Лилия Роуз - Перепрошивка: Как изменить мышление и поведение навсегда.

Иногда, чтобы изменить свою жизнь, не нужно искать что-то новое — достаточно вспомнить о себе. Эта книга не о том, как стать «лучше». Она о том, как перестать быть чужим для самого себя. О том, как услышать внутренний голос, который слишком долго затихал на фоне мира. О том, как постепенно, шаг за шагом, изменить свои мысли, освободиться от старых стереотипов и наконец осознать: жизнь может быть другой. Здесь нет готовых решений и громких обещаний. Есть тишина, в которой можно встретиться с собой. Есть слова, которые не учат, а затрагивают. Есть нежная, искренняя сила — та, что возникает, когда перестаёшь мчаться и начинаешь просто быть. Эта книга — как глубокий вдох после долгого пути. Читайте её внимательно. Возможно, она напомнит вам о себе так же, как вы вспомните о себе.