реклама
Бургер менюБургер меню

Слушать книги Культур-Мультур (20)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Культур-Мультур онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Культур-Мультур

Последние
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Бегущая с волками. Кларисса Эстес. Кратко
Культур-Мультур - Бегущая с волками. Кларисса Эстес. Кратко
Эта книга представляет собой сокращённый пересказ работы Клариссы Пинкола Эстес «Women Who Run with the Wolves: Myths and Stories of the Wild Woman Archetype». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. В каждой женщине скрыта мощная инстинктивная сила, полная страстного творчества и вечного знания. Она – Дикая Женщина, олицетворяющая инстинктивную природу женщин. Однако она находится на грани исчезновения. Несмотря на то что дары дикой природы принадлежат нам с рождения, попытки общества «цивилизовать» нас, заключая в жёсткие рамки, подавляют глубокие, живительные послания наших душ. В книге «Бегущая с волками» доктор Кларисса Пинкола Эстес раскрывает богатые межкультурные мифы, сказания, народные легенды и истории, многие из которых взяты из её собственных традиций, чтобы помочь женщинам восстановить связь с дикими, здоровыми, провидческими аспектами этой инстинктивной природы. Через истории и комментарии этой удивительной книги мы заново находим, исследуем, любим и понимаем Дикую Женщину, рассматривая её как нечто одновременно магическое и целебное. Доктор Эстес создала новый лексикон для описания женской психики. Плодородная и дающая жизнь, она представляет собой психологию женщины в её истинном смысле, познание души.
Познавательная литература
0
Культур-Мультур - Великая шахматная доска. Збигнев Бжезинский. Кратко
Культур-Мультур - Великая шахматная доска. Збигнев Бжезинский. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ работы Zbigniew Brzezinski «The Grand Chessboard: American Primacy and Its Geostrategic Imperatives». С помощью лингвистических нейросетей мы существенно уменьшили объем текста, сохранив все ключевые идеи. В этом основополагающем исследовании известный политолог Збигнев Бжезинский выдвигает провокационную геостратегию американского доминирования. Он утверждает, что главная задача Соединенных Штатов заключается в том, чтобы стать единственным политическим арбитром в Евразии и предотвратить возникновение любой соперничающей державы, угрожающей нашим материальным и дипломатическим интересам. Евразийский континент, где сосредоточены большинство жителей планеты, природные ресурсы и экономическая активность, представляет собой «великую шахматную доску», на которой, по словам Бжезинского, будет утверждено и оспорено американское превосходство. С характерной проницательностью и ясностью Бжезинский охватывает период от распада Советского Союза до подъема Китая. «Великая шахматная доска» является знаковой работой как в творчестве Бжезинского, так и в области политологии. Она продолжает оставаться важным и эффективным инструментом для защиты главных интересов Америки в Евразии и за ее пределами.
Медицина, здоровье
0
Культур-Мультур - Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. Кратко
Культур-Мультур - Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ работы Питера Аттиа «Outlive: The Science & Art of Longevity». С помощью лингвистических нейросетей мы существенно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Как можно жить дольше и лучше? В этом руководстве по долголетию доктор Питер Аттиа, основываясь на современных научных открытиях, предлагает новаторские подходы к питанию, оптимизации физической активности и сна, а также инструменты для поддержания эмоционального и психического благополучия. Несмотря на свои достижения, традиционная медицина не достигла значительных результатов в борьбе с болезнями старения, от которых умирает большинство людей: сердечно-сосудистыми заболеваниями, раком, болезнью Альцгеймера и диабетом 2 типа. Часто вмешательство происходит слишком поздно, чтобы оказать помощь, продлевая жизнь в ущерб здоровью и качеству жизни. Доктор Аттиа считает, что устаревшую концепцию следует заменить новаторской, проактивной стратегией долголетия, которая предполагает действия уже сейчас, а не просто ожидание. Это не просто «биохакинг», а научно обоснованный стратегический и тактический подход к продлению жизни и улучшению физического, когнитивного и эмоционального здоровья. Цель доктора Аттии – не столько указать, что делать, сколько научить вас мыслить о здоровье в долгосрочной перспективе, чтобы создать оптимальный план для вас как личности. Из этой книги вы узнаете: Почему анализ на холестерин во время ежегодного осмотра не предоставляет достаточно информации о вашем реальном риске смерти от сердечного приступа. Что вы, возможно, уже страдаете от распространенного, но недостаточно диагностируемого заболевания печени, которое может предвещать хронические болезни, связанные со старением. Почему физические упражнения являются самым мощным «препаратом» для долголетия и как начать подготовку к «Десятиборью столетних». Почему стоит забыть о диетах и сосредоточиться на биохимии питания, используя технологии и данные для персонализации своего рациона. Почему стремление к физическому здоровью и долголетию при игнорировании эмоционального здоровья может стать серьезной проблемой. Старение и долголетие гораздо более переменчивы, чем мы думаем; наша судьба не написана навсегда. Имея правильную дорожную карту, вы сможете выбрать другой путь в своей жизни, который позволит вам превзойти свои гены и сделать каждое десятилетие лучше предыдущего.
