Энергия Сфирот – Пробуждение: первый шаг за грань реальности (страница 3)
Вторая часть мануала погрузит вас в подробную технику энергетической гигиены — как чистить свои поля, защищаться от чужих влияний и восстанавливаться после дня, полного стресса. Но прежде чем двигаться дальше, уделите три дня работе с информацией этой части. Делайте упражнения на ощущение эфирного тела, на остановку внутреннего диалога, на различение интуиции и страха. Ведите дневник наблюдений. Без базы, заложенной здесь, все последующие техники будут висеть в воздухе. Пробуждение начинается не с очередного мифа о волшебстве, а с твёрдого решения смотреть на себя честно и без прикрас. Это решение вы уже приняли, открыв этот мануал. Осталось сделать следующий шаг — на практике. И он будет самым важным из всех.
Часть 2. Энергетическая гигиена. Как очистить и защитить своё поле
Предыдущая часть оставила вас с пониманием, что вы обладаете не только физическим телом, но и эфирным, астральным и ментальным. Однако знание своего энергетического устройства бесполезно без умения ухаживать за ним. Вы же не перестаёте мыть физическое тело, чистить зубы и менять одежду? С тонкими телами то же самое, только «грязь» там имеет информационно-волновую природу. В этой части мы разберём, как именно аура пачкается, как распознать симптомы засорения и, главное, как проводить ежедневную, еженедельную и экстренную энергетическую гигиену. Готовьтесь к практике — теория здесь только для того, чтобы вы поняли, зачем вы делаете каждое движение.
Почему энергетическая гигиена нужна каждому, а не только «чувствительным»
Многие новички думают: «Я не экстрасенс, я не вижу ауру, значит, переодически чистить её — это выдумки». Ошибка. Ваше энергетическое поле работает независимо от того, верите вы в него или нет. И оно так же подвержено загрязнению, как кожа — пыли. Отличие лишь в том, что кожу вы видите, а поле — нет. Отсутствие видимости не отменяет последствий. Когда поле забито чужими эмоциями, геопатогенными воздействиями или остатками стрессов, вы чувствуете это как: беспричинную усталость по утрам, тяжесть в голове после разговора с определённым человеком, невозможность сосредоточиться, частые простуды, ощущение, что «жизнь идёт через силу», раздражительность на ровном месте. Врачи разводят руками — анализы в норме. А причина — энергетический мусор.
Энергетическая гигиена — это не эзотерический люкс. Это такая же необходимость, как сон, еда и физическая активность. Без неё ваши чакры работают в режиме перегрузки, защитные механизмы ослабевают, и вы начинаете притягивать неприятности буквально из воздуха. С другой стороны, человек с чистым, ровным полем выглядит как магнит для удачи. Ему чаще улыбаются, его идеи принимают легче, он реже болеет. Не потому, что он «волшебный», а потому что его поле не искажает сигналы извне и не посылает хаотичные импульсы вовне. Чистота поля — это базовая опция для качественной жизни.
Откуда берётся энергетическая грязь: пять основных источников
Прежде чем чистить, нужно понять врага. Загрязнения вашей ауры поступают из пяти основных источников. Знание каждого поможет вам предотвращать, а не только лечить.
Первый источник: другие люди
Самый мощный. Каждый раз, когда вы вступаете в разговор, особенно эмоциональный, ваши поля соприкасаются. Позитивный контакт (радость, любовь, поддержка) очищает и подпитывает обе стороны. Негативный (агрессия, зависть, жалость, манипуляция, подавление) оставляет на вашей ауре «прилипшие» сгустки чужой энергии. Особенно опасны так называемые энергетические вампиры. Они не пьют кровь, они незаметно цепляют ваше внимание на своей проблеме, вы начинаете сочувствовать, переживать — и ваша энергия утекает к ним через образовавшуюся воронку. После такого контакта вы чувствуете пустоту, апатию, иногда зевоту или сонливость. Это явный признак, что от вас «откусили» кусок поля.
Второй источник: собственные подавленные эмоции
Когда вы не проживаете гнев, печаль или страх, а заталкиваете их внутрь, эти эмоции не исчезают. Они кристаллизуются внутри вашей ауры как тёмные, тяжелые сгустки. Со временем они притягивают аналогичные энергии извне, создавая блоки. Например, давно подавленная обида на отца превращается в хроническую тяжесть в сердечной чакре, которая затем притягивает партнёров, с которыми вы снова испытываете обиду. Чистка ауры бесполезна, если вы не вытаскиваете эти скрытые эмоции на свет. Поэтому гигиена включает в себя и психологическую работу — но об этом позже, в части про теневые стороны.
