Коллектив авторов - Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»

«Это началось не с тебя» в формате CrossReads! CrossReads предлагает краткие резюме, которые помогут вам быстро ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономив время и определившись с планами на чтение. Депрессия, страхи и даже хронические боли могут быть следствием опыта, передаваемого через поколения. Узнайте о наследственной травме и методах её преодоления в аудиоформате саммари. Вы сможете проработать свои отношения с родителями, определить основную проблему и выполнить ряд упражнений, способствующих достижению эмоционального равновесия.