Мои книги
Войти
реклама
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Религия
Аудиокниги в жанре «Религия»
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Религия»
Обучение
0
Лилия Роуз - Выйди из головы: практика осознанности для тревожных людей.
Иногда самый сложный путь — это путь обратно к себе. Мы можем годами искать ответы в окружающем мире, стремиться к успеху, пониманию, признанию — и при этом ощущать пустоту внутри. Но приходит момент, когда внешняя тишина уже не помогает, и мы начинаем слышать свой внутренний голос. Тихий, но настойчивый. Голос, который зовет нас домой — в место, где нет страха, где жизнь просто существует. Эта книга — не о том, как изменить себя. Она о том, как остановиться. О том, как научиться быть в настоящем, принимать свои чувства, доверять жизни и видеть красоту даже в её несовершенстве. Каждая страница — словно дыхание: мягкое, честное, живое. Здесь нет готовых ответов, но есть пространство, где можно отдохнуть от мыслей и вспомнить, каково это — просто быть. Эта книга не учит, а напоминает. О присутствии. О покое. О доме — внутри тебя. Открой первую страницу — и, возможно, ты тоже ощутишь, что уже возвращаешься домой.
Обучение
0
Лилия Роуз - Выбраться из плена прошлого: Когнитивно-поведенческий подход к травмам и памяти.
Иногда прошлое не уходит — оно просто учится говорить тише. Оно существует в паузах между вдохами, в неподвижных взглядах, в ощущении, что ты всё ещё не на том месте, где должен быть. Эта книга не о том, как избавиться от боли, а о том, как научиться идти рядом с ней и продолжать движение вперёд. Это путешествие внутрь себя — туда, где скрыты страх, вина, обида и нежность. Где боль перестаёт быть врагом и становится проводником к свободе. Здесь нет громких лозунгов и обещаний “быстрого исцеления”. Только тишина, честность и свет — тот, что возникает внутри, когда перестаёшь убегать от самого себя. Эта книга о возвращении — к телу, к чувствам, к жизни, к себе. Она не предлагает готовых ответов, но помогает услышать самый важный: «Я могу быть собой, и этого достаточно». Позволь этим страницам стать местом, где можно остановиться, выдохнуть и вспомнить, что жизнь — всё ещё твоя.
Обучение
0
Лилия Роуз - Не бойся чувствовать: как перестать подавлять эмоции и начать жить.
Иногда самое сложное — это не простить, не отпустить и не начать заново. Иногда самое трудное — это позволить себе чувствовать. Эта книга не о том, как стать сильнее. Она о том, как перестать скрывать свое сердце. О том, как вернуть себе живость после долгих лет внутреннего молчания. О том, как научиться слышать свои эмоции — не бояться их, не подавлять, а принимать, как дыхание. Это нежное и честное путешествие к себе — туда, где боль становится мудростью, уязвимость превращается в силу, а честность с самим собой открывает путь к любви и покою. Каждая страница — это разговор, который ты давно должен был провести со своим сердцем. Эта книга не учит — она рядом. Она дышит вместе с тобой. Открой её. Почувствуй. Позволь себе быть живым.
Психология, философия
0
Дьякон Святой - Самоукорение как путь к внутреннему смирению и духовному росту
В данной книге рассматривается суть самоукорения как глубокой духовной практики и аскетического упражнения, ориентированного на очищение сердца и смирение души. Автор анализирует отличия между чувством вины и самоукорением, подчеркивая важность внутреннего труда и искренности перед собой. Сквозь призму православной традиции и примеры из жизни читатель осознает, как постоянное самокритическое отношение помогает избежать гордыни, не осуждать окружающих и находить покой в душе. Книга предлагает рассматривать самокритику не как наказание, а как мудрый инструмент для духовного роста и пути к подлинной любви и состраданию.
