Слушать книги Игорь Коган (6)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Игорь Коган онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Игорь Коган

Последние

Психология, философия

Игорь Коган - Точка опоры. Практическая психология кризиса смысла

Потеря работы, развод, переезд, выгорание — каждое из этих событий обрушивает старые смыслы. Как жить дальше, когда привычные ориентиры исчезли? Книга «Точка опоры» — тёплая, честная психология для тех, кто застрял между «было» и «стало». Диагностика кризиса, работа с ценностями, нейробиологиястраха и поддерживающие практики. Эта книга — ваш личныйкомпас в период перемен.

Психология, философия

Игорь Коган - ЦИФРОВАЯ КОММУНАЛКА. Жизнь с ИИ

Вы думаете, что живете одни? Мы не приглашали их в свой дом. Они просто появились — сначала в телефонах, потом в колонках, а теперь решают, кому дать кредит, какой диагноз поставить и даже за кого голосовать. Искусственный интеллект больше не будущее. Это ваш новый сосед по «цифровой коммуналке». Он удобен, но он не спрашивает разрешения. Он знает о вас всё, пока вы не знаете ничего о нём.Эта книга — не пугалка про восстание машин и не рекламный буклет технооптимистов. Это практический путеводитель по жизни в мире, где границы между человеком и алгоритмом стерты.Что внутри:Жесткая правда 2026 года: от ошибок ИИ на войне до роботов-монахов и цифрового бессмертия, инструменты защиты и навыки выживания. Что нас ждет в будущем? Три сценария: Сад, Лабиринт или Со-творчество? Выбор за вами. Перестаньте быть пассажиром в собственном доме. Книга для тех, кто хочет оставаться человеком в эпоху, когда машины стали умнее богов.

Психология, философия

Игорь Коган - ИММУНИТЕТ К РЕАЛЬНОСТИ. ЖИЗНЬ НА РУИНАХ

Вы потеряли веру, но не хотите потерять себя? Вы лишились прежних смыслов, но хотите сохранить устойчивость? Во что должен верить атеист и что должен знать верующий?Эта книга — не о том, как стать лучше. Она о том, как остаться собой в мире, который стремится вас переделать.Нейробиология убеждений, одиночество в толпе, дофаминовая ловушка денег — и главное: минимальные опоры для тех, у кого нет сил.Никаких обещаний счастья или "успешного успеха". Только трезвость, психологическая аптечка и карта, чтобы не заблудится на неизвестной территории.

Фантастика

Игорь Коган - ГОРОД БЕЗ ВРЕМЕНИ. Семь кругов реальности. Круг 3: Иллюзия времени

Это третий том саги о Леониде Светлове, путешествующем сквозь слои Реальности. В этом томе он растворился в Городе без времени, став живым щитом между сложностью и пустотой. Вера Тихонова готовит «Гамаюн» к последней битве. Враги наступают с двух сторон: корпорация «Кайрос» дарит миру сладкое забвение, а радикалы из «Сети Пробуждения» сеют хаос огнём и кровью. Между ними — дети, которые видят сны о городе, которого нет на картах. И один из них скоро откроет глаза.

Обучение

Игорь Коган - МЕЖДУ МИРОМ И ВОЙНОЙ. ТРЕТЬЕ СОСТОЯНИЕ

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬМы живём между миром и войной, между скукой и тревогой. Предгрозовая тишина — самое опасное состояние: она провоцирует либо панику, либо апатию. Но есть третий путь — не застывать, а дышать. Сохранять ясность, чтобы управлять страхом, а не подчиняться ему. Это и есть «третье состояние»: способность быть мобилизованным без паранойи и расслабленным без деградации. Оптика для тех, кто не хочет стать ни жертвой, ни палачом. Кто готов выбирать.

