Элина Мираж – Законы женской притягательности (страница 2)
Вот тут крысы сошли с ума. Они нажимали рычаг до изнеможения. Потому что неизвестность и непредсказуемость подстегивают дофамин в разы сильнее, чем гарантированный результат.
Ваш мужчина – не крыса, конечно. Но его мозг устроен так же.
Если он ЗНАЕТ, что вы всегда ответите через минуту, всегда согласитесь, всегда простите – он перестаёт вас «хотеть». Не потому, что вы плохая. А потому что рычаг сломался и выдаёт кайф без усилий.
Но если он НИКОГДА НЕ ЗНАЕТ, улыбнётесь вы ему сегодня или пройдёте мимо, ответите через час или через день, согласитесь на свидание или скажете, что заняты, – его дофаминовая система работает на полную мощность. Вы становитесь не просто женщиной. Вы становитесь игрой. А игры, как известно, бросают только те, кто проигрывает.
Как создать образ «тайны», не играя в холодность?
Самая частая ошибка при прочтении этой главы – думать: «Ага, значит, надо стать стервой! Не отвечать сутками, отменять встречи, делать загадочное лицо и страдать фигнёй!».
Нет.
Тайна – это не когда вы молчите и дуете губы. Тайна – это когда выживая и многогранная. Это когда мужчина не может уложить вас в одну коробочку с этикеткой.
Вы можете быть бизнес-леди на переговорах, а вечером – петь под гитару во дворе.
Вы можете обожать Достоевского и при этом коллекционировать фигурки смешариков.
Вы можете готовить изысканные ужины и при этом бояться мышей до обморока.
Мужчина – существо систематизирующее. Его мозг постоянно пытается классифицировать: «Она такая, она сякая». Как только он нашёл формулу («А, она та ещё штучка!»), интерес падает. Потому что формула разгадана.
Ваша задача – быть НЕРАЗГАДАННОЙ.
Не потому, что вы прячетесь. А потому, что вы постоянно растёте, меняетесь, удивляете. Сегодня вы носите кеды, завтра – шпильки. Сегодня вы смеётесь над его шутками, завтра – увлечённо спорите. Вы не предсказуемы. Вы – живая.
Пример из жизни: Катя и «человек-кроссворд».
Катя встречалась с парнем три месяца. И всё было замечательно, пока она не поняла: он знает её слишком хорошо. Он знает, что она закажет в ресторане (цезарь с курицей и чай с мятой). Знает, как она отреагирует на плохую погоду (вздохнёт и скажет: «Ну вот, опять»). Знает, о чём она будет говорить с его мамой.
Кате стало скучно. И, что ещё страшнее, она почувствовала, что и ему скучно с ней.
Она пошла на курсы японского языка. Не потому, что собиралась в Токио. А потому что хотела привнести в жизнь элемент неизвестности. Через месяц она вставила в разговор фразу на японском. Парень чуть чаем не поперхнулся.
– Что это было?
– О, извини, я занимаюсь с репетитором. Забыла переключиться.
– С каким ещё репетитором?!
– По японскому. Я давно хотела, вот и начала. Ничего, что я тебе не говорила?
В этот момент он смотрел на неё как на инопланетянку. И это был взгляд полный обожания.
Принцип «Золушки»: уходить с бала первой
Золушка – это не история про бедную девочку, которая ждала принца. Это история про женщину, котораязнала, когда уйти.
Самый важный момент любого свидания – это не встреча. Это расставание. Вы можете быть великолепны весь вечер, но если вы задержитесь на час, лишний, пятнадцатый, – волшебство рассеется.
Почему принц искал Золушку по всей стране? Потому что она исчезла! Она не стала сидеть до утра, пить шампанское и кокетничать с гостями. Она оставила ему хрустальную туфельку – символ загадки – и ушла в полночь. Если бы она осталась, он бы проводил её до кареты, помахал рукой, пообещал позвонить… И скорее всего, забыл бы на следующее утро.
Правило: всегда уходить, когда вечеринка в самом разгаре. Когда вам хорошо. Когда он смотрит на вас и думает: «Боже, какая же она классная!». В этот момент вы встаёте и говорите: «Мне пора. Спасибо за чудесный вечер».
Никаких «посидим ещё пять минуточек». Никаких «ну ладно, если ты настаиваешь…». Никаких чашек чая на кухне в три часа ночи.
Уходите первой. Оставляйте его с ощущением недосказанности. Пусть он идёт домой и прокручивает в голове каждую вашу фразу, каждый взгляд. Пусть он думает: «А что она имела в виду? А почему так резко ушла? А может, ей не понравилось?».
