Евгения Маркова – #Детямбыть! (страница 14)

Может, это неосознанное твое желание? Последнее время этот вопрос задают не только психологи, но и все вокруг, как только тема бесплодия всплывает на просторах соцсетей.

«За какие такие гены вы боретесь? Я бы лучше усыновила! Значит, Бог не дает. Не идите против природы…»

И ты сидишь такая и начинаешь оправдания искать своему выбору, что, мол, да я еще недолго лечусь, к усыновлению не готов муж… И не понимаешь, почему это вдруг вся социальная ответственность мира так легко перебрасывается на плечи пар с репродуктивными трудностями… Если человек сталкивается с проблемой — он ее пытается решить. Способы разные. И это нормально.

Почему нужно оправдывать желание иметь генетически родного ребенка? Не идти против природы? Так это вообще-то природой заложено — найти самца и желать продолжения своего с ним рода. Бороться за своего малыша — очень даже по природе.

Да, Жене очень хотелось рыжего, в нее, малыша. Мы кайфуем, сравнивая детские фото или одинаковые пристрастия и привычки. Мы мечтали быть беременными, чувствовать шевеления и вот это все.

И нам вообще не стыдно! И вам не должно быть.

Усыновление — путь, один из вариантов, для кого-то такой же естественный, как для другого пойти к врачу и тратить годы на лечение.

Для кого-то это выстраданный путь. Или ставший из приговора — шансом. Мы не знаем, как было бы у нас, если бы наши дороги к родительству не увенчалась рождением детей. Жизни друг для друга мы никогда не принимали.

Да, у всех по-разному. И путей к материнству очень много, каждая, кто идет вперед, нащупает свою тропу, как бы темно ни было в пути, вы увидите свет в конце! Или кто-то зажжет его для вас. Вашим детям, родным по крови или рожденным сердцем, обязательно быть!

Мужчина и планирование

А давайте спросим самих мужчин, что же они чувствуют, если планирование затягивается? Мы попросили написать для вас Сашу, мужа Ани. Покажите эту главу своим мужчинам.

Здравствуйте, уважаемые читатели! С каждой успешной историей в блоге @planiruem_vmeste всегда связаны двое: М и Ж. Поэтому хочется немного разбавить женский прагматизм и сказать несколько слов про мужское «отношение к планированию».

Заметим. С самого раннего детства система мужского воспитания в нормальной и обыденной семье нацелена как минимум на три простые истины: воспитание независимости от чужих суждений, уверенности в себе и способности обеспечить (тащить/вытащить) свою будущую семью на самый вверх — как минимум, к Солнцу.

Именно поэтому мужчинам всегда очень сложно начать. Даже начать самое простое — сдавать анализы (а это первый шаг к вашей совместной истории успеха, помните об этом). Зачем мужчине сдавать анализы? Кто-то будет оценивать его спермограмму? Ему же всю жизнь внушают (мама, папа, школьные учителя, улица, жена и даже просто его жизнь): ты — «терминатор», и если кто-то там что-то про тебя не так думает — это его проблемы, пусть лучше он в себе поищет причину всех своих бед, ты и так хороший! Постой, нет — ты самый лучший!

Вместе с тем начать сдавать анализы, да-да, ту самую спермограмму, — это самый первый шаг на пути к вашей истории успеха, и вы обязаны его сделать. Считайте, что это как первый шаг вашего ребенка, который обязательно будет и который вы обязательно увидите. Поэтому не думайте, а шагайте и сохраняйте веру! Помните — вы все еще терминатор, и поэтому неважно, что будет в результатах анализов. Важно лишь то, что вы потом с ними сделаете и как скорректируете свой собственный путь к Солнцу.

Итак. Анализы сданы. Вы это пережили, можно сделать себе подарок. Большой или нет — решать вам (вы же здесь самый главный).

Дальше — уже проще. Осталось всего лишь сделать расчет индивидуальной траектории на Солнце, подготовиться к полету и… Но это уже наш следующий шаг, хоть и не такой важный, но по-прежнему сложный.

Анализы сданы. Боль и унижение позади? Отнюдь. Если все идеально (именно идеально, а не хорошо), то железная леди (спутница терминатора) от вас отстанет, а вы ей скажете: «Ну я же тебе говорил!» И для вас все закончится. Однако если есть хоть малейшее подозрение на вашу «неидеальность» (на нормальность) — готовьтесь! Начинается самая неинтересная часть процесса: периодические «пилежки», походы к врачу, корректировка сложившегося годами образа жизни и ваших вредных привычек. Прямо сейчас из вас начнут делать идеальный репродуктивный материал. Попкорн — не помешает. Хотя это все не прогулка по ночным заведениям, не рыбалка, не охота и даже не работа. Но и это тоже приключение — игра, если хотите: разнообразные впечатления вам гарантированы, и обязательно потом будет что вспомнить.

