Галина Дмитриева – Вагина — твой космос (страница 20)

Если мы подумаем о том, сколько минут фрикционного времени может продержаться мужчина, то статистика по России — три — четыре минуты.

Я не знаю, какой характер фрикций принимался в расчет в данном исследовании. Ведь одно дело, когда мужчина движется так, как максимально приятно ему, и полностью отдается своим ощущениям, а другое дело, когда он просто принимает те движения, которые инициирует женщина и при этом еще тормозит свое возбуждение и эякуляцию всеми мыслимыми и немыслимыми способами!

Самый жесткий совет, который я слышала из этой оперы, звучит так: «Мужчины, чтобы дольше продержаться, думайте о вашей вредной теще». Или о чем-то еще более угнетающем и асексуальном.

А теперь задумайтесь: даже если такой «суперспособ» работает на результат и мужчина дольше не оргазмирует, как подобный настрой может сказаться на женском удовольствии и возбуждении?

Если предположить, что каждый в этом тандеме сам по себе, варится в своих мыслях и люди лишь соприкоснулись телами в интимных местах, то еще можно внедрить такой лайфхак. Но если партнеры переживают в этот момент истинную близость, значит, они чувствуют друг друга, происходит обмен энергией возбуждения и подобные фокусы будут понижать общий уровень возбуждения пары.

Существуют разные способы управления возбуждением и моментом наступления оргазма — как у мужчин, так и у женщин. Было бы желание!

Это могут быть чисто технические способы, для мужчин это нажатие на определенные точки на члене, оттягивание мошонки и др. Также существует огромный запас методов управления своим состоянием посредством сознания, т. е. воздействия на внимание и концентрацию.

В разделе «Рекомендации для мужчин» я приведу несколько практик из этого арсенала.

ВЫВОДЫ

Если представить график роста возбуждения и оргазма, то женщине требуется условно 5–15 минут для возбуждения и оргазма, а мужчине 3–4.

Если цель — обеспечить женщине возможность для оргазма при проникновении, то нужно чтобы член двигался в вагине столько времени, чтобы женские эрогенные зоны получили достаточную стимуляцию.

И тогда очень логично, что:

1) чем больше женщина будет возбуждена перед проникновением, тем меньше фрикционного времени ей потребуется для достижения оргазма. И следовательно, тем более реалистично будет достичь оргазма для женщины, прежде чем оргазмирует мужчина;

2) чем более точными для стимуляции женских эрогенных зон будут движения, тем быстрее женщина будет двигаться к оргазму;

3) если мужчина управляет движением, скорее всего, он будет быстрее двигаться к своему оргазму; если женщина управляет движением, то мужчина, вероятно, медленнее будет двигаться к своему оргазму;

4) если партнеры достаточно чутки друг к другу и умеют управлять своим возбуждением, то они могут ловить момент и получать оргазм одновременно.

Подробнее о том, каким образом характер движения в сексе может влиять на длительность фрикционного периода у мужчин я рассуждаю в главе 4, в ответе на вопрос «А приятны ли мужчине движения, которые хороши для женского удовольствия?».

Секрет № 7. Множественный оргазм? Легко!

Множественный оргазм — это более чем один оргазм у женщины в ходе одного полового акта и одного цикла возбуждения. Это совершенно реальное явление. Более того, скажу, что множественный оргазм освоить гораздо проще, чем первый и единственный.

Главное, что нужно знать для того, чтобы случился множественный оргазм, это то, что женский оргазм — это еще не конец секса и не конец возбуждения.

Для некоторых женщин характерна ситуация, когда после наступления оргазма она теряет всякий интерес к сексу и хочет, чтобы половой акт как можно скорее закончился. Однако есть шанс, что это влияние установок и стереотипов. Если вы перенастроите свой взгляд, например в виде эксперимента, и прислушаетесь к ощущениям, то, возможно, вы приобретете новый опыт.

В опыте «мультиков» — так забавно некоторые называют мультиоргастичных женщин — после первого оргазма действительно наступает временное успокоение и возбуждение снижается. При этом разогнавшиеся дыхание и сердце восстанавливают свою нормальную работу. Однако секс в это время продолжается, партнер все еще возбужден и продолжает фрикции. Хотя если он чуткий джентльмен, то на несколько мгновений он замедлит темп и даст женщине насладиться расслабляющими волнами оргазма.

Итак, секс продолжается, женщина постепенно приходит в себя и вновь включается в сексуальные ощущения: ощущает приятную стимуляцию эрогенных зон, чувствует, как ее возбуждение начинает вновь расти. На этом этапе мужчина перехватывает бразды правления и организовывает движение так, как хочется ему. И когда возбуждение у женщины достигает критической степени, в ее сознании словно загорается лампочка «Хочу!».