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Иди туда, где страшно. Джим Лоулесс. Кратко
Культур-Мультур - Иди туда, где страшно. Джим Лоулесс. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Jim Lawless «Taming Tigers: Do Things You Never Thought You Could». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. У каждого есть свой тигр. Он рычит на нас, когда мы думаем о переменах в жизни, и мешает нам развиваться и реализовывать свой потенциал. В своей книге Джим Лоулесс делится своей проверенной и вдохновляющей программой тренировок и примерами людей, которые изменили свою жизнь, следуя правилам.Вы узнаете о собственном опыте Джима, как он поймал своего тигра за хвост, пройдя путь от 36-летнего консультанта с избыточным весом, не занимающегося верховой ездой, до жокея, а позже и рекордсмена Великобритании по фридайвингу, за 12 месяцев.Джим – живое доказательство того, что программа «Укрощение тигров» работает, и он здесь, чтобы помочь вам достичь вашей мечты, укрощая тигров в вашей жизни.
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Нет значит нет. Деймон Захариадис. Кратко
Культур-Мультур - Нет значит нет. Деймон Захариадис. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ работы Дэймона Захариадеса «The Art of Saying No: How to Stand Your Ground, Reclaim Your Time and Energy, and Refuse to Be Taken for Granted (Without Feeling Guilty!)». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Перестаньте угождать всем! Научитесь устанавливать границы и говорить «нет» – без чувства вины! Вам надоело, что вами манипулируют? Устали от коллег, друзей и членов семьи, которые требуют вашего времени и ожидают, что вы его им уделите? Если это так, то эта книга для вас. Представьте, что вы можете уверенно и решительно отказывать на просьбы и предложения. Представьте, что вы говорите «нет» тем, кто просит вас о помощи, и при этом вызываете их уважение. Автор бестселлеров Amazon Дэймон Захариадес предлагает пошаговое стратегическое руководство по установлению границ и развитию необходимой напористости для их поддержания. Вы научитесь говорить «нет» в любых обстоятельствах, как дома, так и на работе, в соответствии со своими убеждениями. И самое главное, вы узнаете, как добиться уважения к вашим границам со стороны друзей, членов семьи, начальников, коллег и соседей. Из этой книги вы узнаете: 11 основных причин, почему мы склонны говорить «да», когда на самом деле должны сказать «нет» 10 простых стратегий, как изящно отказывать людям Почему отказ не делает вас плохим человеком (наоборот!) Лучший способ выработать привычку устанавливать личные и профессиональные границы Как понять, угождаете ли вы всем (и как оценить серьезность этой проблемы)
Историческая литература
0
Культур-Мультур - Сказать жизни «Да!». Виктор Франкл. Кратко
Культур-Мультур - Сказать жизни «Да!». Виктор Франкл. Кратко
Эта книга представляет собой сокращённый пересказ произведения Виктора Е. Франкла «Yes to Life: In Spite of Everything». С помощью лингвистических нейросетей мы существенно сократили текст, при этом сохранив все ключевые идеи. Как можно обрести надежду даже в самых тёмных моментах? Через одиннадцать месяцев после своего освобождения из нацистских концлагерей Виктор Франкл провёл серию публичных лекций в Вене. Этот психиатр, который вскоре станет всемирно известным, поделился своими основными мыслями о смысле жизни, стойкости и значении принятия жизни, даже когда она представляет серьёзные трудности. Несмотря на невыразимые ужасы лагерей, Франкл, опираясь на опыт своих сокамерников, осознал, что всегда возможно «сказать жизни „да“», что является глубоким и вечным уроком для всех нас.
Психология, философия
0
Культур-Мультур - НИ СЫ. Будь уверен в своих силах. Джен Синсеро. Кратко
Культур-Мультур - НИ СЫ. Будь уверен в своих силах. Джен Синсеро. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ работы Jen Sincero „You Are a Badass“. Мы значительно уменьшили объем текста с помощью лингвистических нейросетей, при этом сохранив все ключевые идеи. Это первая в истории книга по саморазвитию, способная помочь миллионам людей по всему миру изменить свою жизнь с юмором, дерзостью и иногда нецензурной лексикой. В этом увлекательном руководстве по изменению мышления и образа жизни автор мегабестселлеров и коуч по достижению успеха Джен Синсеро предлагает 28 коротких глав, наполненных забавными и вдохновляющими историями, мудрыми советами, поддержкой и крепкими пинками под зад, а также простыми упражнениями, которые помогут вам: Определить и изменить саморазрушающие убеждения и поведение, мешающие вам достигнуть желаемого. Изменить свою энергию и привлечь то, что вы хотите. Создать жизнь, которую вы по-настоящему любите, и начать делать это ПРЯМО СЕЙЧАС. К концу книги вы поймете, как преодолеть препятствия, внести серьезные изменения и начать жить той жизнью, которая когда-то казалась недостижимой.
Бизнес
0
Культур-Мультур - Думай медленно, решай быстро. Даниэль Канеман. Кратко
Культур-Мультур - Думай медленно, решай быстро. Даниэль Канеман. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ работы Даниэля Канемана «Думай медленно… решай быстро». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Исследования нобелевского лауреата Даниэля Канемана в области поведенческой психологии, экономики и счастья оказали значительное влияние на развитие экономики и маркетинга. Книга «Думай медленно… решай быстро» является ясным и познавательным изложением сути его работы. Она изменит ваше восприятие мышления. Канеман объясняет, что две системы определяют, как мы думаем и принимаем решения: первая система – быстрая, интуитивная и эмоциональная; вторая система – более медленная, взвешенная и логичная. Исследуя функционирование этих двух систем в нашем сознании, Канеман раскрывает как удивительные возможности, так и предвзятости быстрого мышления, а также влияние интуитивных впечатлений на наши мысли и выбор. Уникальные исследования Канемана изменили когнитивную психологию и стали основой для новых направлений – поведенческой экономики и исследований счастья. В этой новаторской книге Канеман демонстрирует, как работает наш разум, и предлагает практические идеи о том, как мы принимаем решения как в бизнесе, так и в личной жизни, а также как избежать ментальных ошибок, которые могут привести к проблемам.
