать, не теряя тепла. Она рассказывает о покое, который не нужно искать; о любви, которая начинается внутри; о свободе, которая появляется, когда перестаёшь убегать от себя. Каждая страница — это дыхание: искреннее, простое, живое. Эта книга не о том, как стать другим. Она о том, как наконец стать собой. Открой её, если готов услышать тишину внутри.