Иван Приморский – Психология Лжи Как Распознать и Защититься (страница 5)

Уловить эти паттерны в их мимолетном проявлении – задача не из легких. Это требует тренировки внимания. Но хорошая новость в том, что наш мозг изначально запрограммирован их считывать, просто мы разучились это делать, слишком доверяя словам. Попробуй в следующий раз, общаясь с кем-то, ненадолго перевести фокус с содержания речи на лицо собеседника. Не пялься, конечно, это будет странно, а просто мягко наблюдай. Особенно в моменты смены темы, неожиданных вопросов или эмоционально заряженных фраз. Ты можешь заметить, как что-то мелькнет и исчезнет. Остановись на мгновение и спроси себя: что это могло быть? Это упражнение само по себе уже начнет оттачивать твою чувствительность.

Ограничения и ловушки

Здесь важно не впасть в эйфорию и не начать видеть микровыражения в каждом моргании. Во-первых, их отсутствие – не доказательство правды. Человек может искренне что-то говорить, и его лицо будет спокойным. Не каждый обман вызывает сильный внутренний конфликт и, как следствие, микровыражение. Во-вторых, одно единственное микровыражение – это указание, а не приговор. Это красный флажок, который говорит: «Внимание, здесь что-то не так, стоит копнуть глубже». Может быть, человек просто вспомнил что-то неприятное, что не связано с ложью. Может быть, это реакция на твой вопрос, а не на содержание его ответа.

Поэтому микровыражения – это не детектор лжи в чистом виде, а скорее детектор скрытых эмоций. Они отвечают на вопрос «Что этот человек на самом деле чувствует?», а не «Говорит ли он правду?». Разница принципиальная. Если в ответ на вопрос о вчерашнем вечере у человека мелькает страх, это не значит, что он врет. Это значит, что тема вчерашнего вечера вызывает у него страх. Возможно, он боится, что его не поймут, осудит, или, да, боится разоблачения. Контекст – твой главный союзник.

Подумай сейчас о недавнем разговоре, который показался тебе немного «не таким». Можешь ли ты вспомнить лицо собеседника? Были ли моменты, когда выражение казалось натянутым, а потом на мгновение «плыло»? Часто наша интуиция уже замечает эти вещи, но разум отмахивается, не находя слов для объяснения. Теперь у тебя есть слово – микровыражение. Это знание дает не только инструмент, но и уверенность в своих ощущениях. Ты начинаешь доверять не только ушам, но и глазам, возвращаясь к более целостному, природному способу чтения людей. И помни, самое интересное в этом путешествии – это не только увидеть секундную эмоцию другого, но и задуматься, какие свои собственные микровыражения ты, возможно, показываешь миру, даже не подозревая об этом.

Жесты-симптомы: руки, ноги, поза

Помните, как в детстве, когда вы пытались соврать родителям про разбитую вазу, вы вдруг начинали теребить подол свитера или прятать руки за спину? Это не случайность. Наши конечности и то, как мы их располагаем в пространстве, – настоящие болтуны. Они выдают наши внутренние переживания, когда голос старается сохранить ледяное спокойствие. В этой главе мы разберемся, на что смотреть, чтобы услышать правду, которую не произносят вслух.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.