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Игры, в которые играют люди. Эрик Берн. Кратко
Культур-Мультур - Игры, в которые играют люди. Эрик Берн. Кратко
Эта книга является сокращенным пересказом произведения Эрика Берна «Игры, в которые играют люди: основы транзактного анализа». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Книга «Игры, в которые играют люди: основы транзактного анализа» изменила наше восприятие того, что на самом деле происходит во время самых простых социальных взаимодействий. С тиражом свыше пяти миллионов экземпляров классическое произведение доктора Эрика Берна по-прежнему остается столь же впечатляющим и откровенным, как в день своего выхода. Мы постоянно участвуем в играх – будь то сексуальные игры, супружеские конфликты, борьба за власть с начальством или соревнования с друзьями. Доктор Берн детально описывает конкурсы статуса, такие как «Мартини» (я знаю способ получше), разрушительные парные ссоры, такие как «Если бы не ты» и «Скандал», а также популярные флиртующие истории, например, «Игра в чулок» и «Давай подерёмся с тобой». Он раскрывает скрытые уловки и бессознательные действия, которые влияют на нашу жизнь. Книга «Игры, в которые играют люди» считается самой оригинальной и влиятельной работой в области популярной психологии нашего времени.
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Атомные привычки. Джеймс Клир. Кратко
Культур-Мультур - Атомные привычки. Джеймс Клир. Кратко
Эта книга является сокращённым пересказом работы Джеймса Клира «Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, сохранив ключевые идеи. Независимо от ваших целей, Atomic Habits предоставляет проверенную методику для ежедневного прогресса. Джеймс Клир, один из ведущих мировых специалистов в области формирования привычек, делится практическими стратегиями, которые помогут вам научиться развивать полезные привычки, избавляться от вредных и осваивать те небольшие действия, что приводят к выдающимся результатам. Если вам трудно изменить свои привычки, проблема не в вас. Дело в вашей системе. Вредные привычки повторяются не потому, что вы не хотите меняться, а из-за неправильной системы для изменений. Вы не поднимаетесь до уровня своих целей. Вы опускаетесь до уровня своих систем. Здесь вы найдете проверенную методику, которая поможет вам достичь новых высот. Клир известен своим талантом упрощать сложные процессы, представляя их в виде простых моделей поведения, которые легко применять в повседневной жизни и на работе. В этой книге он основывается на надёжных идеях из биологии, психологии и нейробиологии, чтобы создать простое и доступное руководство, которое поможет сделать полезные привычки неизбежными, а вредные – невозможными. В процессе чтения слушатели будут вдохновлены и развлекутся реальными историями олимпийских чемпионов, награждённых артистов, бизнесменов, врачей, спасающих жизни, и комиков, которые использовали науку о маленьких привычках для совершенствования своего мастерства и достижения успеха в своей области. Узнайте, как: Находить время для новых привычек (даже в самые безумные моменты жизни) Преодолевать недостаток мотивации и силы воли Создавать окружение, в котором добиться успеха будет проще Возвращаться на правильный путь, когда сбиваетесь с курса И многое другое
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Тысячеликий герой. Джозеф Кэмпбелл. Кратко
Культур-Мультур - Тысячеликий герой. Джозеф Кэмпбелл. Кратко
Эта книга является сокращенным пересказом работы Joseph Campbell «The Hero with a Thousand Faces». С помощью лингвистических нейросетей мы существенно сократили объем текста, при этом сохранив все ключевые идеи. «Тысячеликий герой» оказал влияние на миллионы читателей, объединяя концепции современной психологии с новаторским подходом к сравнительной мифологии. На этих страницах Кэмпбелл описывает Путешествие Героя – универсальный мотив приключений и трансформации, который пронизывает почти все мифологические традиции мира. Он также исследует Космогонический цикл – мифическую модель создания и разрушения мира. «Тысячеликий герой» продолжает привлекать новую аудиторию в самых разных сферах – от религии и антропологии до литературы и киноведения. Книга оказала значительное влияние на творческих людей, включая писателей, авторов песен, гейм-дизайнеров и кинематографистов, и продолжает вдохновлять всех, кто увлечен человечекой потребностью рассказывать истории.
