Елена Бурьевая – Мама на 100%. Все ответы на вопросы от воспитания до безопасности в одной книге! (страница 18)

Если ваш ребенок боится темноты, то для него важно знать, что вы его понимаете! Именно поэтому не обесценивайте и не высмеивайте его страх, говоря «там ничего нет», «тебе кажется», «ну что ты выдумываешь?», «такой большой, а веришь в бабаек» – такие фразы не помогают побороть страх, а только расстраивают вашего малыша и ухудшают ваши взаимоотношения. Ребенок начнет отдаляться от вас, перестанет доверять и прекратит делиться своими переживаниями.

Если у крохи есть страх, не оставляйте его одного с этой проблемой. Только вся семья может легко и быстро помочь ему справиться. Старайтесь не ссориться при нем (даже 6-месячные малыши испытывают стресс при конфликте родителей), ведь стресс только увеличивает страх. Ваш ребенок должен чувствовать, что вы с ним, что вы ему поможете, что вы справитесь с любыми «бабайками», потому что вы сильные и смелые.

Методы проработки страха темноты, доступные родителям

Если стало понятно, что ребенок боится «монстров под кроватью»:

• наклейте на распылитель воды (пульверизатор) перечеркнутого (красной линией в красном кружочке) монстрика, которого малыш может нарисовать сам, и побрызгайте перед сном вместе с ним;

• можно просто включить свет и проверить, что нигде никого нет, посветив фонариком в самые дальние и темные углы комнаты;

• выберите в магазине или сшейте игрушку-оберег, которая будет оберегать ребенка;

• попросите его нарисовать монстров и максимально «украсьте» их или сделайте добрыми (добавьте улыбку, бантики и т. д.), а также можно изобразить чудищ смешными, нелепыми и забавными. Я не рекомендую рвать рисунок чудовища, показывая, как легко ребенок справился с ним. Так как, если вдруг этой работы было недостаточно для избавления от страха, вечером ребенок вновь может почувствовать монстра под кроватью. И его охватит еще больший ужас, ведь он его победил, а монстр вновь появился, значит, его невозможно победить.

Если вы выяснили, что ребенку что-то мерещится в темноте:

• сделайте перестановку мебели в его комнате;

• измените освещение, чтобы мебель не бросала искаженные тени.

Если ребенку некомфортно в темноте просто потому, что он ничего не видит:

• устройте ему квест с поиском «сокровища», записочки разложите и в светлых, и в темных помещениях;

• сделайте шалаш, поставьте палатку или устройте пикник в вигваме, можно придумать даже «костер» (втулки покрасить как дрова, а небольшую светодиодную ленту, желательно красно-желтого цвета, использовать как огонь);

• купите светящиеся звездочки, лежите и смотрите на них;

• соорудите подсветку под кроватью;

• порисуйте в темноте на световом планшете;

• поиграйте в театр теней, покажите руками различных животных;

• посмотрите замечательные проекторы с картинками;

• играйте в день и ночь: днем игрушки веселятся, а когда ночь – должны быстро лечь в кровать и уснуть, увеличивайте постепенно продолжительность ночи (темноты);

• играйте в прятки, прячьтесь в темной комнате. ВАЖНО! Чтобы не испугать ребенка – прячьтесь ближе к свету.

Если вы выяснили, что малыш боится темноты и ассоциирует ее со смертью, то обязательно обратитесь к специалисту!

Общие рекомендации по любым страхам

Нам, родителям, очень хочется, чтобы ребенок не был трусом и смело смотрел проблемам в лицо. Но именно мы, как правило, и прививаем детям трусость. Нет, конечно, мы неосознанно наделяем малыша каким-то страхом. Сейчас хочу перечислить те действия, которые НЕ нужно делать, когда ребенок сказал вам, что он чего-то боится:

• не стыдите;

• не высмеивайте;

• не ругайте;

• не наказывайте;

• не пугайте никем;

• не говорите, что отдадите его куда-то кому-то;

• не запугивайте (что украдут/укусят/упадешь);

• не покупайте агрессивные игрушки;

• не смотрите агрессивные мультфильмы (смотрите сначала мультик без ребенка, обращайте внимание на возрастное ограничение);

• не читайте страшные сказки/истории (изменяйте, перефразируйте);

• не «передавайте» свои страхи малышу (от вас зависит, будет ли он также бояться воды или паука);

• не бойтесь, что он упадет (гиперопека не помогает побороть страх!);

• не говорите, что страх ребенка – пустяк (если он поделился с вами своей боязнью, то поработайте с этим).

Самое лучшее, что вы можете сделать, это сказать малышу, что бояться – это нормально, все чего-то боятся. Главное – научиться с этим страхом справляться, не зацикливаться на нем!

Как себя вести, если у ребенка уже сформировался определенный тип поведения

Ребенок все время плачет

Что делать, если малыш школьного возраста, чуть что не так, сразу плачет?

Важно убедиться родителям, что у крохи нет невротического состояния, в этом вам помогут такие специалисты, как невролог и психиатр.

Как же так получается, что некоторые детки продолжают активно использовать свои слезы, будучи взрослыми?!

Детки-нытики, как правило, появляются в семьях с несоответствующими воспитательными методами – это либо гиперопека, либо чрезмерная требовательность!

Слезы – самое простое средство, которое не только действует на родителей, но и удовлетворяет потребность малыша в сочувствии. То есть плакса или нытик – это ребенок, который не верит в свои силы и просит о помощи с помощью слез.

Что вы можете сделать?

• Не высмеивайте ребенка, не обзывайте его.

• Не требуйте от него успокоиться сию же секунду.

• Возможно, необходимо пересмотреть свои методы воздействия на малыша (либо ослабить гиперопеку, либо снизить требования).

• Когда кроха спокоен, проиграйте с ним сценки, где он просит у вас помощи (вспомните самые частые ситуации, когда он начинает плакать). Так как это игра, вы тоже в нее должны играть.

Но все же с плаксивостью справиться сможет только сам ребенок. Взрослея, он научится приемам саморегуляции своего поведения, а мы с вами должны набраться терпения и любви.

Ребенок все время упрямится

Всем детям свойственно упрямство во время возрастных кризисов. Но для некоторых подобное поведение остается средством разрешения конфликтных, спорных ситуаций и противоречий!

Со стороны кажется, что ребенок-упрямец обладает сильной волей, но чаще всего он так себя ведет, потому что не может перестроиться и найти другие способы достижения поставленной задачи. А когда кто-то предлагает иной вариант решения, то малыш думает, что его ни во что не ставят.

Дети-упрямцы:

• не видят своих ошибок;

• имеют высокое самомнение (они всегда хотят быть лучше всех);

• у них завышенный уровень требований;

• им свойственно недоверие к другим;

• они совершенно не гибкие.

Почему ребенок может стать упрямцем?

• повышенная тревожность;

• авторитарность родителей;

• чрезмерное обожание малыша.

Что делать, чтобы ребенок стал менее упрямым?