Мои книги
Войти
18+
реклама
18+
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Обучение
Аудиокниги в жанре «Обучение»
Все книги жанра
Познавательная литература
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Обучение»
Бизнес
0
Оскар Хартманн - Просто делай! Делай просто!
Выдохлись, стоите на распутье и теряете драгоценное время? Вот тот человек, после знакомства с которым жизнь изменится.«Не самый одаренный, но самый заведенный», – так о себе говорит Оскар Хартманн, предприниматель, спортсмен, автор популярного YouTube-канала. И глядя на него, невозможно сказать, что этот успешный бизнесмен победил страшную болезнь, просто взяв ее на слабо.Так же поступает он и с бизнесом – действует, а не рассуждает. В «Просто делай! Делай просто!» автор рассказывает об универсальных привычках, которые приводят к успеху в различных сферах жизни.Ежедневно выполняйте простые действия по системе Хартманна, и вы обязательно победите в жизненном многоборье.
Психология, философия
0
Smart Reading - Доброе утро, монстр! Хватит ли у тебя смелости вспомнить о своем прошлом? Кэтрин Гилдинер. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Влияние матери с нарушенной привязанностью, родителя алкоголика, нарцисса, психопата и садиста далеко не полный перечень того, что пришлось пережить пяти героям книги клинического психолога Кэтрин Гилдинер «Доброе утро, монстр!». Она проливает свет на стратегии преодоления трудностей уязвимых, но стойких и храбрых людей. А также показывает, что каждый, кто этого хочет, может стать настоящим героем собственной истории.
Фантастика
0
Георгий Жуков - Книга предсказаний: эволюция искуственного интелекта 2026-2035
Обучение
0
Сергей Рыбников - Сон и метаболизм: как недосып вызывает ожирение и диабет
>Вы считаете калории, убираете сахар, ходите в зал но вес стоит, а сахар в крови ползёт вверх. Возможно, проблема не в тарелке, а в подушке. Эта аудиокнига объяснит, почему хронический недосып независимый фактор риска ожирения и диабета 2-го типа. Не сопутствующий. Независимый даже при идеальной диете. Внутри: что происходит с лептином, грелином и инсулином после одной бессонной ночи. Почему 5 часов сна увеличивают тягу к быстрым углеводам на 30-45%. Как депривация сна отключает префронтальную кору и передаёт контроль над едой лимбической системе. Вы узнаете, почему «отсыпаться на выходных» не компенсирует метаболический ущерб, а сменная работа удваивает риск метаболического синдрома. И почему один дополнительный час сна может сработать лучше любой диеты. Никаких общих фраз. Эндокринология, мета-анализы и конкретные стратегии, которые вы примените сегодня вечером. Каждый час недосна стоит вам здоровья. Это не метафора. Это биохимия. Пора вернуть сон и метаболизм.
Классика
0
Фёдор Достоевский - Белые ночи
«Белые ночи» повесть об одиноком, робком человеке, не нашедшем себя в мире. Главный герой мечтателен, робок и одинок. Петербургской белой ночью он случайно знакомится с девушкой Настенькой и влюбляется в неё. Однако Настя влюблена в другого. Наш же мечтатель абсолютно оторван от мира и неспособен к действию. В повести Достоевский дал молодому человеку излить душу, исповедаться... Достоин ли он светлого будущего, светлее, чем такое природное явление, как белые ночи? Попытайтесь найти ответ сами...
Фантастика
0
Артемий Мар - ТРИЛОГИЯ: "ХРОНИКИ ПОСЛЕДНЕГО ПРИЛИВА"
Психология, философия
0
Родион Хотимченко - Путь сердца или как быть счастливым
Что я здесь делаю? О чем мечтаю? Счастлив ли я? Именно этими вопросами, задавался я годами, прежде чем создать эту книгу. Разработав свою собственную концепцию, я выработал определенные инструменты, которые могут помочь найти ответы на эти вопросы. Ибо из-за ускоренной перемотки нашей жизненной кассеты мы разучились слышать себя.
