Елена Михалченко – Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации (страница 30)
Если вы все еще хотите, но не решаетесь сделать шаг к своим переменам, значит, прямо сейчас вам нужно научиться любить – сильнее, самоотверженнее, сделать наконец этот выбор и на пути к переменам постоянно помнить о своей цели и принимать все то, что ей сопутствует.
С рождением ребенка у нас появляется множество неизведанных трудностей, но чем сильнее любовь, тем они легче превозмогаются. Мудрая природа об этом знает, и для выживания человечества она позаботилась о любви: при виде малыша у родителей вырабатываются гормоны окситоцин и серотонин, мы чувствуем умиление, нежность и желание отдать всего себя во благо и удобство крохе.
Настоящая любовь помогает преодолевать сложности без драмы и находить в этом удовольствие. Идти в процесс изменений надо тоже по любви – сумев отдаться этому пути, полюбив сложности, приняв неизвестность, непредвиденные обстоятельства, необходимость дополнительных усилий без каких-либо гарантий и готовность к бессонным ночам. Потому что настоящие изменения никогда не делаются через «надо». Настоящие изменения всегда рождаются из любви.
Об авторе
Елена Михалченко – трансформационный и кризисный психолог, карьерный консультант, профориентолог, юрист, топ-менеджер правового департамента крупного холдинга.
Елена разработала системный метод «Проактивное жизнетворчество», объединяющий структурный бизнес-подход, психологию и философию. Этот метод помог сотням людей перепридумать свою жизнь: создать собственный бизнес, выйти во фриланс, пережить развод и построить новые отношения, переехать в другую страну, изменить свое тело и образ мыслей.
Кроме того, Елена ведет групповые авторские программы и практикумы, так или иначе затрагивающие тему изменений в жизни.
Автор программ, тренингов и статей в СМИ о кризисах, переменах, поисках новой профессии. Выступает в качестве приглашенного эксперта на радио и ТВ.
https://elena-mikhalchenko.ru/
Рекомендуем книги по теме
Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни
Уильям Бриджес, Сьюзен Бриджес
Достижение целей. Пошаговая система
Мэрилин Аткинсон, Рае Чойс
Пересобрать себя. Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
Скотт Барри Кауфман, Джордин Файнгольд
Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя
Кристиан Джарретт