Культур-Мультур - 4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных. Оливер Буркеман. Кратко

Эта книга – сокращённый пересказ работы Оливера Беркмана «Четыре тысячи недель: управление временем для смертных». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Средняя продолжительность жизни человека удивительно и даже оскорбительно коротка. Если предположить, что вы доживёте до восьмидесяти, у вас останется чуть больше четырёх тысяч недель. Всем известно, что времени всегда не хватает. Мы одержимы бесконечными списками дел, переполненными почтовыми ящиками, поиском баланса между работой и личной жизнью, а также борьбой с отвлекающими факторами; нас заваливают советами о том, как повысить продуктивность и эффективность, и «лайфхаками» для оптимизации нашего времени. Но такие подходы зачастую лишь усугубляют ситуацию. Чувство тревожной спешки усиливается, а самые важные моменты жизни всё ещё кажутся недостижимыми. Тем не менее, мы редко связываем наши повседневные проблемы с временем с главной задачей управления им: как наилучшим образом использовать наши четыре тысячи недель. Опираясь на идеи как древних, так и современных философов, психологов и духовных учителей, Оливер Беркман предлагает увлекательное, юмористическое, практическое и, в конечном счёте, глубокое руководство по времени и тайм-менеджменту. Отвергая бесполезное современное стремление «успеть всё», «Четыре тысячи недель» знакомят читателей с инструментами для создания осмысленной жизни через принятие конечности, показывая, что многие из наших неэффективных способов мышления о времени не являются неизбежными истинами, а выбором, который мы сделали как личности и как общество, и что мы могли бы поступать иначе.