Джон Гордон – The Energy Bus. 10 правил, которые преобразят вашу жизнь, карьеру и отношения с людьми (страница 7)
Глава 11. Сила позитивной энергии
– Ладно, я за рулем моего автобуса, – сказал Джордж. – Я задал нужный курс и обозначил перспективы. Но должен сказать, что нелегко думать о воплощении своих планов и позитивно относиться к вещам когда вокруг очень мало положительных вещей, и ты снова и снова не добиваешься желаемых результатов. Вы не знаете, с какими акулами мне приходится иметь дело на работе. Вы не имеете представления о проблемах, с которыми я сейчас сталкиваюсь. На пути моего автобуса целая куча дорожных препятствий.
– Вы правы, Джордж, – ответила Джой. – Я не знаю, с чем вы сталкиваетесь. Но я знаю, что если вы хотите изменить ваше положение, то сначала должны изменить свое мышление. Если вы продолжите думать так же, как раньше, то вы будете получать то же самое, что и всегда. У меня также есть особая формула, которой я хочу поделиться с вами. Покажи ему, Дэнни.
Дэнни порылся в своей папке и извлек листок размером с игральную карту. Пока Джордж гадал, сколько же полезных бумаг находится в папке, Дэнни показал карточку с уравнением:
С + В = Р
– Буква «С» означает события, происходящие в вашей жизни, – объяснил Дэнни. – Буква «В» означает восприятие, а буква «Р» – результат. Мы не можем управлять всеми событиями, которые происходят с нами, но можем контролировать наше восприятие. Восприятие событий и реакция на них определяют результат.
– В нашем случае речь идет о позитивном восприятии, – добавила Джой. – Эта формула объясняет, почему позитивная энергия имеет такое важное значение. Конечно, у вас есть представление о том, чего вы хотите добиться в жизни, но всегда найдутся люди, которые не разделяют ваших стремлений. На жизненном пути всегда попадаются ямы и дорожные препятствия. Например, спущенное колесо вашей машины, Джордж. Наше отношение к происходящим событиям определяет все остальное. У всех бывают спады, но выход кроется в том, что мы делаем ради того, чтобы вернуть жизнь в нормальное русло. Как я уже говорила, нужно выбирать с умом. Положительная энергия и позитивно настроенные люди приведут к хорошим результатам. Очевидно, что в мире много разного негатива, поэтому выбор позитивной энергии помогает иметь дело с неприятными ситуациями, которые могут сбить нас с пути.
Позитивная энергия придает импульс движения нашему автобусу. Мы не говорим о показной энергичности с громкими заявлениями, которые лишь маскируют негативное отношение и раздражают людей. Нет, речь идет о
ПРАВИЛО № 3
Наполните вашу поездку позитивной энергией.
– Думайте об этом так, – продолжала Джой. – Желание, перспектива и целеустремленность помогают вам развернуть автобус в нужную сторону, но позитивная энергия подобна топливу, необходимому для достижения цели. Каждый раз, когда мы смотрим на бензоколонку нашей жизни, у нас есть выбор между позитивной и негативной энергией. Позитивная энергия – это высокооктановое топливо для поездки по жизненному пути, а негативная дает осадок, который накапливается в системе подачи топлива и забивает ее.
– А что мне делать с тем негативом, который у меня уже есть? – спросил Джордж.
Джой указала на мусорную корзину:
– Избавьтесь от него, Джордж. Отправьте его на свалку либо на переработку. Когда ваш рабочий стол загроможден бумагами и документами, думайте о том, как хорошо иметь работу, когда множество людей остаются безработными. Когда работа доводит вас до изнеможения, думайте о том, что у вас хватает здоровья, чтобы справляться с такой нагрузкой, и будьте благодарны за это. Когда вы стоите в пробке, будьте благодарны за то, что вы можете ездить на машине, в то время как многим людям приходится идти пешком несколько миль за чистой водой. Когда вам приходится долго ждать заказ в ресторане, подумайте о том, сколько людей в мире сейчас голодают. Много лет назад мой отец потерял свою любимую женщину – мою мать. Тогда я сказала ему: «Ты долго и счастливо жил с такой любовью, какую многие люди ищут всю жизнь и не могут найти. Давай будем благодарны за это».
Джой немного помолчала и добавила:
– Любое негативное событие имеет позитивную сторону. Над темными облаками всегда сияет солнце.
– Выходит, если я хочу добиться успеха, мне нужно наполнять жизнь позитивной энергией, – сказал Джордж.
– Я не устаю говорить об этом, – ответила Джой. – Я обнаружила, что если в жизни есть пустота, то она быстро заполняется негативной энергией. Поэтому мы должны насыщать свою жизнь позитивом, чтобы для другого просто не оставалось места. Мы должны ежедневно мыслить позитивно, культивировать добрые чувства и совершать хорошие поступки. Без этого двигатель нашего автобуса быстро заглохнет.