Обучение
0
Фрэнк Кинслоу - Кто ничего не ищет – находит все. Секрет истинного счастья
В своей глубокой книге «Кто ничего не ищет – находит все» Фрэнк Кинслоу показывает нам путь за пределы ума, чтобы ощутить жизнь в полную силу – так, как она была задумана. Автор приглашает нас в чудесное путешествие – просто быть… просто найти себя… просто обрести блаженство. Он подлинный мастер, ибо за его словами стоит личный опыт. Если выполнять приведенные в книге упражнения регулярно, вы ощутите прилив энергии на физическом и психологическом уровне; внутреннее напряжение исчезнет, недомогания отступят, повысится сопротивляемость стрессу на умственном и эмоциональном уровнях, лучше станут отношения с окружающими.
Эзотерика
0
Роберт Уилсон - Квантовая психология. Как программное обеспечение мозга формирует вас и ваш мир
То, что «Квантовая психология» нуждается в новом издании на русском языке, – вполне закономерно. Она не могла пройти незамеченной, и тому есть как минимум три причины. Во-первых, загадочность и противоречивый имидж автора. Во-вторых, необычность тематики и самой структуры текста. Это нелинейная книга, которую можно читать с любого места, – посмеявшись над одними местами и поломав голову над другими, вы неизбежно решите прочесть все двадцать три главы (а потом еще неоднократно будете их перечитывать). И в-третьих, это просто очень хорошо написанная книга, которая понравилась решительно всем, кто ее читал, – от «эзотериков» до любителей научной фантастики и от домохозяек до серьезных ученых.Успех «Квантовой психологии» – это знак того, что в сознании наших соотечественников происходит квантовый скачок. Они восходят на новый уровень эволюции и начинают осваивать миры, в которых действуют совершенно новые и гораздо более интересные законы. Миры, в которых пространство-время многомерно, а потому ход событий нелинеен. Миры, в которых то, что было недостижимой целью для людей предшествующих эпох, становится нормальным рабочим инструментом для достижения новых целей.
Психология, философия
0
Маршалл Розенберг - Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях
Эта книга наполнена вдохновляющими историями, уроками и идеями, почерпнутыми автором из более чем 40-летнего опыта посредничества в конфликтах и исцеления отношений в некоторых из самых разоренных войной, бедных и жестоких уголков мира. Здесь вы найдете полные главы, посвященные практике ненасильственного общения, эффективному разрешению конфликтов, преобразованию деловой культуры, изменению образа врага, борьбе с терроризмом, преобразованию авторитарных структур, выражению и получению благодарности, а также социальным изменениям.
Эзотерика
0
Колин Типпинг - Техники Радикального Прощения: Радикальное Проявление
Автор бестселлера «Радикальное Прощение» предложил новый инструмент, который поможет привлечь в свою жизнь все, чего вы желаете. В ваших руках невероятно мощная и эффективная духовная технология личной трансформации. Этот простой процесс раскрывается благодаря техникам Радикального Прощения, так что эта книга не только будет способствовать исполнению ваших сознательных желаний, но и в буквальном смысле освободит от боли и страданий, уходящих корнями в ваше прошлое.Оригинальное название книги – Radical Manifestation (Радикальное Проявление). Суть Радикального Проявления заключается в том, чтобы научиться пользоваться нашим врожденным духовным разумом – тем аспектом нашего ума, который всегда связан с нашей душой, ее нуждами, и включиться в поток изобилия, являющегося естественным состоянием Вселенной.Цитаты«Во Вселенной существует только одна энергия – любовь. Когда мы испытываем, например, чувства гнева, вины, страха и печали, то это не что иное, как чувство любви, искаженное до неузнаваемости под действием убеждений. Каждое действие – это или выражение любви, или призыв к любви».«Жизнь – это просто зеркало, которое показывает вам, каковы ваши убеждения. Если вы, например, убеждены, что людям нельзя доверять, то в вашей жизни будут появляться люди, которые будут обманывать и предавать вас. Мы обычно весьма склонны верить в правоту своих убеждений, а потому бессознательно создаем всевозможные ситуации, чтобы доказать или подтвердить их».