Если он думает о вас – вы уже выиграли. Даже если он ещё сам этого не понял.
Глава 3. Закон Аутентичности: Ошибка «Удобной Женщины»
Синдром «удобной женщины»: диагноз или приговор?
В кабинете психолога есть такой анекдот, очень грустный. Приходит женщина и говорит:
– Доктор, у меня идеальный муж. Он никогда не пьёт, не курит, не гуляет, приносит зарплату, помогает по дому, возит детей на кружки…
– А в чём проблема?
– Я его не чувствую. Я как будто живу с роботом. И он меня не чувствует. Я для него – функция.
Это и есть портрет «удобной женщины». Она сделала всё, чтобы стать идеальной. Она подстроилась. Она стерла свои острые углы, перестала капризничать, требовать, скандалить, плакать по ночам. Она стала… пресной.
Мужчина не может хотеть пресное. Мужчина хочет солёное, сладкое, острое, кислое, горькое – любое, но с ярким вкусом!
Ошибка «удобной женщины» в том, что она путает любовь с терпимостью. Она думает: «Если я буду хорошей, меня нельзя будет не любить». А получается наоборот: её вроде бы любят, но как мебель. Мебель же не бросают, она нужна. Но никто не мечтает о мебели, не пишет ей стихов и не дарит цветы просто так.
Разбор термина «созависимость» в контексте соблазнения
Созависимость – это страшное слово, но давайте разберём его без медицинских учебников.
Созависимые отношения – это когда один человек живёт жизнью другого. Когда твоё настроение зависит от того, в каком настроении проснулся он. Когда твои планы зависят от его планов. Когда твоя самооценка привязана к тому, как часто он пишет «люблю».
В контексте соблазнения созависимость – этосмерть желания.
Почему? Потому что желание возможно только между двумяотдельными людьми. Если вы слились в одно целое, если у вас общие друзья, общие хобби, общие мысли и вы заканчиваете фразы друг за друга – кого, собственно, желать? Вы желаете себя. А себя, как известно, желать скучно.
Мужчина хочет женщину, которая живёт СВОЮ жизнь. У которой есть свои подруги, свои увлечения, свои тайны. К которой НАДО ПРИСОЕДИНЯТЬСЯ, потому что она уже целая и без него.
Созависимая женщина кричит: «Возьми меня в свою жизнь, я своё уже всё потеряла!».
Здоровая женщина говорит: «У меня есть моя жизнь. Хочешь быть её частью – добро пожаловать, если пройдёшь фейс-контроль».
Почему «я без тебя умру» – лучший убийца страсти
Есть фразы, которые нельзя произносить вслух, если вы хотите сохранить отношения. «Я без тебя умру» – первая в этом списке.
Не потому, что это неправда. Возможно, вы действительно чувствуете, что ваша жизнь без него потеряет краски. Но эта правда – разрушительна.
Когда мужчина слышит «я без тебя умру», он получает на свои плечи груз ответственности за вашу жизнь. И знаете, что происходит с нормальным мужчиной? Ему становится страшно. Страшно, что он не справится. Страшно, что он захочет уйти (а он захочет, потому что любой человек хочет свободы), но не сможет, потому что вы без него погибнете.
Чувствуете? Из объекта желания вы превратились в обузу. А обузу, даже самую красивую, хочется сбросить.
Любовь – это не когда «я умру без тебя». Любовь – это когда «мне с тобой так хорошо, что я выбираю быть с тобой, хотя у меня есть и другие варианты».
Чувствуете разницу? В первом случае вы – безвольная жертва. Во втором – свободный человек, который делает осознанный выбор. Свободного человека хочется удержать. Жертву хочется отправить в реанимацию.
Практикум: как взрастить любовь к себе (метод «внутренней Орхидеи»)
Орхидея – удивительный цветок. Она не растёт в огороде среди укропа и петрушки. Ей нужен особый грунт, особый полив, особый свет. Она капризна. Но когда она цветёт – от неё невозможно оторвать глаз.
Вот и вы – орхидея. Не петрушка.
Шаг 1. Инвентаризация «Орхидеи».
Возьмите лист бумаги. Напишите сверху: «Что делает меня уникальной?».
Не «что я умею делать для других» (готовить борщ, выслушивать, убирать), а что делает вас ВАМИ.
Я могу хохотать так, что соседи стучат по батареям.
Я помню наизусть все песни Цоя.
Я умею различать оттенки синего – от кобальта до индиго.
Я боюсь пауков, но при этом обожаю ходить в походы.