Ксения Нефедова – Секреты женских денег (страница 2)

В течение двух недель после этой сессии к нему пришла крупная сумма денег, которая позволила ему закрыть свои долги, купить желанные тренинги и еще отложить!

В физическом мире он не предпринимал каких-то специальных действий, которых не делал раньше. Он не грабил банк, не составлял резюме, не просил денег у родственников. Он просто шел по улице. Эти деньги оказались у него буквально под ногами. Ему нужно было просто поднять их. И это стало возможным после снятия у него внутреннего блока, связанного с темой денег.

Другой клиент пришел с запросом «хочу увеличить доход». Мы работали с его внутренним пространством, задействуя его чувства и ощущения в теле. Эта сессия была вообще диагностической, а не терапевтической. В ней он увидел свой реализованный в новом доходе потенциал и поговорил с ним. В конце сессии мы подробно обсудили с ним план действий по выходу на удвоение его дохода.

Но в реальном мире клиент не спешил реализовывать согласованные действия. Мы списались спустя два месяца, и выяснилось, что на его работе открыли новую должность, где ему предложили совмещать функции. Зарплата, естественно, была увеличена!

Этот клиент не составлял резюме, не ходил по собеседованиям, не изучал потенциальных работодателей, что рекомендуют делать HR и карьерные коучи. В обход всех законов логики и трудового рынка с помощью одной диагностической консультации он решил вопрос с увеличением дохода!

Подобных случаев в моей практике накопилось уже на несколько книг, поэтому я буду приводить много примеров.

Есть ситуации, когда человек только думает, что хочет денег, а на самом деле хочет чего-то другого. В этом случае попытки зарабатывать больше обречены на провал. Человек, не понимая своей природы, идет против себя. Из-за неудач он начинает злиться, обвинять себя, чувствовать свою никчемность, свое ничтожество. Отчего еще дальше уходит от своих истинных желаний и целей. Своими руками уничтожает свою самооценку, обесценивает свою личность.

На консультацию пришла женщина. Умная, образованная, талантливая. У нее много идей, энергии, свои интересные проекты, классные отзывы от ее клиентов. Постоянные обучения, внедрение в свой проект новых фишек, поиск новых людей в свою команду. Но в деньгах роста нет.

Стали искать причины. Оказалось, отец женщины был очень властным мужчиной. Даже агрессивным. В социуме он был весьма успешен. Он полностью обеспечивал свою семью и был очень требовательным к домочадцам. Женщина обвиняла его во многих своих трудностях в жизни и не могла принять его силу. Отрицая сильного отца, она отрицала и свою собственную силу. Страх стать похожей на агрессивного отца подтолкнул ее выбрать роль хорошей девочки. И чтобы она ни предпринимала для роста и развития своего проекта, внутри себя она оставалась маленькой девочкой, которой деньги не нужны. А нужна защита и любовь отца. Это была ее истинная потребность. А зарабатывать деньги – ложная.

Этот пример наглядно показывает, как деньги могут быть совсем не про деньги. И как важно уметь разбираться в себе, в своих истинных потребностях, находить именно свои цели, жить свою жизнь. Как же это сделать? Как выйти из тупика своего мышления, когда вы думаете, что хотите денег, но никак не получается заработать их в нужном количестве? Как вообще понять, что я только думаю, что хочу денег, а хочу не их, а чего-то другого?

Я предлагаю вам отправиться в увлекательное путешествие по своей психике в поисках своих денег с помощью научного психологического метода – трансактного анализа. Если захотите, вы всегда можете обратить к первоисточникам: Эрику Берну и Томасу Э. Харрису.

Глава 1. Как решить внутренние конфликты и получить доступ к своим деньгам

Прочитав название этой главы, вы уже задались вопросом, как связаны внутренние конфликты и деньги? Отлично! Интерес – это то, благодаря чему мы развиваемся! Конфликт – это столкновение интересов. Внутренний конфликт – это столкновение противоположных интересов внутри одного человека. Например, «хочу» и «нельзя», «хочу» и «надо», «хочу» и «не могу». Вы хотите зарабатывать больше денег, но не можете подойти к руководителю и договориться о повышении зарплаты. Хотите сидеть дома с детьми и наслаждаться материнством, а надо работать, чтобы прокормить семью. Хотите высказать в глаза маме все, что накипело, но нельзя. Будут последствия, к которым вы не готовы. И все эти желания и запреты живут в вашем сознании, во внутреннем мире. Даже больше – в конкретных частях вашей психики. Эти части изучал американский психолог и психиатр доктор Эрик Берн в середине ХХ века.