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Дисциплина – это свобода. Джоко Виллинк. Кратко
Культур-Мультур - Дисциплина – это свобода. Джоко Виллинк. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Willink Jocko «Discipline Equals Freedom: Field Manual». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Методы успеха Джоко Виллинка зародились в подразделении «Морские котики», где он провёл большую часть своей взрослой жизни, поступив на службу после окончания школы и дослужившись до командира самого титулованного подразделения специальных операций во время войны в Ираке. В книге автор бестселлера описывает, как он живёт этой мантрой: умственные и физические дисциплины, которые он налагает на себя, чтобы обрести свободу во всех аспектах жизни.Многие книги дают советы о том, как преодолевать препятствия и достигать целей, но в этих советах часто упускается самый важный компонент: дисциплина. Без дисциплины не будет настоящего прогресса. «Дисциплина равно свобода» охватывает всё, включая стратегии и тактики борьбы со слабостью, прокрастинацией и страхом, а также специальные физические упражнения, представленные в программах тренировок для начинающих, средних и продвинутых спортсменов, и даже рекомендации по оптимальному режиму сна и питанию для оптимизации результатов.НАЙДИ СВОЮ ВОЛЮ, НАЙДИ СВОЮ ДИСЦИПЛИНУ – И ТЫ НАЙДЕШЬ СВОЮ СВОБОДУ
Бизнес
0
Культур-Мультур - Самый богатый человек в Вавилоне. Джордж Клейсон. Кратко
Культур-Мультур - Самый богатый человек в Вавилоне. Джордж Клейсон. Кратко
Эта книга является сокращенным пересказом произведения George S. Clason „The Richest Man in Babylon“. С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Эта нестареющая классика, любимая миллионами, содержит ключ к вашим желаниям и целям. В ней раскрываются секреты личного богатства. Знаменитые «Вавилонские притчи» помогли бесчисленным слушателям и признаны величайшим вдохновляющим произведением о бережливости, финансовом планировании и личном благосостоянии. Эти увлекательные и познавательные истории, написанные простым языком, покажут вам правильный путь к процветанию и радостям жизни. Признанный современной классикой, этот известный бестселлер предлагает решения ваших финансовых проблем на протяжении всей жизни. В этой книге содержатся секреты сохранения и приумножения денег. «Самый богатый человек в Вавилоне»: порекомендуйте ее близким и начните свой путь к богатству.
Бизнес
0
Культур-Мультур - Принципы. Жизнь и работа. Рэй Далио. Кратко
Культур-Мультур - Принципы. Жизнь и работа. Рэй Далио. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ работы Рея Далио «Principles: Life and Work». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили объем текста, при этом сохранив все ключевые идеи. Рэй Далио, один из самых успешных инвесторов и предпринимателей в мире, делится своими принципами, которые он разработал, улучшал и применял на протяжении последних 40 лет для достижения выдающихся результатов как в личной жизни, так и в бизнесе. Эти принципы могут быть использованы любым человеком или организацией для достижения своих целей. В 1975 году Рэй Далио основал инвестиционную компанию Bridgewater Associates в своей двухкомнатной квартире в Нью-Йорке. Через сорок лет Bridgewater заработала для своих клиентов больше, чем любой другой хедж-фонд в истории и стала пятой по значимости частной компанией в США, согласно журналу Fortune. Сам Далио был включен журналом Time в список 100 самых влиятельных людей мира. За это время он открыл множество уникальных принципов, которые привели к формированию исключительно эффективной корпоративной культуры Bridgewater, которую он описывает как «меритократию идей, стремящуюся к достижению значимой работы и значимых отношений посредством радикальной прозрачности». Именно эти принципы, по мнению Далио, и являются залогом его успеха.
Разное
0
Культур-Мультур - Магия утра. Хэл Элрод. Кратко
Культур-Мультур - Магия утра. Хэл Элрод. Кратко
Вот немного изменённый текст: «Данная книга – это сокращённый пересказ работы Hal Elrod „The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret“. С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, при этом сохранив все ключевые идеи. Начните пробуждаться, раскрывая свой потенциал каждый день! Получить от жизни всё, что вы желаете, не означает делать больше. Это подразумевает стать кем-то большим. Хэл Элрод и его книга «Магия утра» помогли миллионам людей стать теми, кем они должны быть, чтобы создать свою мечту. Теперь ваша очередь. Метод Хэла – это простой и эффективный пошаговый процесс, который поможет вам изменить свою жизнь всего за шесть минут в день.»
Историческая литература
0
Культур-Мультур - Пять откровений о жизни. Бронни Вэр. Кратко
Культур-Мультур - Пять откровений о жизни. Бронни Вэр. Кратко
Эта книга представляет собой сокращённый пересказ работы Bronnie Ware «Top Five Regrets of the Dying: A Life Transformed by the Dearly Departing». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Это бестселлер, который был прочитан более чем миллионом человек по всему миру и переведён на 29 языков. После многих лет неудовлетворительной работы Бронни начала искать дело по душе. Несмотря на отсутствие формального образования и опыта, она нашла своё призвание в паллиативной помощи. Время, проведённое с умирающими, кардинально изменило её жизнь. Позже она написала пост в своем блоге, в котором собрала самые распространённые сожаления, высказанные людьми, о которых она заботилась. Эта публикация стала настолько популярной, что за первый год её прочитали свыше трёх миллионов человек по всему миру. По многочисленным просьбам Бронни позже написала книгу «Пять откровений о жизни», чтобы поделиться своей историей. Жизнь Бронни была насыщенной и разнообразной. Применяя уроки, полученные от людей на пороге смерти, к своей жизни, она поняла, что каждый может уйти с миром, если сделает правильный выбор. В этом переработанном издании Бронни делится значимостью этих сожалений и тем, как мы можем позитивно решать их, пока у нас ещё есть время. Эта смелая, меняющая жизнь книга поможет вам стать более сострадательными и вдохновит на жизнь, которой вы действительно предназначены.
