Иван Приморский – Интуитивное Воспитание. Доверяя Себе и Ребенку (страница 4)

Плач: самый громкий, но не самый простой сигнал

Плач – это, пожалуй, самый трудный для расшифровки элемент невербального диалога. Он такой громкий, настойчивый и тревожный, что часто вводит родителей в состояние паники. Хочется сделать что угодно, лишь бы он прекратился. И здесь легко поддаться шуму советов, который мы обсуждали в самом начале. Один источник говорит – дать проораться, другой – немедленно брать на руки, третий – проверять по списку из десяти пунктов. А что если рассмотреть плач не как проблему, которую нужно срочно устранить, а как самую важную фразу в языке вашего ребенка? Это его способ сказать: «В моем мире что-то разладилось!». И наша задача – не затыкать этот «громкоговоритель», а понять, что он сообщает. Плач от голода часто имеет нарастающий, требовательный характер. Плач от боли – резкий, пронзительный. Плач от усталости – хныкающий, нудный, сопровождается всеми теми жестами, о которых мы говорили. Плач от скуки или потребности в контакте может прекращаться, как только вы берете ребенка на руки, и возобновляться, когда кладете. Самый ценный совет здесь – не спешить. Сделайте глубокий вдох. Подойдите. Возьмите на руки. Ваше спокойное присутствие – уже половина ответа. Иногда ребенку нужно просто выплакать напряжение дня в ваших надежных объятиях, и это не плач «по причине», а плач как естественная разрядка. Дайте себе разрешение не всегда знать точную причину сразу. Просто будьте тем тихим голосом интуиции, который говорит: «Я здесь. Мы вместе разберемся».

Собираем пазл: от сигналов к пониманию

По отдельности глаза, жесты и плач – это буквы алфавита. Настоящий диалог начинается, когда мы учимся складывать их в слова и предложения. Ребенок трет глаза (жест), его взгляд становится отсутствующим (глаза), он начинает хныкать (плач). Предложение готово: «Я устал, помоги мне уснуть». Другой ребенок тянется к игрушке (жест), смотрит на нее пристально, широко раскрыв глаза (глаза), и издает нетерпеливые звуки (предвестник плача). Фраза: «Мне интересно это, помоги мне это исследовать!». Постепенно, день за днем, вы начнете не просто реагировать на отдельные крики, а вести непрерывный, тихий разговор. Вы научитесь предугадывать потребности, прежде чем они выльются в бурю. Вы почувствуете ритмы своего ребенка. Это и есть та самая встреча с ребенком, о которой мы говорили, но теперь она происходит на глубоком, телесном уровне. Вспомните прямо сейчас: какой самый частый невербальный сигнал подает вам ваш ребенок? Как вы его обычно понимаете? А бывает ли, что вы его не понимаете? Это нормально. Это часть пути. Главное – продолжать смотреть, слушать всем сердцем и чувствовать. Диалог уже идет. Вы в нем участвуете.

Игра как основной язык понимания

Помните, как мы говорили о невербальном диалоге? О том, что ребенок общается с нами через взгляды, движения, звуки? Так вот, игра – это продолжение этого разговора, только на более сложном и увлекательном языке. Если невербальный диалог – это как отдельные слова или короткие фразы, то игра – это уже целый рассказ, роман, сценарий, который ваш ребенок пишет вместе с вами. И в этом сценарии нет случайных реплик, каждая игрушка, каждое движение, каждый смех или сосредоточенное молчание – это предложение, которое нужно прочитать.

Иногда кажется, что игра – это просто способ занять ребенка, пока взрослые делают свои дела. Или метод обучения: вот кубики с буквами, вот развивающие карточки. Но для самого ребенка игра – это не развлечение и не урок. Это сама жизнь. Это основной способ познания мира, выражения чувств, отработки сложных ситуаций и, что самое важное, установления глубокой связи с вами. Когда вы садитесь на пол и катите машинку, строите башню из подушек или обсуждаете, куда полетел воображаемый самолет, вы говорите с ребенком на его родном языке. Вы становитесь не надзирателем или учителем, а соавтором его внутреннего мира.

Что такое язык игры

Этот язык – невероятно богатый и многослойный. Он состоит не только из действий, но и из ролей, сюжетов, символов. Ребенок, который заставляет плюшевого мишку «упасть и плакать», может проигрывать свою собственную недавнюю обиду или страх. Малыш, строящий высокий забор вокруг игрушечной фермы, может бессознательно говорить о своей потребности в безопасности, в четких границах. В игре дети проживают то, что еще не могут выразить словами: тревогу, радость, злость, растерянность, любопытство. Они возвращаются к сложным моментам дня, чтобы «переписать» их с другим, более счастливым концом, или чтобы просто лучше понять, что же произошло.

