Слушать книги Константин Чемешев (2)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Константин Чемешев онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Константин Чемешев

Последние

Психология, философия

Константин Чемешев - Пробуждение чувств

Константин Чемешев - Пробуждение чувств

Практическое руководство по восстановлению способности чувствовать и любить. Автор анализирует, почему современные люди теряют эмоциональную чувствительность, путают влюблённость с любовью и застревают в повторяющихся травматических сценариях отношений. Книга предлагает конкретные практики: работу с телом для развития осознанности, различение чувств и мыслей, преодоление тревожности и боли через проживание, а не отпускание, осознанный выбор партнёра и построение интимности. Каждая глава содержит упражнения для немедленного применения. Для тех, кто устал от пустоты достижений и хочет научиться по-настоящему переживать близость, радость и любовь.

Константин Чемешев - Искусство знакомств – Нетворкинг

Константин Чемешев - Искусство знакомств – Нетворкинг

Практическое руководство по созданию искренних профессиональных и личных связей от психолога с 8-летним опытом. Автор развенчивает миф о «работе зала» и учит выстраивать качественные отношения через открытость, искренний интерес к людям и системную поддержку контактов. Книга основана на научных исследованиях и реальных кейсах: читатель узнаёт, как преодолеть страх знакомств, где искать единомышленников, как превратить слабые связи в возможности и почему пять глубоких контактов ценнее сотни визиток. Подходит интровертам и экстравертам с чек-листами, упражнениями и конкретными фразами для разных ситуаций.

Электронные книги (3)

Медицина, здоровье

Константин Чемешев - Когда батарейка села

Константин Чемешев - Когда батарейка села

Когда батарейка села — практическое руководство для всех, кто чувствует усталость, которую ничто не берет. Книга поможет понять признаки выгорания, остановить разрушительный процесс и вернуть себе энергию шаг за шагом.

Психология, философия

Константин Чемешев - Искусство знакомств - Нетворкинг

Константин Чемешев - Искусство знакомств - Нетворкинг

Практическое руководство по созданию искренних профессиональных и личных связей от психолога с 8-летним опытом. Автор развенчивает миф о «работе зала» и учит выстраивать качественные отношения через открытость, искренний интерес к людям и системную поддержку контактов. Книга основана на научных исследованиях и реальных кейсах: читатель узнаёт, как преодолеть страх знакомств, где искать единомышленников, как превратить слабые связи в возможности и почему пять глубоких контактов ценнее сотни визиток. Подходит интровертам и экстравертам с чек-листами, упражнениями и конкретными фразами для разных ситуаций.

Психология, философия

Константин Чемешев - Пробуждение чувств

Константин Чемешев - Пробуждение чувств

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬПрактическое руководство по восстановлению способности чувствовать и любить. Автор анализирует, почему современные люди теряют эмоциональную чувствительность, путают влюблённость с любовью и застревают в повторяющихся травматических сценариях отношений. Книга предлагает конкретные практики: работу с телом для развития осознанности, различение чувств и мыслей, преодоление тревожности и боли через проживание, а не отпускание, осознанный выбор партнёра и построение интимности. Каждая глава содержит упражнения для немедленного применения. Для тех, кто устал от пустоты достижений и хочет научиться по-настоящему переживать близость, радость и любовь.