Разное
0
Культур-Мультур - Пять языков любви. Гэри Чепмен. Кратко
Культур-Мультур - Пять языков любви. Гэри Чепмен. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Gary Chapman „The 5 Love Languages: The Secret to Love that Lasts“. Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Продано более 20 миллионов экземпляров!Бессменный бестселлер New York Times на протяжении более десяти лет!Влюбиться легко. Сохранить любовь – вот в чём вызов. Как сохранить свежесть и развитие отношений среди требований, конфликтов и просто скуки повседневной жизни?В международном бестселлере №1 по версии New York Times «5 языков любви» вы откроете секрет, который преобразил миллионы отношений по всему миру. Независимо от того, процветают ваши отношения или нет, проверенный подход доктора Гэри Чепмена к проявлению и принятию любви поможет вам ощутить более глубокую и насыщенную близость с вашим партнёром – начиная с сегодняшнего дня.Книга «5 языков любви» практична и познавательна. Обновлённое с учётом сложности современных отношений, это новое издание раскрывает истинные истины и применяет актуальную, действенную мудрость.Включает в себя тест «Язык любви», который поможет вам открыть свой язык любви и язык любви вашего любимого человека.
Бизнес
0
Культур-Мультур - Думай и богатей. Для тех, кто ценит время. Наполеон Хилл. Кратко
Культур-Мультур - Думай и богатей. Для тех, кто ценит время. Наполеон Хилл. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ произведения Наполеона Хилла «Думай и богатей». С помощью лингвистических нейросетей мы существенно уменьшили объем текста, сохраняя все ключевые идеи. «Думай и богатей» — это вдохновляющее и мотивирующее произведение, которое является классикой для тех, кто стремится улучшить свою жизнь и достичь своих целей, изучая опыт выдающихся исторических личностей. Множество людей использовали его как руководство для достижения своих целей. «13 шагов к богатству», изложенные в этой книге, представляют собой самую сжатую и надежную философию личных достижений, когда-либо предложенную для мужчин и женщин, стремящихся к определенной цели в жизни. Основой служит опыт сотен самых успешных людей Америки. Хилл взял интервью у 504 человек, среди которых были Форд, Рокфеллер, Эдисон и три президента США. Эта книга поможет многим достичь успеха и была издана миллионными тиражами. Из названия ясно, что отправной точкой богатства являются мысли человека. Оно стало источником вдохновения для большинства современных мотивационных ораторов. Так почему бы не обратиться к первоисточнику?
Бизнес
0
Культур-Мультур - Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Джон Грей. Кратко
Культур-Мультур - Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Джон Грей. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ работы John Gray „Men Are from Mars, Women Are from Venus“. С помощью лингвистических нейросетей мы существенно сократили текст, сохранив при этом все ключевые идеи. Феноменальный бестселлер номер один по версии New York Times. В своём классическом руководстве по пониманию противоположного пола доктор Джон Грей предлагает практические и проверенные методы для мужчин и женщин, чтобы улучшить общение и отношения, признавая их различия. Когда-то марсиане и венерианцы встретились, полюбили друг друга и построили счастливые отношения, уважая и принимая свои отличия. Затем они прибыли на Землю и потеряли память: забыли, что происходят с разных планет. На основе многолетнего опыта успешного консультирования пар и отдельных людей, книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» помогла миллионам пар преобразовать свои отношения. Это произведение, ныне считающееся современной классикой, способствовало осознанию мужчинами и женщинами их различных стилей общения, эмоциональных потребностей и моделей поведения, раскрывая секреты бесконфликтного общения и позволяя парам развивать близость.
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Читайте людей как книгу. Патрик Кинг. Кратко
Культур-Мультур - Читайте людей как книгу. Патрик Кинг. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Patrick King „Read People like a Book: How to Analyze, Understand, and Predict People’s Emotions, Thoughts, Intentions, and Behaviors: How to Be More Likable and Charismatic“. Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Быстро читайте людей, расшифровывайте язык тела, распознавайте ложь и понимайте человеческую природу.Можно ли анализировать людей, не произнося ни слова? Да, возможно. Узнайте, как стать «читателем мыслей» и устанавливать глубокие связи.«Читайте людей, как книгу» – это не просто книга о языке тела или мимике. Да, она включает в себя всё это, а также новые методы, которые помогут вам по-настоящему распознавать ложь в повседневной жизни, но эта книга больше о понимании психологии и природы человека.Мы те, кто мы есть, благодаря нашему опыту и прошлому, и это больше, чем что-либо другое, определяет наши привычки и поведение. Некоторые части этой книги – самый интересный и практичный учебник по психологии, который вы когда-либо читали. Загляните внутрь себя и других!Понимайте тонкие сигналы, которые вы посылаете, и развивайте свой эмоциональный интеллект.