«Все происходит не без причины. Все есть выражение идеи совершенства и основного принципа Радикального Прощения. Ничто не происходит с вами, но исключительно ради вас. Ваша душа создает эти ситуации как возможности для собственного обучения и развития».«Деньги – это энергия, а раз так, то они подвержены Закону Привлечения в той же мере, в какой ему подвержены и все другие разновидности энергии. Они текут к тем, кто больше всего хочет и готов их принимать и не имеет проблем с тем, чтобы просить о них».«То, что выглядит случайным, на самом деле есть раскрытие Божественного плана, который имеет отчетливую цель – нашу духовную эволюцию. Это план динамический: он изменяется всякий раз, как мы принимаем решение, но при этом никогда не утрачивает состояния Божественного совершенства».«Мы созидаем мир каждое мгновение. Наша жизнь – это наше собственное творение».Об автореКолин Типпинг родился в Англии в 1941 году. Служил в Королевских ВВС, был профессором колледжа и преподавал в британском университете. В 43 года иммигрировал в США, где стал клиническим гипнотерапевтом.В 1992 году во время работы в терапевтических лагерях для больных раком, Типпинг пришёл к выводу о том, что прощение – это ключевой фактор исцеления пациентов. После успешной работы с больными, Колин Типпинг приступил к созданию методики, которая должна была быть:• применимой к любым случаям психологических травм, тяжелых чувств и эмоций• давать устойчивый результат• простой, чтобы ее мог выполнить человек без профессиональной подготовки• безопасной, чтобы любой человек мог воспользоваться ею самостоятельноТак был создан Метод Колина Типпинга, а в 1997 году он написал об этой методике книгу «Радикальное прощение», которая стала глобальным феноменом. В своей книге «Техники радикального прощения: Радикальное проявление» Типпинг предлагает методику, позволяющую материализовать наши цели, желания, намерения и получать все, чего пожелаешь: от больших денег до истинной радости и счастья.
Эзотерика
0
Колин Типпинг - Радикальная Любовь. Руководство для раскрытия духовного измерения в любви и жизни
Кто я? В чем смысл моей жизни? Почему взаимоотношения причиняют мне так много боли и страданий? Почему я привлекаю одни и те же ситуации и проблемы в свою жизнь?В парадигме духовной реальности все, что происходит, – это неотъемлемая часть эволюции нашей души. Когда мы пробуждаемся к этой истине, то начинаем жить в соответствии с подлинной целью нашей жизни, которая состоит в том, чтобы постичь божественную природу (Любовь) через взаимоотношения.Эту книгу можно было бы назвать учебником «радикальной жизни». Она предоставляет надежные практические советы и особые инструменты, которые дают возможность поднять наш вибрационный уровень, сохранять осознанность, обогатить наши текущие взаимоотношения, а также привлечь новые.
Эзотерика
0
Ли Кэрролл - Крайон. Книга 14. Новый человек. Эволюция человечества и Старые Души
Крайон – это коллективная энергия многомерного сознания, чьи послания к человечеству уже более 26 лет принимает Ли Кэрролл. Эти тексты воспринимаются в эзотерическом мире как информация очень высокого уровня, поддерживающая и направляющая духовных искателей и многое объясняющая о наших непростых временах. Книги Крайона издаются на 28 языках, во многих странах мира. В «Новом Человеке» рассказывается о том, что в настоящее время происходит со Старыми Душами на нашей планете, и о многом другом.
Эзотерика
0
Колин Типпинг - Карма и Радикальное Прощение: Пробуждение к знанию о том, кто ты есть
Каждое событие твоей жизни является составной частью тщательно продуманного и согласованного с тобой плана. Из этой книги ты узнаешь, что ты сам избрал своих родителей и заранее договорился с некоторыми душами, чтобы они предоставили тебе определенные переживания для духовного роста. Что твои враги и недоброжелатели – твои лучшие учителя. Что за всю свою жизнь ты не сделал ни одной ошибки.И с помощью этого знания, а также упражнений и техник «Радикальной Кармы» и «Радикального Прощения» ты вернешь в свое Настоящее всю заблокированную в прошлом энергию, чтобы использовать ее для улучшения своей жизни и жизни всей планеты.
