Кейт Силвертон – Непослушных детей не бывает. Революционный подход к воспитанию с рождения до 5 лет (страница 37)

Шрифт

На Западе сложилась традиция воспитывать детей, усердно их критикуя. Как общество в целом мы очень критичны. Вторая крайность: мы чувствуем, что нас осуждают. Давайте подойдем к проблеме с другой стороны и будем смотреть на себя с сопереживанием. Этого достаточно, чтобы наши дети были счастливы.

Рене: «Я, отец-одиночка, довольно долго не мог понять, что мне стоит играть только по своим правилам, и никак иначе. Временами я чувствовал себя неудачником, виноватым и неадекватным. Любой ценой избегайте таких чувств, если намерены дать вашему малышу все самое лучшее».

Чтобы поддерживать позитивный настрой, достаточно нескольких простых установок.

• Ни один родитель не идеален.

• Всегда есть возможность начать все сначала, ведь завтра будет новый день.

• Для доброго почина бывает достаточно коротких верных действий. Так маленькие шаги приведут к большим переменам.

• Прошлое уже ушло. Всегда можно что-то исправить в нас самих и в отношениях с детьми.

Начиная работу над книгой, я хотела поделиться тем, что узнала о самом раннем детстве. Переживания этих лет влияют на то, какими взрослыми мы станем. Все, что делают родители в эти пять лет, определяет будущее здоровье и счастье детей. Чтобы наша помощь малышам была максимально эффективной, нужно видеть мир их глазами. Надеюсь, вас убедила моя история о ящерице, бабуине и мудрой сове. А значит, мы с вами одинаково понимаем эмоции наших крошек. Если мы реагируем на их поведение с сопереживанием, то можем быть уверены: все, что им нужно, — это мы сами, наше присутствие. И неважно, что мы обычные, неидеальные люди.

А для начала давайте все-таки признаем, что непослушных детей не бывает.

Библиография

Некоторые источники из этого списка автор использовал в исследовательских целях. Не все представленные работы он одобряет.

Герхард С. Почему любовь имеет значение.

Фонэги П. Более глубокое погружение в науку о раннем детстве и ключевые идеи, которые позволили сформировать современные знания.

Гогтай Н., Гедд Дж. и др. Динамическое картирование развития коры мозга человека с детства до ранней зрелости. Труды Национальной академии наук США (2004): 101 (21), 8174–8179.

Деннис Э. Л., Джаханшад Н. и др. Развитие структурных связей мозга в возрасте от 12 до 30 лет. Исследование диффузионной визуализации 4 Тесла у 439 подростков и взрослых. Нейровизуализация (2013): 64, 671–684.

Зелински Б. А., Геннатас Э. Д., Чжоу Дж., Сили В. В. Структурная ковариация на сетевом уровне в развивающемся мозге. Труды Национальной академии наук США (2010): 107 (42), 18191–18196.

Смит Дж.: jentlechildbirth.co.uk, Birthcontinua.com.

Колк Б. А. ван дер. Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Пингвин (2015).

Боулби Дж. Британский психиатр определил привязанность как «длительную психологическую связь между людьми»: thebowlbycentre.org.uk/about-the-Bowby-center.

Шор А.: www.allanschore.com.

Сандерленд М. Наука о методах воспитания детей. Ди Кей (2016).

Зидик С. Саблезубые тигры и плюшевые мишки. Руководство по формированию надежной привязанности у детей (2014): suzannezeedyk.com/books-dvds-ecourses-suzanne-zeedyk.

Бёрк Х. Н. Колодец детских невзгод. Блуберд (2018).

Чрезмерный стресс нарушает архитектуру (строение) развивающегося мозга. Национальный научный совет по развитию ребенка. Рабочий документ № 3 (2014): www.developingchild.harvard.edu, developingchild.harvard.edu/science/key-concepts/toxic-stress.

Доусон Г. и др. Роль младенческого опыта в формировании поведения и развития мозга и его последствия для социальной политики. Психология развития (2000): 12 (4), 695–712.