Электронные книги (10)

Обучение
0
Культур-Мультур - Язык лидерства. Дэвид Маркет. Кратко
Культур-Мультур - Язык лидерства. Дэвид Маркет. Кратко
Эта книга представляет собой сокращённый пересказ произведения L. David Marquet «Leadership Is Language: The Hidden Power of What You Say–and What You Don't». С использованием лингвистических нейросетей мы существенно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Представьте, что эффективный лидер – это тот, кто быстро принимает разумные решения, произносит вдохновляющие речи и даёт чёткие указания своей команде для реализации плана по достижению целей организации. Однако, как утверждает Дэвид Маркет, такая модель лидерства устарела и больше не работает. В современном сетевом деловом климате, насыщенном информацией, вы не можете полностью охватить свою организацию и окружающую операционную среду. Чтобы задействовать глаза, уши и умы своих сотрудников, необходимо создать атмосферу совместного экспериментирования, которая побуждает людей высказываться при возникновении проблем и вместе искать решения. Слишком многие лидеры увлекаются собственным голосом и начинают диктовать планы, упираясь на свои идеи, когда возникают сложности. Даже желая стать более открытым лидером, вы можете непреднамеренно подорвать свои усилия, продолжая использовать командно-административный язык, унаследованный от индустриальной эпохи. Пришло время оставить в прошлом индустриальные стратегии лидерства. В книге «Язык лидерства» вы узнаете, как выбор слов может существенно улучшить процесс принятия решений и их исполнение в команде. Маркет предлагает шесть стратегий для всех лидеров, основанных на использовании языка: Контролируйте время, а не следуйте ему: заранее планируйте моменты принятия решений и предоставьте своим сотрудникам инструменты, которые позволят им остановиться, если они заметят что-то неладное. Сотрудничайте, а не принуждайте: как лидер, вы должны быть последним, кто высказывает своё мнение. Вместо того чтобы требовать однозначных ответов от команды, позвольте им выразить свои мнения по шкале. Обязуйтесь, а не подчиняйтесь: вместо ожидания выполнения конкретных указаний, объясните свои общие цели и заручитесь поддержкой команды для их достижения. Завершайте, а не продолжайте: если каждый день кажется повторением предыдущего, это знак, что что-то не так. Сформулируйте конкретные планы с определёнными датами, чтобы сплотить команду. Совершенствуйтесь, а не доказывайте: просите сотрудников улучшать планы и процессы, а не доказывать, что они могут достичь фиксированных целей или сроков. Это приведёт к меньшему количеству срывов и лучшим долгосрочным результатам. Общайтесь: упростите иерархию в своей организации и наладьте связь с сотрудниками, чтобы побудить их участвовать в принятии решений.
Обучение
0
Культур-Мультур - 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем за год. Брайан Моран, Майкл Леннингтон. Кратко
Культур-Мультур - 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем за год. Брайан Моран, Майкл Леннингтон. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Brian P. Moran and Michael Lennington «The 12 Week Year: Get More Done in 12 Weeks than Others Do in 12 Months».Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.Эта книга – руководство по сокращению цикла выполнения задач с одного года до 12 недель.Большинство организаций и отдельных лиц работают в контексте годовых целей и планов – 12-месячного цикла выполнения задач. Вместо этого «12-недельный год» позволяет избежать ловушек и низкой продуктивности, характерных для годового подхода. Эта книга переосмысливает понятие «года», устанавливая его в 12 недель. За 12 недель просто не остается времени на самоуспокоение, а срочность растет и обостряется. «12-недельный год» помогает сосредоточиться и четко определить, что важнее всего, а также почувствовать необходимость сделать это прямо сейчас. В конечном итоге, выполняется больше важных дел, и это оказывает огромное влияние на результаты.Как использовать потенциал 12-недельного года для улучшения результатов в любой сфере вашей жизни?Предлагаем практическое руководство как для отдельных лиц, так и для организаций, стремящихся повысить эффективность выполнения задач.Авторы – ведущие эксперты в области выполнения задач и внедрения технологий.Переверните представление вашей организации о годе с ног на голову и ускорьте свой путь к успеху.»
Бизнес
0
Культур-Мультур - 4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных. Оливер Буркеман. Кратко
Культур-Мультур - 4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных. Оливер Буркеман. Кратко
Эта книга – сокращённый пересказ работы Оливера Беркмана «Четыре тысячи недель: управление временем для смертных». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Средняя продолжительность жизни человека удивительно и даже оскорбительно коротка. Если предположить, что вы доживёте до восьмидесяти, у вас останется чуть больше четырёх тысяч недель. Всем известно, что времени всегда не хватает. Мы одержимы бесконечными списками дел, переполненными почтовыми ящиками, поиском баланса между работой и личной жизнью, а также борьбой с отвлекающими факторами; нас заваливают советами о том, как повысить продуктивность и эффективность, и «лайфхаками» для оптимизации нашего времени. Но такие подходы зачастую лишь усугубляют ситуацию. Чувство тревожной спешки усиливается, а самые важные моменты жизни всё ещё кажутся недостижимыми. Тем не менее, мы редко связываем наши повседневные проблемы с временем с главной задачей управления им: как наилучшим образом использовать наши четыре тысячи недель. Опираясь на идеи как древних, так и современных философов, психологов и духовных учителей, Оливер Беркман предлагает увлекательное, юмористическое, практическое и, в конечном счёте, глубокое руководство по времени и тайм-менеджменту. Отвергая бесполезное современное стремление «успеть всё», «Четыре тысячи недель» знакомят читателей с инструментами для создания осмысленной жизни через принятие конечности, показывая, что многие из наших неэффективных способов мышления о времени не являются неизбежными истинами, а выбором, который мы сделали как личности и как общество, и что мы могли бы поступать иначе.
