Крис Нибауэр – Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики (страница 8)

В своей новаторской книге «Откройте в себе художника»[21], изданной в 1979 году, доктор Бетти Эдвардс систематизировала элегантный метод обучения рисованию реалистичных рисунков с помощью визуального восприятия правой стороны мозга[22]. Ее учение основано на работах Роджера У. Сперри, нейробиолога, который работал с Газзанигой и пациентами с разъединенными полушариями мозга, чтобы понять взаимозависимые и отдельные функции левого и правого полушарий.

Эдвардс обнаружила, что базовый навык обучения рисованию также учит нас переключаться с мышления левым полушарием мозга, которое так доминирует в нашей культуре, на мышление правым полушарием. Это приводит к более творческому, связному, интуитивному мышлению и решению проблем во всех дисциплинах, а не только в изобразительном искусстве.

Великое открытие Эдвардс заключается в том, что левое полушарие мозга невозможно отговорить от участия в задаче, которую лучше выполнять с помощью правого полушария. Возьмем, к примеру, рисование автопортрета. Для человека, не обученного использовать свой мозг так, как это делает художник, взгляд в зеркало и набросок собственного лица, вероятно, приведет к появлению линий, обозначающих форму носа, рта, глаз и лба, но не имеющих ничего общего с изображением в зеркале, которое обладает бесконечным количеством деталей, оттенков и глубиной. Это происходит потому, что левое полушарие мозга без умолку болтает, называя и классифицируя черты лица, вытесняя более точное невербальное понимание правого полушария.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.