Доктор Лайтман - Нутрициология при диабете

«Нутрициология при диабете» — это практическое руководство, которое помогает контролировать уровень сахара благодаря осознанному выбору продуктов. Книга сочетает в себе последние исследования в области нутрициологии и диетологии, предлагая:
Понятные таблицы ГИ и ГН для более чем 150 продуктов
Готовые меню (низкоуглеводные, средиземноморские, вегетарианские) с расчетом ХЕ
Научные советы: как уменьшить скачки сахара после еды, выбирать блюда в ресторанах и путешествовать без риска гипогликемии
реклама