Фантастика

Игорь Коган - Геном Прометея. Круг 1: Иллюзия личности

Что, если ваши самые яркие воспоминания можно купить? А страх — продать по весу?Леонид Светлов, учёный-нейрофизиолог, страдает от невыносимого дара: он чувствует эмоции окружающих как физическую боль. Его попытка найти научное объяснение оборачивается катастрофой и приводит его в «Эйдос» — элитную клинику, где под видом терапии торгуют очищенными чувствами.Чтобы раскрыть правду, Леонид внедряется в систему и с ужасом обнаруживает, что его собственное прошлое — искусная подделка, а он сам числится в архивах как объект «Луч-1». Потеряв веру во всё, что знал о себе, он оказывается на грани безумия. Но именно там рождается новый Леонид — холодный, ясный и опасный для системы. Его единственная цель — не просто уничтожить «Эйдос», а найти «инструкцию» к самому себе, пока его уникальный дар не превратился в оружие против всего человечества.Головокружительный психотриллер на стыке «Начала» и «Бойцовского клуба» о цене личности в мире, где эмоции стали валютой.

Электронные книги (10)

Психология, философия

Игорь Коган - Страх смерти. Танец с тенью: как превратить страх в источник жизни

Я живу, зная, что однажды умру. Вы тоже.Это знание может парализовать. А может стать самым мощным источником жизни, который у вас есть.Книга «Танец с тенью» — не о том, как победить страх смерти. Как перестать с ним бороться и начать использовать его энергию. Как превратить тревогу в ясность, паралич — в действие, бегство — в танец.Автор переосмысливает идеи Ялома, Франкла и Юнга. Хрупкость — не слабость, а фундамент подлинной жизни. Осознание конечности делает каждое утро ценным, каждое объятие — настоящим, каждый выбор — осознанным.В книге вы найдёте:Практические упражнения для работы со страхомДесять уроков, которые меняют восприятие жизни21-дневный план превращения страха в силуЭто — не теория, а приглашение перестать прятаться от тени и начать танец с ней. Жизнь глубже, когда мы знаем, что она конечна. Страх смерти как источник жизни — это не парадокс. Это ключ.Для психологов и тех, кто ищет практическую психологию работы с тревогой и кризисной психологией.

Психология, философия

Игорь Коган - ТАНЕЦ С ТЕНЬЮ. Страх смерти как источник жизни

Я живу, зная, что однажды умру. Вы тоже.Это знание может парализовать. А может стать самым мощным источником жизни, который у вас есть.Книга «Танец с тенью» - не о том, как победить страх смерти. Она о том, как перестать с ним бороться и начать использовать его энергию. Как превратить тревогу в ясность, паралич - в действие, бегство - в танец.Автор переосмысливает классические идеи Ялома, Франкла и Юнга, предлагая новый взгляд: хрупкость - не слабость, а фундамент подлинной жизни. Именно осознание конечности делает каждое утро ценным, каждое объятие — настоящим, каждый выбор - осознанным.В книге вы найдёте: Практические упражнения для работы со страхом Десять уроков, которые меняют восприятие жизни 21-дневный план превращения страха в силуЭто - не теория. Это - приглашение. Приглашение перестать прятаться от тени и начать танцевать с ней. Потому что жизнь глубже, когда мы знаем, что она конечна.Страх смерти как источник жизни - это не парадокс. Это ключ.

Обучение

Игорь Коган - Цифровая коммуналка. Жизнь с ИИ

Вы чувствуете, как что-то изменилось?Алгоритмы знают о вас всё. Они стали вашими соседями по цифровой коммуналке. И это пугает.Но есть хорошая новость: вы можете вернуть себе контроль.«Цифровая коммуналка» — практическое руководство для психологов, коучей и всех, кто хочет чувствовать себя в безопасности в цифровом мире.Что внутри: Инструменты для работы с клиентами: упражнения по цифровой гигиене, тесты на манипуляции, техники восстановления личных границ. Понимание механизмов влияния ИИ на психику и самооценку. Готовые чек-листы для консультирования и тренингов. Сценарии будущего — чтобы понимать, куда мы движемся.Эта книга дает язык для проблем, которые ваши клиенты уже приносят в кабинет: цифровая зависимость, тревога, потеря идентичности в сети. Теперь у вас есть инструменты, чтобы работать с этим.Мир изменился. Настало время изменить подход.Для психологов, коучей и всех, кто хочет управлять технологиями, а не бояться их.

