Герасим Авшарян - Как научиться учиться. Секреты эффективной учебы

Эта книга является практическим руководством по осознанному и эффективному обучению в любом возрасте. Она не о том, что следует учить, а о том, как организовать процесс обучения без страха перед ошибками, перегрузкой и выгоранием. Книга помогает разобраться в том, как функционируют память и внимание, как запоминать информацию надолго, учиться самостоятельно, поддерживать мотивацию и возвращаться к учёбе после перерывов. Она подойдет всем, кто стремится учиться глубже, спокойнее и с реальным результатом — в учебе, профессии и жизни.