Евгений Миненко – Сатанизм настоящий (страница 37)

А про то, кем ты станешь внутри этой потери.

Страх говорит:

«Если меня отвергнут – я рассыплюсь, я стану ничем».

«Если меня уволят – я перестану существовать как кто-то значимый».

«Если меня бросят – я умру в этой пустоте».

«Если я провалюсь – меня сожрут стыд и презрение».

«Если близкий умрёт – я не вынесу этого разрыва».

Страх – это всегда:

«я не выдержу ту боль, которая придёт вместе с этим».

Событие может быть ещё далеко.

Может никогда не случиться.

Но ты уже заранее:

убегаешь,

подстраиваешься,

держишься,

контролируешь,

лишь бы не встретиться с тем,

что будет внутри, если это случится.

3. Страх как отказ от прямого контакта с жизнью

Боль – это прямой контакт.

Живой, сырой, без фольги.

Умер – нет больше.

Бросили – нет больше.

Упал – больно.

Стыдно – горит.

Не получилось – пусто.

Это всегда здесь и сейчас.

В теле.

В сердце.

В дыхании.

Страх говорит:

«Нет. Так жить нельзя.

Это слишком.

Давай как-то по-другому».

И начинает строить буфер

между тобой и жизнью.

Между тобой и реальными событиями

вклинивается прослойка:

ожиданий,

сценариев,

предсказаний,

защит,

объяснений.

Ты уже не живёшь прямым движением «событие → чувство → присутствие в нём».

Ты живёшь так:

событие → образ → интерпретация → страх → бегство.

Страх превращает твоё существование

из проживания в управление.

4. Варианты бегства от боли

Каждый человек выстраивает свою систему обходных дорог.

Суть одна:

лишь бы не дойти до той точки, где начнёт реально болеть.

Разберём, как это выглядит в простых формах.

4.1. Отвлечься

Самый простейший способ.

Еда.

Соцсети.

Сериалы.

Работа до изнеможения.

Бесконечное общение.

Игры.

Алкоголь.

Секс без близости.

Планы, списки, «нужно ещё вот это и вот это».

Ты чувствуешь поднимающуюся волну: