Дональд Миллер - Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу

Удивительно, но внутри каждого из нас существуют четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, автор трех бестселлеров New York Times, разработал программу для осмысления и изменения жизни. В соответствии с ней первым шагом является определение того, какое из действующих лиц в данный момент управляет вашей личностью, затем нужно решить, оставить его или заменить, а позже написать новый жизненный сценарий с выбранным персонажем в главной роли. Благодаря своему методу Миллер смог преодолеть депрессию, наполнить свою жизнь смыслом и навсегда избавиться от страха перед будущим. Система, представленная в этой книге, включает: – беспристрастный анализ своих внутренних ролей; – творческий подход к целеполаганию; – увлекательное планирование, похожее на создание киносценария; – максимальную искренность в работе с личным дневником. Эта книга также содержит дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.