Обучение
0
Культур-Мультур - Заразительная щедрость. Крис Андерсон. Кратко
Культур-Мультур - Заразительная щедрость. Крис Андерсон. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ работы Крис Андерсон «Infectious Generosity: The Ultimate Idea Worth Spreading». Используя лингвистические нейросети, мы существенно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Давайте будем честны: последние годы были сложными для оптимистов. Надежды на то, что интернет сможет объединить людей, были подорваны проблемами социальных сетей. Есть ли путь назад? Как глава TED, Крис Андерсон наблюдал за тем, как самые смелые мыслители делятся своими вдохновляющими идеями. Вдохновленный ими, он уверен, что мы можем снова превратить негодование в оптимизм. Всё сводится к переосмыслению одной из базовых человеческих добродетелей: щедрости. Что, если щедрость может заразить других? Вспомните, как лондонский парикмахер начал стричь бездомных и запустил целое движение. Как два анонимных спонсора пожертвовали по 10 000 долларов двумстам незнакомцам и узнали, что большинство получателей хотели «отплатить вперёд» своими добрыми поступками. Как TED трансформировался из узкоспециализированного ежегодного саммита в глобальный источник идей, организовав онлайн-лекции и предоставив миллионам людей доступ к бесплатному обучению. Рассказывая эти вдохновляющие истории, Андерсон подарил нам «первую захватывающую историю о человеческой щедрости». Что ещё важнее, он предлагает руководство о том, как начать совершать собственные щедрые поступки – будь то денежные пожертвования, время, талант, связи или доброта – и подготавливать их, благодаря Интернету, к самовоспроизводящемуся, даже меняющему мир влиянию.
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом. Мэг Джей. Кратко
Культур-Мультур - Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом. Мэг Джей. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ работы Meg Jay «The Defining Decade: Why Your Twenties Matter-And How to Make the Most of Them Now». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, при этом сохранив все ключевые идеи. Переизданная и дополненная для нового поколения, книга «Важные годы» изменит ваше восприятие себя и окружающего мира. Наша культура, где «тридцать – это новые двадцать», внушает, что возраст не имеет значения. Некоторые считают это затянувшейся юностью, другие – началом взрослой жизни. Мег Джей в своей книге утверждает, что двадцатилетние оказались в водовороте шумихи и дезинформации, многие из которых принижают значение самого важного периода нашей жизни. Опираясь на более чем двадцатилетний опыт работы с тысячами клиентов и студентов, Джей сочетает новейшие научные данные о двадцатилетних с историями, услышанными от самих молодых людей. В результате получается провокационное чтение, которое дает необходимые инструменты для максимально эффективного использования своих двадцати с небольшим. Она демонстрирует, как работа, отношения, личность, идентичность и даже мозг могут измениться за это десятилетие больше, чем в любой другой период взрослой жизни, если мы будем использовать это время с умом. Также в обновленном издании: Современные исследования работы, любви, мозга, дружбы, технологий и фертильности Чему нас научило десятилетие использования устройств о поиске друзей и любви в интернете 29 тем для разговоров с партнером или о чем стоит помнить, когда вы его ищете Социальный эксперимент, в котором «цифровые аборигены» обходятся без телефонов Руководство для чтения в книжных клубах, учебных классах и для дальнейшего самоанализа
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Метод одного процента. Как улучшить психическое здоровье за 14 минут в день. Купер Чапман. Кратко
Культур-Мультур - Метод одного процента. Как улучшить психическое здоровье за 14 минут в день. Купер Чапман. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ работы Купера Чепмена „The 1 % Good Club: The Simple Way To Transform Your Mental Health in Just 14 Minutes a Day“. С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, сохранив при этом все ключевые идеи. Пришло время уделять 1 % своего дня заботе о психическом здоровье. Готовы принять этот вызов? В книге „Метод одного процента“ автор Купер Чепмен предлагает новый и увлекательный подход к управлению психическим здоровьем. Чепмен, который является бывшим профессиональным сёрфером и основателем The Good Human Factory, объясняет, как всего 14 минут – это 1 % – в день, посвященные вашему благополучию, могут изменить ваше мышление, настроение и мировосприятие. Вы не только получите новое позитивное ощущение самосознания, но и узнаете, как предпринимать простые, эффективные и конкретные шаги для улучшения своего психического здоровья. Основываясь на привычках и ритуалах, которые научно доказано способствуют улучшению самочувствия, в этой книге вы найдете практические методы, которые помогут вам делать свою жизнь чуть лучше каждый день. Книга научит вас определять свои основные ценности, развивать новые привычки и применять практические навыки, которые изменят ваше благополучие. Вы узнаете: - Практические советы, включая дыхательные упражнения, медитацию и благодарность, которые помогут достичь гармонии и эмоционального баланса. - Как сила связи – как с близкими, так и с природой – может поддерживать ваше психическое здоровье. - Уникальную программу, созданную для того, чтобы помочь вам посвятить всего 1 % своего дня укреплению и поддержанию психического и эмоционального благополучия. Хорошее психическое здоровье – это не конечная цель; это ежедневный путь по беговой дорожке жизни. Важно заниматься регулярными практиками каждый день, которые помогут вам чувствовать себя хорошо более стабильно. Если вы сталкиваетесь с конкретной проблемой или просто ищете более глубокое предназначение, эта книга для вас. Готовы ли вы действовать и жить более насыщенной, полноценной жизнью? Тогда пришло время присоединиться.