Гуннар М. Р. Исследования реакции коры надпочечников у младенцев на потенциально стрессовые события. Новые направления развития ребенка (1989): 3–18.

Национальный центр для детей и семьи Анны Фрейд: www.annafreud.org.

Хеффернан М.: www.mheffernan.com/index.php.

Школы информирования о травмах: www.traumainformedschools.co.uk.

Гарвардский центр по развитию ребенка: developingchild.harvard.edu.

Экман П.: www.paulekman.com.

Плутчик Р. Эмоции. Издательство Американского университета (1991).

Троник Э. Эксперимент «Неподвижное лицо»: www.gottman.com/blog/research-still-face-experiment, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3289403, https://dennis-tiwary.com/wp-content/uploads/2015/01, Gulyayeva-et-al-Still-Face-poster-from-APS-2016-conference.pdf, Dennis-tiwary.com, www.childforum.com/images/stories/2013_Blaiklock_published.pdf.

Сандерленд М. Наука о методах воспитания детей. Ди Кей (2016).

Академия детской травмы: www.childtrauma.org.

Перри Б. Мальчик, которого растили как собаку. Бэзик Букс (2017): www.bdperry.com.

Шактер Д. В поисках памяти: мозг, разум и прошлое. Бэзик Букс (1997).

Перри Б. Разбитое зеркало. Образы тела в травме. Бэзик Букс (1999).

Джеймс О. Как развить эмоциональное здоровье. Макмиллан (2014).

Миддлмисс У., Грейнджер Д. А., Голдберг У. А., Натанс Л. Синхронность активности гипоталамогипофизарно-надпочечниковой оси матери — младенца после исчезновения реакций на плач младенца, вызванных переходом ко сну. Ёрли Хам Дев (2012): 88 (4), 27–32.

Мате Г. Почему не верю, что дети должны плакать перед сном: drgabormate.com/no-longer-believe-babies-cry-sleep.

Мате Г. Когда тело говорит «нет». Цена скрытого стресса. Вермилион (2019).

Левин П. Пробуждение тигра — исцеление травмы. Норт Атлантик Букс (2011).

Мате Г.: drgabormate.com.

Боулби Дж.: thebowlbycentre.org.uk.

Розин П., Ройзман Е. Б. Склонность к негативу, доминирование негативности и заражение ею. Личность и социальная психология (2001): 5 (4), 296–320.

Национальный центр Анны Фрейд для детей и семей: www.annafreud.org.

Сигман А. Дистанционное управление: как телевидение вредит нашей жизни. Вермилион (2007).

Сигман А. Зависимость от экрана: новый вызов детской неврологии. Журнал Международной ассоциации детской неврологии (2017).

Дети в возрасте до пяти лет должны проводить менее часа в день перед телевизором. Дэйли Мэйл. 13 ноября 2016 года.

Американская академия педиатрии: www.aap.org.

Развитие ребенка: developingchild.harvard.edu/science/key-concepts/brain-architecture.

Национальное общество по предупреждению жестокого обращения с детьми (NSPCC): www.nspcc.org.uk.

Place2Be: www.place2be.org.uk.

Прайс У. А. Сайт фонда: westonaprice.org.

Маркхэм Л.: www.ahaparenting.com/ask-the-doctor-1/what-is-the-best-age-spacing-between-siblings.

Биддалф С. Воспитание мальчиков. Харпер Нон Фикшен (2018).

Биддалф С. Дети в изоляции. Почему мальчикам намного труднее: stevebiddulph.com.

Шумейкер Х. Не делиться — это нормально. Тарчер (2012): heatherschumaker.com.

Маркхэм Л. Спокойные родители, счастливые братья и сестры. Секреты воспитания без стресса. Вермилион (2015).

Маркхэм Л. Мирные родители, счастливые дети. Перигри Букс (2014): ahaparenting.com.

Фабер А. и Мазлиш Э. Братья сестрам не соперники. Пикадилли Пресс (1999).

Айзенберг Н. Восемь советов, как вырастить заботливых детей. В книге «Хорошие дела. Экспертные предложения по воспитанию доброты в детях». Портленд (2009).

36 37 38 39 Вперед