Эрин Клэр Джонс – Инструкция по Дизайну Человека. Как сделать правильный выбор на работе, в любви и в жизни (страница 4)

– Раньше кулинария была смыслом моей жизни, – вздохнула Матисс. – Теперь она стала проклятием моего существования. Что же мне делать?

– Тебя все еще вдохновляет это занятие? – спросила я.

– Конечно! – с восторгом воскликнула Матисс.

– А управление компанией? Ты получаешь от него такой же заряд энергии?

– Не получаю никакого, – без промедления ответила она.

В этом-то и заключалась суть проблемы. Матисс загоралась всякий раз, когда мы говорили о кулинарии, но сжималась, как только речь заходила об управлении бизнесом. Причиной ее переутомления была не перегруженность работой на кухне, а недостаток такой работы! Бесчисленные часы, которые Матисс отдавала исполнению административных обязанностей, сопряженных с ведением малого бизнеса, лишали ее энергии и отбивали охоту вообще работать в сфере общественного питания.

– Почему ты строишь кейтеринговый бизнес? – спросила я. – Потому что это тебе подходит? Или тебе кажется, что ты должна это делать?

Лицо Матисс прояснилось, когда она осознала, что ее карьера, которая раньше была основана на страсти, теперь воспринимается как обязанность.

Зачастую Генераторы, подобные Матисс, жертвуют собственным удовлетворением ради того, что они (иногда чересчур серьезно) воспринимают как свою обязанность или ответственность. Они считают, что обязаны направить свою мощную энергию на то, чтобы удовлетворять потребности других людей или соответствовать чужим ожиданиям. Тем не менее недооценка силы своей страсти только истощает энергию Генератора и приводит к быстрому выгоранию. Чувство личной удовлетворенности на работе – это важнейшая составляющая счастливой жизни; оно заряжает Генераторов энергией и подпитывает их способность оказывать значительное позитивное влияние на мир.

Вдохновленная нашей консультацией, Матисс решила, что имеет полное право ставить во главу угла собственные потребности. Вскоре она закрыла свою кейтеринговую компанию, вернулась к прежней карьере частного шеф-повара и сосредоточилась на том, что у нее получалось лучше всего – на приготовлении еды. Было страшно закрывать успешный бизнес перед лицом неизвестного будущего, но это решение казалось правильным и вдохновляющим, и Матисс поверила в себя. Наградой за ее решимость стало то, что жизнь, наполненная утомительными совещаниями и бумажной работой, сменилась жизнью, посвященной двум самым большим увлечениям Матисс – кулинарии и творчеству. Когда она снова занялась любимым делом, к ней вернулись энергия, азарт и топливо для творчества.

Несколько месяцев спустя Матисс прислала электронное письмо, которое заставило меня прослезиться. Профессия частного повара приносила ей много радости и отличный доход. Она чувствовала удовлетворение от того, как проводила свои дни, а ее клиенты рассказывали, как им нравится сотрудничать с человеком, который вкладывает в дело столько любви. Но это еще не все! Когда в одной из горячих точек мира начался очередной конфликт, Матисс почувствовала себя призванной помочь всем, чем могла. Работа частным поваром позволила ей вернуться на родину и готовить еду для тех, кто находился на передовой. Она больше не чувствовала себя обманутой из-за того, что доверяла своему чутью. Она уверенно двигалась вперед, понимая, что работа обогащает ее личность, и это – самый верный путь к тому, чтобы приносить пользу людям и окружающему миру.

В отношениях

У вас, как у Генератора, есть потенциал привносить радость, возбуждение и страсть в любые отношения. Представьте себя воздушным шаром. Когда в горелке пылает огонь, вы взлетаете высоко, расширяя свои горизонты и поднимая всех вокруг.

Тем не менее я часто вижу Генераторов, обремененных непропорционально большим объемом ответственности в отношениях: они делают домашние дела, выполняют родительские обязанности и ходят на работу, пренебрегая при этом собственными увлечениями и почти не оставляя времени на себя. В подобных случаях Генератор рано или поздно «выгорает» и истощается; у него складывается ощущение, что другие сели ему на шею, и он обижается на тех, кого любит. Вот почему Генератору важно выбирать такие отношения, в которых он чувствует признание и признательность за все, что делает, и от него не ожидают, что он возьмет на себя все сразу.