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Четыре столпа здоровой жизни – сон, еда, движение и отдых. Ранган Чаттерджи. Кратко
Культур-Мультур - Четыре столпа здоровой жизни – сон, еда, движение и отдых. Ранган Чаттерджи. Кратко
Эта книга является кратким пересказом работы Rangan Chatterjee «The Four Pillar Plan: How to Relax, Eat, Move and Sleep Your Way to a Longer, Healthier Life». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, при этом сохранив все ключевые идеи. Каждый из нас имеет возможность жить и чувствовать себя лучше, и в своем бестселлере «Четыре столпа здоровой жизни» доктор Ранган Чаттерджи предлагает простой и доступный план, помогающий взять под контроль свое здоровье и жизнь. Доктор Чаттерджи утверждает, что здоровье каждого дня основывается на четырех столпах: расслаблении, питании, движении и сне. Внося небольшие, но реальные изменения в каждую из этих важных сфер, вы сможете достичь и поддерживать хорошее здоровье, а также предотвратить болезни. Вот несколько ключевых рекомендаций по каждой из сфер: • «электронный шаббат» раз в неделю; • 12 часов без еды каждый день; • пребывание на солнце каждое утро; • хождение не менее 10 000 шагов в день. Эта книга, основанная на передовых исследованиях и двадцатилетнем опыте доктора, наполнена интересными примерами из практики реальных пациентов и представляет собой вдохновляющее и простое руководство к улучшению здоровья и счастья.
Обучение
0
Культур-Мультур - Думай как Илон Маск. И другие простые стратегии для гигантского скачка в работе и жизни. Озан Варол. Кратко
Культур-Мультур - Думай как Илон Маск. И другие простые стратегии для гигантского скачка в работе и жизни. Озан Варол. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Ozan Varol «Think Like a Rocket Scientist: Simple Strategies You Can Use to Make Giant Leaps in Work and Life».Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.Ракетостроение часто превозносят как абсолютный триумф технологий. Но это не так. Скорее, это вершина определённого мыслительного процесса – способ представить невообразимое и решить неразрешимое. Это тот же мыслительный процесс, который позволил Нилу Армстронгу совершить гигантский скачок ради человечества, который позволяет космическим кораблям преодолевать миллионы миль в космосе и приземляться в точном месте, и который приближает нас к колонизации других планет.К счастью, не обязательно быть учёным-ракетчиком, чтобы мыслить как учёный.В этой доступной и практичной книге Озан Варол раскрывает девять простых стратегий из области ракетостроения, которые вы можете использовать для собственных гигантских скачков в работе и жизни – будь то получение работы мечты, ускорение развития бизнеса, освоение нового навыка или создание следующего прорывного продукта. Сегодня мыслить как учёный-ракетчик – это необходимость. Все мы сталкиваемся со сложными и незнакомыми проблемами в своей жизни. Те, кто может справиться с этими проблемами – без чётких указаний и в сжатые сроки – обладают исключительным преимуществом.Книга «Думай как Илон Маск» вдохновит вас на собственный полёт и поможет вам достичь успеха.»
На иностранных языках
0
Культур-Мультур - Учись как профи. 14 супернавыков, чтобы освоить все что хочешь. Дэн Уиллингэм. Кратко
Культур-Мультур - Учись как профи. 14 супернавыков, чтобы освоить все что хочешь. Дэн Уиллингэм. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Daniel T. Willingham « Outsmart Your Brain: Why Learning is Hard and How You Can Make It Easy».Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.В этом революционном, всеобъемлющем и доступном руководстве о том, как мозг учится, вы узнаете, как учиться эффективнее и продуктивнее, избавиться от стресса на экзаменах и, самое главное, получать удовольствие от учёбы.Когда мы учимся, мы склонны сосредотачиваться на задачах, которые нам проще всего контролировать, например, на выделении текста и перечитывании, но эти практики лишь создают иллюзию мастерства. Как объясняет Дэн Уиллингем, профессор психологии и автор бестселлеров, знакомство – это не то же самое, что понимание.Книга «Учись как профи», идеально подходящая для учителей и учеников всех возрастов, содержит практические практики и новейшие исследования о том, как тренировать свой мозг для лучшего обучения. В каждой главе представлены чёткие и конкретные стратегии, а также объясняется, почему традиционные методы обучения не работают. Основанная на научно обоснованных практических советах, эта книга – идеальное руководство по улучшению оценок и лучшему пониманию возможностей нашего собственного мозга.»
Обучение
0
Культур-Мультур - Законы человеческой природы. Роберт Грин. Кратко
Культур-Мультур - Законы человеческой природы. Роберт Грин. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ произведения Роберта Грина «Законы человеческой природы». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно снизили объем текста, при этом сохранив все ключевые идеи. Роберт Грин – истинный проводник для миллионов слушателей, который превращает древнюю мудрость и философию в значимые тексты для тех, кто стремится к силе, пониманию и мастерству. Теперь он обращается к одной из важнейших тем – пониманию побуждений и мотиваций людей, даже если они сами их не осознают. Мы являемся социальными существами. Наша жизнь зависит от отношений с окружающими. Понимание того, почему люди действуют так или иначе, является важнейшим инструментом, который у нас есть, без которого наши другие таланты могут оказаться лишь частично полезными. Опираясь на идеи и примеры Перикла, королевы Елизаветы I, Мартина Лютера Кинга-младшего и многих других, Грин обучает нас, как отстраниться от собственных эмоций и развивать самоконтроль, как развивать эмпатию, ведущую к прозрению, как заглядывать за маски людей и как противостоять конформизму, чтобы сформировать свое уникальное чувство предназначения. Будь то на работе, в отношениях или в формировании окружающего мира, «Законы человеческой природы» предлагают блестящие тактики для достижения успеха, самосовершенствования и самозащиты.