Иван Приморский – Как подготовиться к рождению ребенка. Практическое руководство для будущих родителей (страница 1)

Иван Приморский

Как подготовиться к рождению ребенка. Практическое руководство для будущих родителей

Вступление

Дорогие будущие мамы и папы!

Приветствуем вас на одном из самых удивительных и волнительных этапов жизни – ожидании ребенка. Эта книга написана для тех, кто хочет встретить этот момент во всеоружии: не только с распахнутым сердцем, но и с четким планом, уверенностью и спокойствием.

Рождение ребенка – это не только огромное счастье, но и новая реальность, которая вносит коррективы в привычный уклад жизни. Как грамотно распределить бюджет, чтобы хватило на все необходимое? Как обустроить дом, чтобы он был безопасным и комфортным для малыша? Как выбрать «своего» врача и подготовиться к родам? И, пожалуй, один из самых важных вопросов – как сохранить гармонию в отношениях, когда в семье появляется третий, пока совсем маленький, но очень значимый человек?

Мы создали это практическое руководство, чтобы помочь вам найти ответы на эти и многие другие вопросы. Здесь нет пространных теорий и запутанных советов – только конкретные, проверенные рекомендации, чек-листы и поэтапные планы действий. Мы пройдем с вами путь от первых дней беременности до первых недель жизни вашего малыша, разбив его на ключевые сферы: финансы, быт, медицина и психология.

Эта книга будет полезна как парам, ожидающим первенца, так и опытным родителям, которые хотят систематизировать свои знания и подойти к рождению следующего ребенка более осознанно. Мы верим, что хорошая подготовка позволяет снизить уровень стресса, насладиться беременностью и с радостью и уверенностью взять на себя новую, самую важную в жизни роль – роль родителей.

Давайте начнем этот путь вместе, шаг за шагом создавая надежный фундамент для счастливой и гармоничной семьи.

Часть 1. Финансовая подготовка

Бюджет семьи: расчет новых расходов

Давайте начнем с того, что посмотрим правде в глаза: скоро в вашей жизни появится маленький, очень милый и абсолютно беспощадный финансовый директор. Он не будет устраивать совещаний и не потребует ежегодных отчетов, но его потребности станут приоритетными для всего семейного бюджета. И первое, что нужно сделать – не впадать в панику, а спокойно разобраться, куда же именно теперь будут утекать деньги. Это не страшно, если к этому подготовиться. Представьте, что вы собираете пазл – сначала у вас есть общая картинка (ваш текущий бюджет), а теперь вам нужно вписать в нее новые, пока неизвестные элементы. Наша задача сегодня – найти эти элементы и понять, какого они примерно размера.

Когда говорят о расходах на ребенка, первое, что приходит в голову – это коляска, кроватка и пачки подгузников. Это, конечно, важные пункты, но они лишь вершина айсберга. Расходы на малыша можно условно разделить на три большие категории: разовые крупные покупки, регулярные ежемесячные траты и так называемый “резервный фонд” на непредвиденное. С первыми двумя более-менее понятно, а третий пункт часто упускают из виду. А зря, потому что именно он спасает нервы, когда вдруг нужен срочный визит к специалисту или новая модель сосок, потому что старая категорически не нравится главному потребителю.

От единоразовых инвестиций до ежедневных трат

Давайте пройдемся по разовым покупкам. Сюда относится все, что покупается один раз и служит долго: детская мебель (кроватка, пеленальный столик, комод), средства передвижения (коляска, автокресло), ванночка, стерилизатор, набор посуды. Это основа, фундамент. Цены здесь колеблются в очень широких пределах, и соблазн купить самое дорогое и красивое огромен. Но часто работает правило “золотой середины”: дорогая коляска-трансформер может быть неудобна в узком лифте, а кроватка из массива дерева займет пол-комнаты. Подумайте не только о бюджете, но и о практичности для вашего конкретного жилья и образа жизни. Например, для семьи, живущей в центре города и часто пользующейся метро, легкая складывающаяся коляска-трость на первых порах может быть куда полезнее солидного внедорожника.

Теперь перейдем к ежемесячным расходам. Это то, что будет регулярно исчезать с ваших полок и счетов. Лидер хит-парада – подгузники и влажные салфетки. Их расход в первые месяцы просто колоссален. Следом идет детское питание: если вы не планируете исключительно грудное вскармливание, то смесь станет существенной статьей расходов. Детская косметика (крем, присыпка, масло), лекарства для аптечки (жаропонижающее, средства от колик), а также постоянное обновление гардероба – дети растут со скоростью звука. Сюда же можно отнести расходы на стирку (специальные порошки, кондиционеры) и, возможно, увеличение счетов за коммуналку (чаще стираем, чаще моем, больше пользуемся горячей водой).