Как человек, состоящий в браке с Генератором, я воочию убедилась, как легко полагаться на людей этого Типа, потому что они очень способные. Мой муж невероятно энергичен и умеет доводить дело до конца. Он настоящий мастер своего дела, и весьма заманчиво ожидать, что он справится со всем на свете: на работе будет вертеться как белка в колесе, а дома охватит заботливым вниманием и детей, и животных. Однако даже самые изобретательные Генераторы, такие как мой муж, однажды достигают критической точки и начинают чувствовать, что их используют. Изучая Дизайн человека, я поняла: если Генератор способен что-то сделать, это еще не значит, что он обязан это делать. Осознание этого помогает мне помнить (в большинстве случаев), что ожидать от мужа постоянной погруженности во все дела не стоит – наоборот, следует намеренно создавать пространство для такой деятельности, которая его вдохновляет. Его страстная, возбужденная натура заряжает энергией всех нас.

Если вы влюблены в Генератора, постарайтесь распознать эту динамику на ранней стадии отношений. Мы окажем своему Генератору большую поддержку, если не будем ожидать, что он взвалит на себя всю ответственность, если облегчим его нагрузку и освободим место для его собственных интересов. Стоит специально уделить время осознанию того, где находится предел его энергетических возможностей, и уважать его «да» и «нет». Простые, прямые вопросы, такие как «Хочешь ли ты это сделать?» или «Как ты думаешь, сейчас подходящее для этого время?», помогут нам узнать, на что у него сейчас хватит энергии.

Одна клиентка поняла, что ключ к улучшению ее отношений с мужем-Генератором – это перестать принуждать его к действиям, которые ему не нравятся. Другой Генератор заметил, что, когда его желания признаются другими людьми, у него возникает целебное ощущение глубокой радости, и потому занялся проработкой давно укоренившегося чувства, что его потребности игнорируются. Еще одна клиентка-Генератор, состоящая в браке с Генератором, сообщила, что их способ выражать любовь – это позволять друг другу уходить из дома и заниматься тем, что приносит радость и помогает сосредоточиться. Ее муж может сказать: «Я заберу детей из школы. Иди и пиши. Я вижу, что ты этого хочешь!» В другой раз она может вручить мужу его куртку со словами: «Тебе нужно побыть в саду. Я чувствую это».

Однажды я консультировала женщину, которая пять лет была домохозяйкой. Она обожала своих четверых детей, но в то же время испытывала сильное желание вернуться на работу и реализовать свои интеллектуальные и профессиональные таланты. Однако это желание вызывало у нее непреодолимое чувство вины. Несмотря на этот внутренний конфликт, я посоветовала ей поискать работу с частичной занятостью: чем более энергичной она будет себя чувствовать, тем больше позитива принесет в свой дом. Эта женщина поверила мне только тогда, когда нашла детям няню и вернулась на работу. Уровень ее энергии подскочил, и она увидела изменения не только в себе, но и в детях – все стали светлее, сообразительнее и счастливее. Важно, чтобы родители-Генераторы стремились заниматься делами, которые их вдохновляют, даже если дети не числятся в этом списке. Когда вы полны энергии, она передается вашим детям, и вам становится легче справляться с другими, не столь увлекательными задачами.

Многие Генераторы, с которыми я работаю, не понимают, каким образом их энергия влияет на окружающих. Когда вы сами в восторге от того, как используете свою энергию, это производит приятное, мотивирующее впечатление на ваших друзей, партнера и семьи. Если же вы разочарованы, если вас тяготит груз задач и обязательств – это недовольство выплескивается на домашних; в этом случае вы будете высасывать энергию из семьи.

Это означает, что вам, как Генератору, необходимо иметь в отношениях пространство, в котором вы могли бы в одиночку или вместе с другими заниматься тем, что вас увлекает, свободно обмениваясь идеями и опытом. Вы теряете бодрость духа в ситуациях, когда вам не терпится поделиться чем-то, что вас вдохновило – например, своим новообретенным интересом к Дизайну человека, – а окружающие не проявляют интереса. Напротив, вы преуспеваете, когда близкие искренне интересуются вашими увлечениями и задают вдумчивые вопросы о том, над чем вы работаете.

Возможно, вы обнаружите, что у вас больше энергии, чем у вашего партнера или друзей, и им трудно за вами поспевать. Опыт сотен семейных консультаций показал мне, что большинство разочарований, которые возникают в партнерстве у Генераторов, обусловлены ожиданием, что другие люди такие же и будут действовать так же. Возможно, партнер ожидает, что вы проведете воскресенье дома, а вы предпочитаете заниматься музыкой или работать в саду. Или вы чувствуете разочарование, когда любимый человек не соответствует вашему уровню энергии или хочет отдохнуть от проекта, который вы обожаете. Часто проблема коренится не в ваших отношениях, а в простом непонимании. Здесь, как и на работе, важно осознавать наши различия и понимать, что не все могут за вами угнаться – да и не должны.