Слушать книги Егор Серов (7)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Егор Серов онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Егор Серов

Последние

Психология, философия

Егор Серов - Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя

Почему мы так часто беспокоимся и проживаем жизнь в постоянных волнениях? Автор, практикующий психиатр с многолетним опытом, раскрывает механизм тревоги и рассказывает, как с ней подружиться. Как справиться с бессонницей? Откуда берутся фобии и как не паниковать перед авиаперелетом? Когда тревога – это нормально, а когда лучше обратиться к врачу? Какие аптечные препараты смогут помочь, а на что не стоит тратить деньги? В книге описаны все действенные способы борьбы с тревожным расстройством. От банальной ходьбы до релаксационных практик (миорелаксация, дыхательные упражнения, аутогенная тренировка, практика осознанности). Автор подробно рассказывает об антидепрессантах и развенчивает связанные с ними популярные мифы. Предложенные им простые, но эффективные упражнения помогут здесь и сейчас: настроят настроение, снимут напряжение и беспокойство, избавят от стресса и утихомирят агрессию. Пришла пора перестать беспокоиться и начать жить! Бонусом истории жизни известных людей, которые доказывают, что психиатрия ближе, чем кажется, а гений и безумие часто ходят в ногу

Детские стихи/проза/литература

Егор Серов - Умная дочка. Русская народная сказка

Сказка «Умная дочка. Русская народная сказка» из сборника сказок народов России «Гора самоцветов».Издательство «Проспект», Егор Серов

Детские стихи/проза/литература

Егор Серов - Жихарка. Русская народная сказка

Сказка «Жихарка. Русская народная сказка» из сборника сказок народов России «Гора самоцветов».Издательство «Проспект», Егор Серов

Детские стихи/проза/литература

Егор Серов - Гора самоцветов. Сказки народов России. Яхонтовая книга

«Гора самоцветов» – сборник сказок народов России. Разные истории, разные стили, разные краски, но неизменно увлекательное чтение и не только! Каждую сказку можно ещё и слушать! Текст читает сам автор пересказа Егор Серов – писатель, поэт, создатель «Детского радио», радио «Звезда», радио «Книга», ведущий программы «Почитаем!» на телеканале «Общественное телевидение России». Обладатель трёх «Золотых микрофонов» за лучшее художественное чтение на российском радио.Озвученные им истории заставляют смеяться и переживать до слёз за героев и участников самобытных народных сказок. Наслаждайтесь прослушиванием.Издательство «Проспект», Егор Серов

Детские стихи/проза/литература

Егор Серов - Гора самоцветов. Сказки народов России. Изумрудная книга

Психология, философия 2:37:53

Егор Серов - Как увлечь своего ребёнка чтением книг

Талантливый ведущий, автор концепций, создатель радио, известный голос аудиокниг, Егор Юрьевич Серов утверждает, что чтение необходимо для развития фантазии, памяти и умения оперировать смыслами. Книга рассказывает, как заинтересовать ребенка чтением, выбирать правильные книги и сохранить детское счастье.

Научно-популярное 8:42:19

Екатерина Хмелевская - Тайное и неизведанное

Программа исследования неразгаданных тайн природы, следов ушедших цивилизаций, загадок космоса и неисследованных возможностей человеческого организма. В программе представлены основные факты и выдвигаются версии, однако их истинность остается неизвестной. Например, природа Тунгусского метеорита до сих пор не определена. Почему он взорвался, если состоял изо льда, и почему никто не может найти осколки, если был из камня?

Электронные книги (1)

Родителям и детям

Егор Серов - Как увлечь своего ребёнка чтением книг