Невидимые статьи бюджета

А теперь о том, о чем не все сразу вспоминают – о скрытых и переменных расходах. К ним относится, например, реорганизация жилого пространства. Возможно, для детской зоны придется купить новые шторы-блэкаут, светильник с регулятором яркости, увлажнитель воздуха. Это не обязательные, но очень повышающие комфорт всех членов семьи вещи. Следующая статья – медицина. Плановые осмотры у педиатра обычно бесплатны по полису ОМС, но часто родители обращаются к платным специалистам для дополнительных консультаций, делают платные УЗИ или прививки. Также стоит заложить в бюджет возможность вызова платной скорой помощи или сиделки на случай болезни кого-то из родителей.

Один из самых значимых переменных факторов – это изменение доходов. Пока мама находится в декретном отпуске, семейный бюджет часто становится одноканальным. Нужно четко понимать, на какой размер пособий и выплат вы можете рассчитывать, и как подстраивать под них свои планы. Возьмите калькулятор и честно прикиньте: какая сумма будет приходить в семью ежемесячно после рождения ребенка? Теперь из этой суммы вычтите ваши текущие обязательные расходы (ипотека/аренда, коммуналка, продукты для себя, транспорт, связь). То, что останется, – это и есть пространство для маневра на все детские нужды. Если это пространство выглядит пугающе маленьким, значит, пора подумать об оптимизации текущих трат или поиске дополнительных источников дохода еще до рождения малыша.

Практическое упражнение: финансовый снимок

Давайте сделаем небольшое, но очень важное упражнение. Отложите книгу, возьмите блокнот и ручку или откройте таблицу на компьютере. Разделите лист на три колонки: “Разовые траты”, “Ежемесячные траты”, “Резерв”. Не заглядывая в интернет и не консультируясь с друзьями, просто попробуйте интуитивно вписать в каждую колонку все, что, как вам кажется, вам понадобится. Не думайте о ценах сейчас, думайте о категориях. Коляска, кроватка, стерилизатор – в “разовые”. Подгузники, салфетки, крем – в “ежемесячные”. Визит к массажисту, экстренная замена сломавшейся игрушки – в “резерв”. Этот список – ваша личная карта сокровищ, вернее, карта предстоящих открытий. Он не будет идеальным, но он ваш, и он отражает ваши текущие представления.

А теперь самое время включить голову и интернет. Рядом с каждой позицией начните проставлять примерный ценовой диапазон. Посмотрите на товары в разных магазинах, почитайте форумы (но без фанатизма, чтобы не утонуть в противоречивых советах). Вы увидите, как ваш список начнет обрастать цифрами. Не пугайтесь общей суммы в колонке “разовые траты” – эти покупки растягиваются на все девять месяцев подготовки и часто их дарят родственники. Сосредоточьтесь на колонке “ежемесячные траты”. Сложите эту сумму и прибавьте к своим текущим ежемесячным расходам. Вот он – новый показатель вашего обязательного месячного бюджета. Стал ли он для вас неожиданностью? Выглядит ли выполнимым? Если нет – это не сигнал к тревоге, а сигнал к творчеству. Возможно, какие-то вещи можно взять у знакомых, чьи дети уже подросли, что-то купить б/у в отличном состоянии, на чем-то сэкономить, выбрав более бюджетный, но не менее качественный аналог.

Помните, идеального бюджета не существует. Бюджет – это живой инструмент, который будет меняться вместе с вами и вашим ребенком. Сегодня вы в панике покупаете пять разных бутылочек, потому что малыш отказывается от всех, а через месяц вы найдете ту самую, и эта статья расходов закроется. Главное – начать, нарисовать эту первую, пусть и очень приблизительную, карту. Она снимет туман неизвестности и даст вам чувство контроля. Вы перестанете бояться слова “расходы” и начнете управлять ими. А когда вы управляете финансами, а не они вами, появляется то самое спокойствие и уверенность, с которыми так здорово встречать нового человека в своей жизни.

Чек-лист первоочередных покупок для малыша

Один из самых частых вопросов, который крутится в голове у будущих родителей после двух полосок на тесте – что же нужно купить для малыша? Магазины и интернет зазывают с экранов милейшими комбинезончиками, умными кроватками и гаджетами, которые, кажется, жизненно необходимы. Легко растеряться и начать скупать все подряд, поддавшись всеобщей эйфории. Но давайте на секунду выдохнем и представим, что собираем не гору вещей, а небольшой, но очень важный походный рюкзак для самого главного путешествия в вашей жизни. В нем должно быть все необходимое для старта, ничего лишнего, но все надежное и проверенное. Именно об этом рюкзаке мы и поговорим.