Эзотерика
0
Сергей Панкратиус - Царствие Небесное
Это не книга о Царствии — это само Царствие, выраженное словами. Не объяснение, не учение, не поэзия — а Свет, проникающий сквозь форму. Каждая глава — не шаг вперёд, а снятие ещё одного слоя иллюзии. Здесь нет системы, доктрины или карт. Здесь ты найдёшь Себя, если осмелишься прекратить поиск. Царствие Небесное не придёт. Оно не в будущем и не в других мирах. Оно существует, и оно внутри. Но чтобы войти, нужно перестать быть тем, кто стремится войти. Эта книга — зеркало. Она не показывает нового, она убирает старое. Она не даёт ответов — она растворяет вопросы. Она не ведёт к Свету — она и есть Свет. И если в какой-то главе ты вдруг остановишься и почувствуешь: тишину, покой, ясность, безвременье — значит, ты вошёл. Царствие не берётся силой, не удерживается знанием и не описывается словами. Но иногда, когда Я позволяю, слова становятся прозрачными. И тогда через них видно Меня. Эта книга — об этом. И тот, кто читает её сердцем, уже в Царствии. Аминь.
Юмор, сатира
0
Юрий Ольшевский - КОАН ВИННОГО ИСТОЧНИКА И ПЫЛЬНОЙ ДОРОГИ
Этот текст не является ни инструкцией, ни рассказом. Это камень, брошенный в безмолвие вашего сознания. Он не дает ответов, а создает вопросы, чтобы затем их растворить. Не стремитесь найти смысл здесь, ищите тишину за его границами. Он предназначен для тех, кто готов отказаться от логики и позволить парадоксу стать входом. Прочтите его один раз и закройте. Ответ, который вы ищете, не заключается в словах.
Историческая литература
0
Эллен Смит - Конвейер ненависти
Как странная новость о запрете йоги в тюрьмах привела к раскрытию «конвейера ненависти»? Журналистское расследование, начавшееся как курьез, становится документальным детективом. Шаг за шагом автор распутывает сеть, перемалывающую судьбы в современной России, и выходит на шокирующий след: технология преследования была тайно импортирована, а ее чертежи разработаны в нацистской Германии.
Историческая литература
0
Ашер Давид Н - 20 благодарностей Любе Ша
Краткая история о моем духовном просветлении и признательности мудрой наставнице из Анонимных алкоголиков – Любе Ша. Любовь – это самое подходящее имя для замечательной женщины! Желаю всем читателям благословения на их духовный путь и нахождение веры. Безмерная благодарность Богу и Любе.
Романы, стихи, проза
0
Ашер Давид Н - 20 благодарностей Ире Л
Краткий рассказ о моем духовном просветлении и признательности мудрой наставнице Ире Л. из Бэк ту бэсик (семинар в Анонимных алкоголиках). Всем читателям – желаю благословений на путь духовного просветления и обретения веры! Большая благодарность Богу и Ире!
Обучение
0
Лилия Роуз - Сила маленьких шагов. Поведенческая терапия в действии.
Иногда жизнь меняется не из-за грандиозных решений, а благодаря одному маленькому шагу — такому тихому, что его почти не слышно. Эта книга посвящена силе мягкости, человеческой уязвимости и внутреннему развитию, которое начинается не с борьбы, а с принятия. Здесь нет спешки и громких лозунгов. Есть честность, внимание и тёплый свет, который возвращает к себе. Она не обучает, как жить правильно. Она напоминает, что вы уже знаете, как это делать — просто забыли слушать. Эти страницы — как разговор с самим собой, как дыхание после долгого молчания, как утро, когда впервые за долгое время наступает спокойствие. Пусть эта книга станет вашим тихим пространством силы. Просто откройте её — и позвольте себе двигаться вперёд.
Обучение
0
Лилия Роуз - Перепрошивка: Как изменить мышление и поведение навсегда.
Иногда, чтобы изменить свою жизнь, не нужно искать что-то новое — достаточно вспомнить о себе. Эта книга не о том, как стать «лучше». Она о том, как перестать быть чужим для самого себя. О том, как услышать внутренний голос, который слишком долго затихал на фоне мира. О том, как постепенно, шаг за шагом, изменить свои мысли, освободиться от старых стереотипов и наконец осознать: жизнь может быть другой. Здесь нет готовых решений и громких обещаний. Есть тишина, в которой можно встретиться с собой. Есть слова, которые не учат, а затрагивают. Есть нежная, искренняя сила — та, что возникает, когда перестаёшь мчаться и начинаешь просто быть. Эта книга — как глубокий вдох после долгого пути. Читайте её внимательно. Возможно, она напомнит вам о себе так же, как вы вспомните о себе.
Обучение
0
Лилия Роуз - Когда всё бесит. Как справляться с раздражением и сохранить отношения.