Для родителя-интуита игра становится главным инструментом диагностики и терапии одновременно. Вам не нужно задавать десяток вопросов: «Что случилось? Ты расстроен? Почему?». Достаточно внимательно наблюдать и участвовать. Ребенок сам покажет вам всё, что у него на душе, через сюжет. Ваша задача – не лезть с интерпретациями («Ага, значит, ты боишься темноты!»), а просто быть рядом, следовать за его фантазией, иногда мягко предлагая варианты развития событий, если игра зашла в тупик или зациклилась на чем-то тревожном.

Как войти в игру, не сломав её

Частая ошибка взрослых – пытаться сделать игру «правильной» или «полезной». Мы начинаем поправлять: «Нет, машина так не ездит», «Медведь не может говорить», «Давай лучше соберем пазл, это развивает логику». Этим мы грубо прерываем поток и говорим ребенку: «Твой язык неправильный, давай на моем». Интуитивный подход предлагает другое: довериться.

Представьте, что вы гость в чужой стране, где говорят на языке жестов и символов. Вы не будете кричать на местных жителей на своем языке, требуя, чтобы они вас поняли. Вы попытаетесь уловить суть, повторять их движения, улыбаться в такт. Так и здесь. Если ребенок решил, что ложка – это ракета, согласитесь. Если кукла вдруг заплакала, спросите у ребенка, почему, и предложите вместе ее утешить. Не бойтесь выглядеть глупо. В мире игры глупость – это высшая форма мудрости. Ваш внутренний голос, тот самый тихий голос интуиции, подскажет вам, когда нужно просто наблюдать, а когда – осторожно включиться, предложив новый поворот.

Игра для восстановления связи

Бывают дни, когда всё идёт не так. Вы устали, ребенок капризничает, взаимопонимание, кажется, испарилось. В такие моменты пятнадцать минут совместной игры – гораздо более эффективное средство, чем долгие разговоры или, что хуже, взаимные упреки. Игра сбрасывает напряжение, как кнопка «перезагрузка». Она возвращает вас обоих в состояние «здесь и сейчас», в момент встречи с ребенком, о котором мы говорили ранее. Вы перестаете быть начальником и подчиненным, вы становитесь партнерами по приключению.

Попробуйте вспомнить прямо сейчас: когда вы в последний раз позволяли себе полностью погрузиться в игру с ребенком? Без телефона в руке, без мыслей о невымытой посуде или рабочих дедлайнах? Если такое бывает редко, не корите себя. Просто знайте, что этот инструмент у вас всегда с собой. Не обязательно закупать тонну новых игрушек. Чаще всего детям важнее всего ваше присутствие и ваша готовность принять правила их мира. Коробка от холодильника становится космическим кораблем, диванные подушки – скалами, а вы – надежным спутником в этом путешествии.

Игра учит нас, взрослых, не только понимать ребенка, но и понимать самих себя. Она возвращает нас к тому времени, когда мир был полон чудес, а главной ценностью был сам процесс, а не результат. Она напоминает, что под всеми нашими взрослыми ролями и обязанностями все еще живет тот самый человек, который умеет радоваться простым вещам и творить целые вселенные из ничего. Давая себе разрешение играть, мы не просто говорим с ребенком на его языке. Мы восстанавливаем связь с той частью себя, которая лучше всего знает, что такое настоящая, живая, интуитивная жизнь.

Эмоции ребенка: проводники, а проблема

Если бы эмоции были почтовой службой, то детские чувства работали бы как курьерская доставка «из рук в руки» – быстро, громко и без возможности отказаться от посылки. Ребенок не приносит вам свои эмоции, он в них купается, в них живет, он и есть эта эмоция в данный момент. И наша родительская задача – не отменить доставку, не вернуть отправителю, а помочь распаковать этот бурлящий конверт и понять, что внутри.

Мы уже научились замечать невербальные сигналы и видеть в игре основной язык понимания. Теперь пришло время углубиться в самую подвижную, самую яркую и часто самую пугающую родителей территорию – мир эмоций ребенка.

Что такое эмоции на самом деле

Давайте сразу договоримся об одном: эмоции – это не проблема. Это не поломка, не дефект воспитания и не признак того, что ребенок «плохо себя ведет». Представьте, что эмоции – это внутренняя погода вашего ребенка. Солнечная радость, мелкий дождик грусти, внезапная гроза злости, туман недоумения. Вы же не ругаете погоду за то, что она меняется? Вы смотрите в окно, берете зонт или надеваете солнечные очки. С эмоциями ребенка – та же история. Это проводники, которые показывают, что происходит внутри, какие потребности не удовлетворены, какие границы нарушены или, наоборот, где появился простор для роста.

Конец ознакомительного фрагмента.