Третий источник: информационный шум (медиа, новости, интернет)
Новости про катастрофы, убийства, скандалы, политические баталии — это не просто текст. Каждое сообщение имеет энергетический заряд, чаще всего низкочастотный (страх, гнев, безысходность). Когда вы читаете или смотрите такое, ваше поле резонирует с этими частотами. Одно-два сообщения — не страшно. Но часами "сидеть" в ленте новостей — всё равно что гулять по помойке. Ваша аура становится серой, рыхлой, и вы начинаете чувствовать тревогу без причины. То же касается бесконечных ссор в комментариях и даже некоторых развлекательных шоу, построенных на унижении. Информационный шум — самый коварный источник, потому что он кажется безобидным, но разрушает тонко и постоянно.
Четвёртый источник: геопатогенные зоны и техногенные поля
Земля имеет собственные энергетические линии, узлы разломов, места, где естественное излучение повышено (или понижено). Долгое нахождение в геопатогенной зоне (например, спальное место на пересечении подземных водных потоков) истощает ауру. Проще проверить: если вы спите 8 часов, но просыпаетесь разбитым, и так постоянно — стоит передвинуть кровать. Также техногенные поля: компьютеры, wi-fi роутеры, микроволновки, линии электропередач. Они создают электромагнитный смог, который деформирует эфирное тело. Полностью избежать его в городе нельзя, но можно минимизировать и регулярно чиститься.
Пятый источник: собственные неосторожные действия
Алкоголь, особенно в больших количествах, пробивает дыры в ауре. Наркотики разрушают её кардинально. Курение делает поле тусклым и липким. Недосып, неправильное питание, хронический стресс тоже снижают энергетическую сопротивляемость. Кроме того, некоторые «эзотерические практики» без заземления — например, неосторожное открывание верхних чакр — привлекают чуждые сущности, которые оседают в поле. Но это тема для продвинутых ; сейчас достаточно знать, что ваше физическое и эмоциональное здоровье — фундамент чистоты ауры.
Диагностика: как понять, что пора чиститься
Вы не обязаны видеть ауру. Ваше тело и настроение — идеальные индикаторы. Проверьте себя по списку. Если вы набрали 3+ совпадений из 10 — пора на гигиену.
1. Вы просыпаетесь уставшим, хотя спали нормально.
2. После работы вы чувствуете не просто усталость, а эмоциональное опустошение.
3. Люди, особенно незнакомые, вызывают у вас внезапное раздражение или страх без причины.
4. Вам трудно сосредоточиться на простых задачах, мысли скачут.
5. Вы стали более ранимы, обидчивы, чем обычно.
6. Ваши личные границы постоянно нарушают: кто-то «случайно» прикасается, стоит слишком близко, перебивает.
7. Вы перестали замечать синхронистичности и совпадения — мир кажется тусклым.
8. Вы часто ловите себя на желании выпить кофе или сладкого, чтобы взбодриться (энергетический дофаминовый крючок).
9. Вы стали болеть простудами чаще 2-3 раз в год.
10. Вам снятся тяжелые, давящие сны, или вы не помните снов вообще.
Кроме того, есть тактильный тест, который вы уже знаете из первой части (ощущение границы эфирного тела). Если обычно вы чувствуете упругое, тёплое поле на расстоянии 5-10 см от ладоней, то при загрязнении границы становятся липкими, холодными, неравномерными или пропадают вовсе (ладони сходятся вплотную, а ощущения нет). Проводите этот тест утром и вечером. Он станет вашим энергетическим градусником.
Ежедневный ритуал очищения: водный смыв
Вода — лучший друг чистоты, в том числе энергетической. Дело не только в гигиене тела. Вода является проводником информационных вибраций. Она обладает свойством «запоминать» воздействия и смывать их. Поэтому ежедневный душ можно превратить в мощную очистительную практику.
Как это делать. Принимая душ (или ванну), сознательно направьте струи воды сначала на макушку, затем вниз по позвоночнику, потом на переднюю поверхность тела. Представьте, что вода — это жидкий свет, который проникает сквозь кожу, сквозь мышцы, и вымывает из вашего эфирного тела всё тёмное, чужеродное, липкое. Мысленно произнесите (или прошепчите): «Вода, мать, очисти меня от всего, что не моё — от чужих эмоций, от навязанных мыслей, от усталости и боли. Спасибо». Не торопитесь. Уделите каждой части тела 10-15 секунд.
Особое внимание — затылку и спине между лопатками. Это места, где чаще всего «висят» энергетические привязки и чужие программы. Представьте, что из затылка выходит серая нить, и вода смывает её. Также тщательно промывайте ладони и стопы — через них мы постоянно обмениваемся энергией с миром.
После душа не вытирайтесь сразу. Постойте минутку, позвольте воде стечь естественно, и проведите руками сверху вниз на расстоянии 5-10 см от тела, как бы снимая остатки «водяной плёнки» вместе с остатками энергогрязи. Стряхните руки над унитазом или в раковину (не в ванну). Этот жест символически завершает процесс.