Обучение

Игорь Коган - Между миром и войной. Третье состояние

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬМы живем в эпоху затяжных кризисов, когда война перестала быть новостным фоном и стала внутренним ландшафтом. Предгрозовая тишина провоцирует либо панику, либо апатию. Но есть третий путь.«Между миром и войной» — это пособие для тех, кто не хочет застрять между ужасом и онемением. Книга вводит понятие «третьего состояния» — способности сохранять субъектность, ритм и человечность, когда внешняя реальность лишается гарантий.Для психологов и коучей — этический и клинический каркас для разговора о войне без скатывания в беспомощность. Для культурологов — оптика анализа коллективных травм. Для всех, кто меняется — инструменты возвращения контроля и мирной мобилизации.Вы узнаете, как отличить кортизоловую петлю от дофаминовой, как работать с «синдромом вахтера» и не стать ни жертвой, ни палачом. Это не про позитивное мышление. Это про трезвость и мужество жить, дышать и создавать смысл даже тогда, когда мир замер между войной и миром.

Обучение

Игорь Коган - ИММУНИТЕТ К РЕАЛЬНОСТИ. ЖИЗНЬ НА РУИНАХ

Вы потеряли веру, но не хотите потерять себя? Вы лишились прежних смыслов, но хотите сохранить устойчивость? Во что должен верить атеист и что должен знать верующий?Эта книга о том, как остаться собой в мире, который стремится вас переделать.Нейробиология убеждений, одиночество в толпе, дофаминовая ловушка денег, цифровой взлом внимания — и главное: минимальные опоры для тех, у кого нет сил строить. Это интеграция экзистенциальной философии, нейронауки и практических инструментов: от работы с экзистенциальными данностями (смерть, свобода, одиночество) до техник осознанности, дыхательных практик и протоколов работы с выгоранием.Книга даёт язык, инструменты и уверенность для работы с самым глубоким и частым запросом современной психотерапии — запросом на смысл и осознанность в мире без гарантий.Никаких обещаний счастья или «успешного успеха». Только трезвость, психологическая аптечка и карта, чтобы не заблудиться.Для психологов, коучей и для тех, кто ищет опору в ситуации кризиса.

Психология, философия

Игорь Коган - Точка опоры. Практическая психология кризиса смысла

Потеря работы, развод, переезд, выгорание. Каждое из этих событий обрушивает старые смыслы. Вы просыпаетесь и не знаете, зачем вставать. Привычные ориентиры исчезли, а будущее — как туман. Знакомо?Эта книга — не про «будьте счастливы» и не про вдохновляющие цитаты. Это честный, тёплый и практичный инструмент для тех, кто застрял между «было» и «стало». Здесь нет волшебных таблеток, но есть пошаговые протоколы: как отличить кризис смысла от депрессии, как работать с ценностями и страхами, как пересобрать свою жизнь. Вы найдёте готовые инструменты: карту ролей, временную ленту, ритуалы перехода, нейрорегуляцию. В основе книги — экзистенциальная психология, нарративная терапия и нейробиология. Для кого эта книга: для тех, кто потерял смысл и ищет точку опоры. Для психологов, коучей, HR-специалистов — как рабочая тетрадь с готовыми протоколами для сессий и групп. Для всех, кто устал от шума и хочет вернуть свою жизнь.Это не просто книга. Это ваш личный компас. Берите. Начнём вместе.

Фантастика

Игорь Коган - ГОРОД БЕЗ ВРЕМЕНИ. Семь кругов реальности. Круг 3: Иллюзия времени

Фантастика

Игорь Коган - ГОРОД БЕЗ ВРЕМЕНИ. Семь кругов реальности. Круг 3: Иллюзия времени

Психология, философия

Игорь Коган - Третий путь. Между верой и разумом

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Можно ли быть духовным, не веря в Бога? Нейронаука подтверждает то, о чём духовные традиции говорили тысячелетиями: работа с вниманием и сознанием действительно меняет мозг. Она влияет на эмоции, снижает тревогу и возвращает чувство внутренней устойчивости. Но главное — меняется не только состояние, но способ быть в собственной жизни. Духовность здесь раскрывается не как вера, которую нужно принять, а как исследование, которое можно провести. Это приглашение научиться присутствовать в мире.

Фантастика

Игорь Коган - Геном Прометея