И тогда она вновь активно включается в управление движением, обеспечивает своим эрогенным зонам приток стимуляции — и — бац! — второй оргазм наступает по тем же самым канонам, что и первый.

По этой же самой логике может случиться и третий, четвертый… десятый оргазм.

ВЫВОДЫ

При условии, что половой акт продолжается, главный секрет множественного оргазма в том, что женщина знает, что у нее могут быть еще оргазмы, и активно обеспечивает себе для них необходимую стимуляцию.

Если есть достаточное фрикционное время и у женщины остался «запал» для следующего оргазма, т. е. столько возбуждения, как будто ее не насытил до конца первый оргазм, то последующие оргазмы случаются абсолютно по той же логике, что и первый.

Про мультиоргастичных женщин ходят легенды. Однажды на тренинге женщина спросила меня, каждая ли женщина может стать мультиком (тогда я впервые услышала это странное название в стиле «сленг»). Оказалось, что она присутствовала при мужском разговоре, когда один мужчина говорил другому: «Ты представляешь, она мультик!» Это прозвучало так, словно она с другой планеты, и это был явно комплимент!

Я ответила ей то же, что рассказала здесь. Если задуматься, такое мужское изумление довольно оправданно, поскольку на сегодняшний день даже просто оргастическая женщина, т. е. та, которая испытывает оргазм стабильно и регулярно, для которой это естественная часть секса, — практически человек с другой планеты. Как же тогда воспринимать женщину, испытывающую два, а то и три оргазма за один половой акт? Конечно, она больше похожа на богиню!

Хотя мне известно о неприглядной реальности чрезвычайной редкости оргазмов у женщин в силу моей весьма специфической работы тренером в сфере секса. Обычно мужчины очень далеки от осознания масштабов женских проблем с оргазмом и раскрепощением в сексе, так как они живут в иллюзии, которую создает для них прекрасный пол своим артистизмом! Иными словами, имитируя оргазм.

Мужчинам бывает сложно понять, чего здесь стесняться. Как однажды выразился оператор-мужчина, который присутствовал на съемке моего вебинара «Как достичь оргазма: десять лайфхаков», «как же было бы здорово, если бы женщины вот так вот управляли в сексе и говорили, что и как им нравится! Я не понимаю, чего же тут смущаться: она же уже даже трусы сняла, а чего-то стесняется!..».

Секрет № 8. Поза CAT: 100 % успех

Аббревиатура CAT пришла к нам из американской сексологической терминологии и в полной форме это звучит так: coital alignment technique, что в переводе означает «поза выравнивания в соитии» (ничего общего с кошкой не имеет).

В статье об этой позе с нюансами движения, опубликованной в Америке, указывалось, что при исследовании 80 % пар, которые до этого не достигали женского оргазма при проникновении, с помощью названной позиции смогли его достичь.

Я подтверждаю крайнюю эффективность этой позы для женского удовольствия.

Прежде всего CAT — это не столько поза, сколько техника движения в позиции, приближенной к миссионерской, которая учитывает все те нюансы движения, которые я описывала в этой главе.

В чем отличие позы CAT от классической миссионерской позы?

1. Корпус мужчины прижимается к корпусу женщины, т. е. он прямо ложится на нее торсом.

2. Мужчина полностью входит в женщину и осуществляет выходы с минимальной амплитудой.

3. Его лобок прижимается к головке клитора.

4. Мужчина движется раскачивающими движениями. Словно он раскачивается между передней и задней стенками влагалища. (Начните с минимальной скорости и постепенно ускоряйтесь. Пусть женщина управляет скоростью движения.)

5. Мужчина движется с маленькой амплитудой — максимум три сантиметра, чтобы лобок неотрывно стимулировал головку клитора.

6. Если к раскачивающим движениям добавить амплитуду фрикций один — три сантиметра, то как раз получатся круговые фрикции.

7. Женщина вольна двигаться навстречу мужчине так же, чтобы еще больше усилить ощущения. Для этого можно сокращать и расслаблять поясницу, для удобства упираться ступнями в кровать и т. д.

Женщина может обхватить ягодицы партнера руками и бескомпромиссно направлять все движения.

Важно! Пусть поначалу именно женщина управляет и траекторией, и амплитудой, и скоростью. Потому что только женщина чувствует, как ей максимально приятно.

Нюансы понимания

Движется ли женщина в позе CAT?

Теоретически, если в этой же самой позиции мужчина останется неподвижен, а женщина будет совершать все те же самые движения, находясь снизу, характер стимуляции будет такой же, соответственно, и удовольствие тоже.