Лилия Роуз - Невозможность быть идеальным. Освобождение от перфекционизма.

Мы слишком долго стремились к идеалу. Слишком долго прятали усталость за улыбкой, боль — за достижениями, страх — за контролем. И вот наступает момент, когда стремление к совершенству перестаёт вдохновлять — начинает угнетать. Эта книга не о том, как стать лучше. Она о том, как прекратить бесконечную погоню за идеалом и разрешить себе быть настоящим. О том, как шаг за шагом избавиться от масок, услышать себя, простить, отпустить, вдохнуть — и впервые за долгое время ощутить, что быть собой достаточно. «Невозможность быть идеальным» — это не отказ от роста. Это возвращение к внутренней целостности, покою, свободе быть. Книга, которая бережно держит за руку и напоминает: всё, что ты ищешь вне себя, уже живёт внутри тебя. Пусть эти страницы станут твоим пространством тишины, ясности и внутреннего света.