Дмитрий Ланецкий - Цена близости: Как распознать токсичные отношения и вернуть границы

Вы всё время кого-то держите, спасаете, сглаживаете и терпите. После одних людей у вас меньше сил, меньше ясности, меньше жизни, но уйти всё равно трудно: мешают жалость, долг, вина, старая история и надежда, что ещё можно всё исправить. Здесь разобрано, как токсичные люди получают доступ к вашему времени, нервной системе и внутренней опоре, почему хорошие люди терпят дольше всех и как вернуть себе право жить в своём размере.