Ирина Соболева - КОНФЛИКТ КАК ТОПЛИВО Искусство управляемого взрыва

Знакомо? Вы терпите, молчите, сохраняете лицо. А внутри кипит. Злиться плохо, думаете вы. И продолжаете терпеть.Через месяц болит желудок. Через два вы не можете начать работу. Через три смотрите в монитор пустыми глазами.Вы не преданы. Вы совершили насилие над собой. Загнали энергию конфликта внутрь. И она разрушает вас изнутри.Хватит.Конфликт не враг. Это топливо. Вопрос как его сжечь: в аварийном режиме или в двигателе, который приведет к цели?Эта книга инструкция по применению взрывчатых веществ. В офисе. В семье. В собственной голове.5 минут выпустить пар. 60 секунд на первый шаг. Никакой токсичной тишины.Вы узнаете: почему молчание опаснее скандала, как ругаться так, чтобы становилось легче, как устроить внутренний бунт против прокрастинации и главное как превратить конфликт в ресурс.Не гасите огонь. Научитесь им управлять.