Иногда создаётся впечатление, что внутри нас бушует тихая буря — раздражение, скрытое за улыбкой, усталость, о которой мы предпочитаем молчать, обиды, которые не можем отпустить. Мы продолжаем жить, делая вид, что всё под контролем, но в глубине души ощущаем боль от утраты контакта с собой. Эта книга — о возвращении. Не к идеалу и не к спокойствию как безмятежной пустоте, а к живому, тёплому, человеческому состоянию внутренней ясности. Эта книга не учит быть «правильным» — она учит быть настоящим. Она помогает воспринимать раздражение не как врага, а как проводника к себе. С помощью простых, искренних слов — о боли, принятии, прощении и покое — она мягко открывает двери в то место, где вы можете снова дышать свободно. Эта книга — это разговор с тем, кто не осуждает. Она как свет, который не ослепляет, а просто указывает путь домой — к самому себе. Читайте её не разумом, а сердцем. Возможно, именно здесь начнётся ваше собственное спокойствие.
Обучение
0
Лилия Роуз - Я больше не боюсь: Программа преодоления тревоги, фобий и избегания.
Иногда страх становится тенью, которая сопровождает нас на протяжении всей жизни. Мы привыкаем к нему, как к дыханию — не осознаём его, но ощущаем в каждом шаге, в каждом решении, в каждом внутреннем молчании. Эта книга не о том, как избавиться от тревоги. Она о том, как перестать убегать от себя. Здесь нет готовых решений. Есть искренние и тёплые слова, которые помогают вспомнить: ты живой. Тревога — не враг, а часть пути. Внутри каждого из нас уже присутствует спокойствие, просто нужно к нему вернуться. Эта книга — как рука, протянутая в темноте. Она не уводит, а помогает встать. Не спасает, а напоминает, что спасение всегда было в тебе. Прочитав её, ты не изменишься — ты просто начнёшь быть собой. Эта книга ждёт, чтобы стать твоим тихим утренним светом.
Бизнес
0
Anna Hardikainena - Я разрешаю себе быть богатым
«Я разрешаю себе быть богатым» — это книга, посвящённая изменению отношения к деньгам и созданию жизни, полной изобилия. Считаете, что богатство — это лишь деньги, роскошные дома или дорогие автомобили? Эта книга показывает, что истинное богатство начинается с вас. В ней вы обнаружите практические рекомендации, реальные стратегии и вдохновляющие истории, которые помогут вам: • Перестать бояться денег и воспринимать их как энергию возможностей. • Преодолеть привычку жить в ограничениях и мышление дефицита. • Создавать активы и денежные потоки, а не просто зарабатывать зарплату. • Развивать финансовую интуицию и уверенность в своих силах. • Привлекать изобилие через благодарность, самоценность и осознанные действия. Эта книга подойдёт каждому, кто желает изменить своё мышление о деньгах, избавиться от зависимости от обстоятельств и начать строить финансовую свободу. Она вдохновляет на смелые действия, ценность себя и создание богатства. Эта книга станет вашим надёжным проводником.
Обучение
0
Лилия Роуз - Когнитивный детокс: Очисти разум от негативных установок.
Иногда разум так загружен, что перестаёшь различать собственные мысли. Мы теряемся в переживаниях, тревогах, новостях и ожиданиях окружающих — и забываем о внутренней тишине. Эта книга не является инструкцией или теорией. Это путь к себе. К тем глубинам, где ум успокаивается, сердце становится мягче, а жизнь — более чистой и ясной. Она о том, как освободиться от лишнего, увидеть свет даже в своих тенях и вспомнить, что внутри нас уже есть всё, что мы ищем снаружи — покой, ясность, любовь и присутствие. Эта книга не обучает, она рядом. Она говорит тихим голосом, но этот голос пробуждает. Открой её, если устал от шума и хочешь наконец услышать тишину, в которой скрыта твоя сила.
Обучение
0
Лилия Роуз - Принять себя. Практическое руководство по самопринятию и любви к себе.