Эзотерика
0
Колин Типпинг - Радикальное Прощение: родители и дети. Почему так важно простить своих близких и как сделать это правильно
Непрощенные обиды – это негативная энергия, которая накапливается и портит нам жизнь. Но «взять и простить» – не так-то просто. Метод Радикального Прощения, основанный на знании психологии, отлично работает и не требует никаких специальных навыков и даже веры в него. Используйте инструменты, которые даются в этой книге, и освободитесь навсегда от гнева, обиды, раздражения и других негативных чувств по отношению к родителям – самым важным людям в вашей жизни.
Эзотерика
0
Вианна Стайбл - Тета-исцеление. Глубинная работа с убеждениями. Как перепрограммировать ваше подсознательное мышление для глубокого внутреннего исцеления
В новой книге серии «Тета-исцеление» Вианна Стайбл подробно рассказывает о том, как можно «раскопать» и переработать свои глубинные убеждения, чтобы пережить радикальную трансформацию, избавиться от болезней, понять истинный замысел Создателя и сотворить реальность, которую мы желаем. Книга построена так, что с ее помощью даже новичок в Тета-исцелении может сразу начать практику.
Бизнес
0
Дипак Чопра - Семь духовных законов успеха
Успех и тиражи этой книги невероятны. Основанная на законах, которым подчиняется все мироздание, она вдребезги разбивает миф о том, что успех является результатом тяжелого труда, точного планирования или руководящих вами амбиций. В «Семи Духовных Законах Успеха» Дипак Чопра рисует перспективу достижения успеха, которая изменит всю вашу жизнь: стоит вам понять вашу истинную природу и научиться жить в гармонии с ней, к вам легко и без всяких усилий придет успех, который включает в себя и крепкое здоровье, энергичность и увлеченность жизнью, глубокие взаимоотношения, творческую свободу, ощущение благополучия и умиротворенность.
Обучение
0
Лиз Бурбо - Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя
Лиз Бурбо, любимый миллионами автор серии «Слушай свое тело», написала не совсем обыкновенную книгу. Ее уроки построены на беседах с реальными людьми и их историях – грустных, смешных и трагических.С увлечением наблюдая за развитием героев этой книги, вы увидите, к каким невероятным результатам приводит истинная любовь и приятие. Вы также сможете понять разницу между приятием, смирением и покорностью и узнаете о разных сторонах любви – родительской, дружеской, собственнической, любви-страсти и безусловной любви…Эта уникальная книга обострит вашу чувствительность и проведет через различные ситуации, с которыми вы сталкиваетесь в своей жизни.
Обучение
0
Робин Шарма - Святой, Серфингист и Директор
«Святой, Серфингист и Директор» – еще одна замечательная книга Робина Шармы, которая будет полезна всем, кто стремится к более совершенной и осмысленной жизни. Написанная в форме увлекательной и трогательной истории, эта книга представляет собой удачное сочетание глубокой мудрости и практических уроков, которые помогают превращать страхи в свободу, а ошибки – в мудрость, высвобождать свои истинные дарования и постигать свое предназначение.Как сказал Джон Грэй, автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», «эта книга затронет и изменит жизнь многих людей».
Психология, философия
0
Лиз Бурбо - Слушай свое тело – твоего лучшего друга на Земле
Углубленное, дополненное и полностью переработанное к тридцатилетию основания Школы «Слушай свое тело» – новое издание базовой книги Лиз Бурбо станет дивным подарком читателям. Сотни тысяч людей с помощью этой книги уже изменили свою жизнь к лучшему, преодолев препятствия на пути к счастью, здоровью и благополучию.Мы сами создаем мир, в котором живем. Почему же он получается у нас таким неуютным, безрадостным и враждебным? На многочисленных примерах Лиз Бурбо показывает, где и какие ошибки мы делаем, анализирует их и предоставляет в наше распоряжение эффективные методы, средства и инструменты, позволяющие каждому стать полным хозяином своей жизни.
Стр. 1
Стр. 1693