Уровень первый. Выбор врача андролога. Приготовьтесь услышать всякие рекомендации от железной леди, советы и истории успеха: пойдем к этому, давай к тому или нет же — лучше к «проверенному». Решение здесь, конечно, за вами, но наш вам совет — всегда выбирайте врача по себе. Такого, который будет вас понимать и не будет заворачивать «ваше мужское я» в кольцо, с которым вам будет приятно общаться и двигаться дальше. В идеале — такого, с которым хоть в разведку. Если любите выпить и покурить — ни в коем случае не стоит идти к андрологу, который проповедует 100 % здоровый образ жизни и осуждает другой. Результата в данном случае не будет, только время и деньги зря потратите. Я, например, в свой первый раз попал к андрологу в состоянии ужасного похмелья, да еще и с перегаром (всю ночь праздновали день рождения друга), и это как раз оказался проповедник 100 % ЗОЖ… Стоит ли говорить, что с этим врачом у нас ничего не получилось. Найдите более лояльного врача, который иногда и себе позволяет расслабиться. Да, среди врачей тоже есть люди, похожие на вас и способные понять и простить, если это требуется. И наоборот — если любите 100 % ЗОЖ, ищите и врача такого же. Также некоторые андрологи, например, у меня сразу и очень устойчиво ассоциировались с «драгдилерами»: «а попринимайте-ка вместе с этим лекарством еще и таблетки от кашля, может, это вам поможет!», «а давайте вот этих гормончиков попьем — они же у вас сниженные, и посмотрим, что с вами будет потом» и т. д. Один такой врач насоветовал мне пить тестостерон, что никак не отразилось на анализах, зато печень стала болеть так, как никогда в жизни не болела, и было ощущение, как будто «снова 14 лет»: вспыльчивость, заносчивость и прочие подростковые давно забытые радости. Таких специалистов лучше сразу отметайте, если цените свое время и деньги. Вряд ли с ними что-то хорошее у вас может получиться.

Поэтому мой вам совет: обязательно посетите трех — четырех врачей-андрологов (если, конечно, в вашем регионе они есть, если нет — ищите в соседнем), поговорите с ними о рекомендациях других врачей и примите осознанное и взвешенное решение — вы же настоящий терминатор (читать «машина», поэтому включайте здесь свою логическую часть мозга, даже если вы и 100 % творческая натура). Иначе ваш путь будет еще более долгим и изнурительным. Хотите сэкономить свое время и деньги в будущем — придется немного проинвестировать в выбор специалиста. Такова жизнь.

Как поддержать женщину в отчаянии? Подготовка спермы перед ЭКО? Как влияет тренажерный зал на сперму? Положительный MAR-тест и пиявки? Как улучшить спермограмму? Как принять тот факт, что мужской фактор? Как смириться? Психологическая поддержка друг друга после переноса и/или пролета? Хотел ребенка через месяц после знакомства, а получилось через семь лет, что помогало не отчаиваться?

Отвечу сразу на все эти вопросы, так как они все в плоскости «архетипа роста». Есть такое логическое понятие, и кто еще о нем не знает — обязательно изучите. Жить станет намного проще и понятнее. При желании усилить рост чего-либо — работайте прежде всего не над тем, что усиливает рост (часто это бесполезно, а иногда губительно), а над устранением тех причин, которые его сдерживают/мешают ему.

Итак. Начнем. Как поддержать мужчину в отчаянии? Как поддержать себя в отчаянии? Каждый же знает, что в отчаянии лучше всего не поддерживать, и любая поддержка будет лишь провоцировать отчаяние, усиливая его сразу или через какое-то время. Как вообще поддержать человека в чем-либо? Как усилить рост чего-либо? (Замедление/снижение — тот же рост, только в обратную сторону.) Как? Один из ответов на этот вопрос скрывается от нас в «архетипе роста». Переводим.

Как помочь в отчаянии? Надо найти причину, которая его провоцирует (мешает ему снизиться) и усиленно с ней/над ней работать. У всех это своя причина: кто-то много думает наедине с собой, кого-то внешние раздражители «накручивают» (работа, родители, семья и т. д.), а кто-то просто нервный от природы, и ему надо на успокоительных постоянно быть (естественных, например бег, рисование, какой-то другой спорт, или на медикаментозных — да, такое тоже бывает).

Подготовка спермы перед ЭКО? Как влияет тренажерный зал на сперму? Положительный MAR-тест и пиявки? Кто как улучшал СГ? И здесь архетип роста вам в помощь. Попробуйте перед сдачей спермы выпить/покурить. Стало хуже — убираем. Значит, это и есть те причины, которые мешают росту качества спермы (да, есть и исключения, но если вы обычно не ловите себя на таким исключениях, не обольщайтесь, скорее всего, и тут вы никакое не исключение). Попробуйте железо в тренажерке потягать: стало хуже — убираем, лучше — продолжаем! Попробуйте трусцой побегать, сбросить вес: стало лучше — оставляем, и т. д. Кровь попробуйте погонять: пиявки, баня (да, некоторым в разумных дозах тоже помогает, НЕ сразу, а через одну — две недели, но прямо перед самой сдачей — лучше исключить), тот же спорт. Лучше? Оставляем! Нет — откладываем в сторону. Все вышеперечисленное — влияет не напрямую, а косвенно (в терминах «архетипа роста» может быть причиной, сдерживающей рост качества вашей спермы): лишний вес, застой крови, пониженный тонус, интоксикация организма, неправильный режим дня, стресс, усталость и т. д.