– А как насчет моей командной работы? – поинтересовался Джордж.
– Все то же самое, – ответила Джой. – Вам нужно поддерживать целеустремленность и позитивный настрой у членов вашей команды. Вам нужно поделиться с ними своей рабочей перспективой, чтобы они приобщились к вашему замыслу. У меня есть кое-какие правила, которые помогут добиться крупного успеха, но пока что мы не готовы к их обсуждению. В первую очередь вы должны наполнить себя позитивной энергией, потому что не сможете делиться ею с другими людьми, если сами не имеете ее. Когда ваш автобус будет на полном ходу, вы примете на борт членов вашей команды. Помните, нужно продвигаться вперед по одному шагу. Скоро мы поговорим о ваших сотрудниках.
Когда автобус подъезжал к остановке Джорджа, Джой велела Марти достать так называемую «энергетическую книгу» и прочитать историю о доброй собаке. Марти взял книгу, лежавшую рядом с ним, и начал читать.
Человек пришел в деревню, чтобы встретиться с мудрецом, и сказал ему: «Я чувствую, как будто во мне живут две собаки. Одна из них – добрая, позитивная и любящая, а другая – негативная, сердитая и злая. И они постоянно дерутся друг с другом. Не знаю, какая из них победит». Мудрец немного подумал и ответил: «Я знаю, кто победит. Перестань кормить злую собаку, и тогда победит добрая».
– Спасибо, Марти, – сказала Джой и попросила его отдать книгу Джорджу.
– Я не могу ее взять, – сказал Джордж. – Она ваша.
– Теперь будет ваша, – ответил Марти. – Мы все время раздаем такие книги в автобусе, так что считайте это энергетическим подарком. Она поможет вам оседлать волну, вместо того чтобы плыть против течения жизни.
– Верно, – сказала Джой. – Она поможет вам перейти к действию и кормить добрую собаку внутри себя, чтобы получать необходимую позитивную энергию. Все очень просто: каждый день выполняйте одно из десятиминутных упражнений из этой книги. Выбирайте любое, какое хотите. Сделайте сегодня одно упражнение, и вы почувствуете, как повышается ваш уровень энергии.
– Хорошо, – пообещал Джордж. – Я готов приступить к действию.
Когда он вышел из автобуса и направился к своему офису, Джой крикнула ему вслед:
– Кормите добрую собаку, Джордж! Кормите добрую собаку!
Он оглянулся и вскинул сжатый кулак, но в следующий момент осознал, что идет в то место, где его будущее выглядит смутным и безрадостным.
Глава 12. Джордж совершает прогулку
Джордж сидел за рабочим столом, перелистывал книгу, полученную от Марти, в поисках наиболее привлекательного упражнения для позитивной энергии, и думал о своем старом друге Чаке. Он сделал состояние во время интернет-бума начала 2000-х годов. Джордж вспомнил, как был удивлен, когда услышал, что Чак развелся с женой. По внешним признакам Чак имел все, о чем можно было мечтать. Деньги. Семья. Большой дом. Множество компаний, приглашавших его возглавить совет директоров. Но Джордж понимал, что вещи не всегда являются такими, какими кажутся. Он выяснил, что на самом деле у Чака была масса личных проблем, которые просочились наружу и многое разрушили в его жизни. Оглядываясь в прошлое, Джордж осознал, что никогда не видел Чака по-настоящему счастливым.
Мысли о Чаке заставили его с еще большей силой осознать, что он не хочет идти по этой кривой дорожке. Наверное, многие люди думали, что у него самого все в полном порядке. «Если бы они знали!» – думал он. Внешнего вида недостаточно. Показная сторона жизни больше не работала. Он хотел хорошо себя чувствовать и широко улыбнулся, когда нашел раздел «Благодарственная прогулка» в «энергетической книге». В какой-то момент Джордж прочитал о том, что физически невозможно одновременно быть напряженным и благодарным, а через несколько минут он уже прогуливался вокруг здания своей компании и вслух говорил о том, за что благодарен.
Джордж знал, что если сотрудники его компании увидят, как он разговаривает сам с собой, то решат, что он спятил. Однако он не возражал против этого. Конечно, это выглядело немного странно, но Джордж чувствовал, что прогулка наполняет его энергией, а выражение благодарности замечательно поднимает настроение. В книге говорилось, что благодарность наполняет тело и мозг эндорфинами, а в сочетании с прогулкой они дают превосходный импульс энергии. Это оказалось правдой. Когда Джордж возвращался в свой офис, он чувствовал себя более энергичным, уверенным и готовым к работе. «Джой была права, – думал он. – Когда кормишь добрую собаку, то сразу чувствуешь себя лучше. Теперь остается накормить львов на работе, и все будет в порядке». Джордж посмеивался, когда шел в свой офис. Он планировал провести со своей командой очередную планерку о запуске нового продукта.