Эл Ли - Спортивное питание: Коктейли

Раздел содержит различные рецепты салатов с точным расчетом калорийности и БЖУ, которые подходят для рациона спортсменов и людей, следящих за своим питанием. Салаты легко готовить, они богаты белком, клетчаткой и полезными жирами — идеально подходят для обеда, ужина или легкого перекуса до/после тренировки.