Вы наверняка слышали о нем благодаря его популярной книге «Игры, в которые играют люди. И люди, которые играют в игры». Эрик Берн был последователем Фрейда и изучал психоанализ, но затем он отошел от фрейдовской концепции и создал свой метод «Трансактный анализ». От предшествующих методов психоанализа метод Берна отличается доступной для обычного человека терминологией и универсальностью. Абсолютно любой человек может понять основы трансактного анализа и использовать его для улучшения отношений с другими людьми и деньгами. Метод используется в групповой психотерапии, а также в индивидуальном консультировании.

Трансакция – это единица социального взаимодействия. Когда вы утром говорите мужу: «С добрым утром!», – это трансактный стимул. Когда он отвечает вам: «С добрым утром, дорогая», – это трансактная реакция. Трансактный анализ – это метод изучения подобных взаимодействий и определение, какой слой многоуровневой личности приведен в действие. Согласно трансактному анализу структура личности состоит из трех эго-состояний: внутреннее дитя, внутренний родитель и внутренний взрослый. Эти состояния свойственны всем людям. Эти состояния не роли, не абстрактные понятия как Сверх-Я, Я и Оно (по З. Фрейду). Эти состояния обусловлены записями в мозгу реальных переживаний внутренних и внешних событий, которые переживал человек в прошлом.

В каждом из нас живет и Ребенок (Дитя), и Родитель, и Взрослый. Важно научиться различать эти состояния в себе. Следующим шагом будет соединение этих частей в единое целое, из которого все ваши «хочу» и «надо» будут реализовываться.

Как формируются эго-состояния Дитя, Родитель и Взрослый?

Эго-состояние Дитя формируется из собственных переживаний от всего услышанного, увиденного и прочувствованного маленьким человеком. Все чувства, испытанные человеком в прошлом, записываются на «подкорочку». Нужно отметить, что новорожденный человек чувствует все, что с ним происходит, всем своим телом. Если он голоден, то он ощущает дискомфорт всем телом, а не только в желудке, как взрослый человек. Если ребенок испугался, то этот испуг всепоглощающий, маленький человек ощущает его также всем своим телом, а не локально. Тело является носителем и хранителем всех пережитых нами ранее чувств и эмоций. Тело не фильтрует поступающие извне и изнутри сигналы. Оно записывает все испытанные эмоции, как положительные приятные, так и тяжелые удручающие, как есть.

Томас Э. Харрис считает, что к пятилетнему возрасту ребенок уже испытал все существенные эмоции в интенсивной форме, поэтому базовые записи в состоянии Дитя уже имеются. Дальше, когда ребенок начинает социализироваться, эти записи получают лишь подтверждение. Возможно, это и так. Но по моему опыту работы с клиентами и в более позднем возрасте у человека появляются записи, которые потом влияют на всю его жизнь, включая финансовую сферу.

Эго-состояние Родитель формируется из высказываний и директив собственных родителей или людей, их заменяющих. Все, что ребенок слышал и наблюдал у своих родителей (правила, установки, наставления, законы, нормы поведения, эмоциональная реакция родителей на различные события), записывается как истина и не подвергается оценке. Поскольку запись ведется непрерывно всех событий: и хороших, и плохих, в голове у ребенка появляется много противоречивых установок. И чем сильнее и ярче по эмоциональному содержанию было событие, тем глубже и сильнее отпечаталась эта запись. Особенно сильное впечатление оставляют события, при которых ребенок испытал сильный страх и боль, независимо от того, насколько «страшным» было это событие в действительности.

Если ребенок радостно шлепал ногами по луже, а его мать в ужасе стала кричать и ругать: «Не делай этого! Ты же испачкаешься/ промокнешь/ заболеешь!», – у ребенка появится запретительная запись, подкрепленная сильной эмоциональной реакцией матери. Хотя жизни и здоровью ребенка в этой ситуации ничего не угрожало, ребенок не способен это оценить и «запишет» запрет непосредственно, без проверки. Если подобных эмоционально окрашенных ситуаций в жизни маленького человека было много, впоследствии у ребенка может сформироваться запрет на проявления себя в своей естественной форме и страх новой деятельности. Ребенок рискует вырасти бесчувственным к себе, потеряет контакт со своими эмоциями и телом, что в дальнейшем его сделает несчастным и унылым человеком. Такие клиенты в моей практике встречаются довольно часто.

Состояния Дитя и Родителя появляются к 10-месячному возрасту ребенка. А вот внутренний Взрослый начинает формироваться в структуре личности позже других, после 10 месяцев.