Эми Чан - Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям

Когда мы влюблены, нам кажется, что это чувство будет вечным. Поэтому разрыв отношений вызывает страх одиночества и разрушает надежды на счастливое будущее. Мы мучаем себя вопросами: «Почему так произошло? Я недостаточно хороша? Неужели со мной что-то не так?» Эти переживания хорошо известны автору книги. Когда ее отношения с парнем, с которым Эми Чан мечтала о совместном будущем, закончились, она долго не могла оправиться. Однако вместо того, чтобы продолжать страдать, девушка решила использовать свою боль как средство для роста. Опираясь на современные психологические исследования и научные статьи, Эми смогла восстановиться, построить крепкие отношения с новым партнером и основать первый в мире лагерь по расставаниям, помогая тысячам женщин исцелиться и вновь поверить в любовь. В книге вы найдете: · пошаговый план для создания новой жизни после разрыва; · реальные истории женщин, успешно переживших завершение отношений; · тесты, упражнения и аффирмации, которые помогут восстановиться и вновь поверить в любовь.