реклама
Бургер менюБургер меню

Слушать книги Джексон Маккензи (2)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Джексон Маккензи онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Джексон Маккензи

Последние
Психология, философия
0
Джексон Маккензи - Не любите абьюзера: Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношений
Джексон Маккензи - Не любите абьюзера: Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношений
У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля, телесные недуги, алкогольная зависимость – этот список, как утверждает автор, можно продолжать бесконечно, и для каждого он будет свой. Пообщавшись с тысячами таких людей, которых он по праву мог назвать своими собратьями по несчастью, Джексон Маккензи пришел к выводу, что человек способен успешно преодолевать эти симптомы. Говоря о созависимости, аддикции, посттравматическом стрессе, а также пограничных, нарциссических и других видах расстройства личности, Маккензи глубоко сопереживает каждому и рассказывает, как научиться прощать и избавляться от ложного стыда.Найденные им методики позволяют работать над созданным нашей психикой защитным «я», чтобы продолжить движение к полной и подлинной жизни, ощутить легкость, свободу, цельность и готовность дарить и получать любовь.«Когда я поделился тем, что помогло мне, я обнаружил, что это нашло отклик почти у каждого из тех, с кем мы ранее общались, даже у тех, чья история отличалась от моей… вот почему я решил написать эту книгу». (Джексон Маккензи)Jackson MacKenzieWHOLE AGAINHealing your heart and rediscovering your trueself after toxic relationships and emotional abuse© Jackson MacKenzie 2019© Никитина И.В., перевод на русский язык, 2021© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательская Группа „Азбука-Аттикус“, 2021Азбука Бизнес®
Психология, философия
0
Джексон Маккензи - Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми
Джексон Маккензи - Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми
«Что же такое психопат? А нарцисс? Социопат? Они – манипуляторы, напрочь лишенные способности сочувствовать. Они намеренно причиняют боль другим людям и при этом не ощущают никакой вины и не считают себя ответственными. Между тремя этими типами есть некоторая разница, но главное – то, что их отношения с другими людьми развиваются по абсолютно предсказуемому циклу: “идеализировать – обесценить – выкинуть на помойку”. Я не могу помочь вам исправить токсичные отношения, поскольку токсичные люди не меняются. Но вы получите стартовую площадку, где сможете начать все сначала. И могу обещать, что вы снова сможете радоваться. Вы научитесь доверять своей интуиции. Вы обретете мудрость пережившего катастрофу и способность мечтателя кротко изумляться жизни». Международный бестселлер Джексона Маккензи – это первое руководство для тех, кто желает бесповоротно выйти из токсичных отношений, созданное пережившей опыт абьюза жертвой. Книга рассказывает, как преодолеть основные психологические проблемы, восстановиться после горького опыта общения с психопатами и другими разновидностями манипуляторов и построить свою жизнь заново.Jackson MacKenziePSYCHOPATH FREERecovering from Emotionally Abusive Relationships with Narcissists,Sociopaths, and Other Toxic People© Jackson MacKenzie, 2015© Самсонова Т. П., перевод на русский язык, 2021© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательская Группа „Азбука-Аттикус“, 2024КоЛибри®

Электронные книги (1)

На иностранных языках
0
Джексон Маккензи - Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми
Джексон Маккензи - Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми
Что такое психопат? А нарцисс? Социопат? Эти люди являются манипуляторами, совершенно лишенными способности к сочувствию. Они сознательно причиняют боль окружающим и при этом не испытывают никакой вины, не считая себя ответственными. Хотя между этими тремя типами есть определенные отличия, главное заключается в том, что их отношения с другими людьми развиваются по абсолютно предсказуемому циклу: “идеализировать – обесценить – выбросить на помойку”. Я не в силах помочь вам изменить токсичные отношения, ведь токсичные люди не меняются. Однако вы получите возможность начать всё с чистого листа. Могу заверить вас, что вы снова сможете испытывать радость. Вы научитесь доверять своей интуиции и обретете мудрость, приходящую с переживанием катастрофы, а также способность мечтателя восхищаться жизнью. Международный бестселлер Джексона Маккензи — это первое руководство для тех, кто хочет окончательно выйти из токсичных отношений, написанное человеком, который пережил опыт абьюза. Книга описывает, как преодолеть основные психологические проблемы, восстановиться после горького общения с психопатами и другими манипуляторами, а также построить свою жизнь заново. Ранее книга выходила на русском языке под названием «Psychopath Free: Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана». В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.