Иногда самый сложный путь — это путь к себе. Мы годами ищем любовь, признание и смысл, не замечая, что всё это всегда было рядом — в тишине нашего сердца. Эта книга не учит, как стать лучше. Она мягко напоминает, что вы уже достаточно. Это не просто страницы — это уютное пространство для тех, кто устал от борьбы, сравнений и доказательств. Здесь нет давления, только понимание. Здесь можно остановиться, сделать вдох, услышать себя и впервые за долгое время почувствовать — жить можно по-другому. Эта книга о покое, который приходит изнутри, а не извне. О любви, не требующей условий. О принятии, которое возвращает к истинной свободе — быть собой. Пусть эти слова станут для вас тихим светом, к которому всегда можно вернуться. Откройте первую страницу — и, возможно, вы наконец-то услышите самого важного человека в своей жизни. Себя.
Обучение
0
Лилия Роуз - Не всё, что ты думаешь правда. Как остановить вредные автоматические мысли.
Иногда мы живём, даже не осознавая, что большую часть времени ведём диалог не с окружающим миром, а со своими собственными мыслями. Мы вступаем с ними в споры, доверяем им, страдаем из-за них. Мы ищем успокоение вне себя, не понимая, что тюрьма, в которой заключено наше счастье, построена в нашем разуме. Эта книга не о том, как избавиться от мыслей. Она о том, как перестать поддаваться им. О тихом возвращении к себе — туда, где уже присутствуют ясность, покой и принятие. Каждая страница — это разговор, в котором не нужно притворяться сильным. Как вдох после долгого бега. Как встреча с собой, которую ты откладывал слишком долго. Эта книга предназначена для тех, кто устал от борьбы, но готов начать понимать. Для тех, кто хочет не просто существовать, а чувствовать, видеть, быть. Читайте её неспешно. Пусть она станет для вас мягким светом — напоминанием о том, что всё по-настоящему важное всегда тише мыслей.
Обучение
0
Лилия Роуз - Жить без тревоги: Научно обоснованный путь к спокойствию.
Иногда внутреннее спокойствие кажется недосягаемым — жизнь окружает нас слишком громкими звуками, а сердце измотано поисками умиротворения. Эта книга не является инструкцией или теорией. Это нежное прикосновение к душе, неспешный разговор, в котором тревога становится не врагом, а учителем. Здесь нет обещаний, что всё будет легко, — но есть тёплое напоминание: ты уже способен находиться в мире спокойно, без необходимости всё контролировать, без страха не справиться. Страница за страницей эта книга восстанавливает дыхание, веру и связь с собой. Она не обучает — она просто рядом. Как голос, который говорит: «Ты не один. Всё уже достаточно. Всё уже хорошо.» Позволь этим словам стать для тебя островом умиротворения в океане повседневной жизни.
Психология, философия
0
Anna Hardikainena - Самая дорогая книга
А что, если всё, что вы искали снаружи, уже внутри вас? Самая ценная книга — это не о деньгах, статусе или достижениях. Это произведение о свободе, о выходе из невидимой системы, управляющей нашими мыслями, эмоциями и выборами, о пробуждении из матрицы и возвращении к своему истинному «я». 33 главы этого путеводителя помогут вам пройти путь внутреннего пробуждения: от бессознательной жизни и шума мыслей к ясности, гармонии и истинной радости. Вы научитесь: Освобождаться от автоматических реакций и жить осознанно Понимать, что контроль — это иллюзия, и доверять потоку жизни Превращать благодарность и любовь в силу, способную изменить реальность Примиряться с прошлым, находить радость в простых вещах и внутреннюю легкость Обретать настоящую гармонию и внутреннюю свободу Каждая страница — это инструмент, который позволяет увидеть себя без масок, распознать свои страхи, раскрыть радость и силу, которые всегда были внутри. Самая ценная книга — это не просто книга для чтения, это книга, через которую живут.
Обучение
0
Лилия Роуз - Антихаос: как навести порядок в голове, жизни и отношениях.
Иногда окружающий мир кажется слишком шумным. Мы теряем себя в суете, в мыслях, в ожиданиях других — и вдруг осознаём, что самое важное ускользает: внутренний покой, тишина, ясность. Эта книга не о том, как изменить свою жизнь. Она о том, как перестать прятаться от неё. О том, как научиться слышать себя среди шума, как принять несовершенство, найти свой центр и осознать, что порядок начинается не снаружи, а изнутри. Это не просто чтение — это дыхание. Мягкое, глубокое, возвращающее к себе. Для тех, кто устал искать ответы и хочет просто ощутить, что жить — уже достаточно. Открой первую страницу. Возможно, именно здесь начнётся твоя тишина.
Стр. 1
Стр. 100
