Дмитрий Карпачёв – Как дать ребенку всё без денег и связей (страница 32)

3. Задавание вопросов. Обращайтесь к ребенку за уточнением. Не додумывайте за него. Если ему сложно выразить свои мысли, задавайте открытые вопросы. Избегайте ответов: «Да» и «Нет».

4. Перефразирование. Уточняйте у ребенка, правильно ли вы его поняли, перефразируя его речь другими словами. Постарайтесь выделять самые главные мысли ребенка и пересказывать ему. Так вы точно узнаете, поняли ли вы, что имел ребенок в виду, или нет.

Коммуникативные навыки, умение читать нотации, умение отличать просьбу, совет и требование, умение задавать вопросы, метод активного слушания и «Я-сообщение» с правилами и наказаниями – это активные методы воспитания, которые формируют правильные привычки.

Мотивация и подкрепление

Нехорошего человека приговорили к казни.

Привели исполнять приговор, а в нем сто тридцать килограмм.

Он просто не помещается на электрическом стуле. Ладно, думают, посадим на строгую диету. Через месяц взвешивают – набрал пять кило. Изумились, посадили вообще на хлеб и воду. Через месяц взвешивают – набрал семь кило.

Вообще перестали кормить. Взвесили – плюс два.

– Что ж ты не худеешь?

– Да как-то все мотивации нет.

За каждым поступком стоит мотив. Желание что-то получить или чего-то избежать. Это может быть материальный объект или эмоция. Например, желая получить одобрение сверстников, ребенок может начать дерзить и ругаться матом. Желая избежать вашего недовольства, ребенок может соврать о том, где он был и что делал. Желая получить обещанный на Новый год смартфон, ребенок будет стараться вас слушаться. Боясь, что вы лишите его игровой приставки, ребенок будет стараться получать хорошие оценки.

• Как ребенок принимает решение о том, каким образом себя нужно вести?

• Почему в данной ситуации он поступит так, а не иначе?

• Что лежит в основе любого поведения вне зависимости от пола и возраста?

Существует несколько психологических аксиом, которые позволят вам лучше понимать своего ребенка, а значит, и лучше управлять его поведением.

1. ЖЕЛАНИЯ (МОТИВЫ) МОГУТ БЫТЬ ПРОТИВОРЕЧИВЫМИ

Например, ребенок может рассуждать так: «Хочу пойти с друзьями погулять и хочу новый компьютер. Родители купят компьютер, если у меня не будет плохих оценок, а если я пойду гулять, то не подготовлюсь к завтрашней контрольной и получу плохую оценку». Так или иначе, но ребенку нужно сделать выбор и главное – нести за него ответственность.

1. Помочь ребенку осознать возникающие противоречия:

• «Ты же понимаешь, что и то, и то невозможно».

• «Если ты сделаешь это, то не сможешь сделать то».

2. Помочь ребенку сделать любой, но осознанный выбор:

• «Выбирай, что для тебя более важно – то или это».

• «Помни, что тебе нужно принять решение, учитывая последствия, которые будут в том и другом случае».

3. Предоставить ребенку возможность нести за свой выбор ответственность:

• «Помнишь, мы с тобой обсуждали это, и ты сам сделал выбор, так что извини, но…»

«Хочу тебе напомнить, что я обращал твое внимание на последствия твоего выбора, и ты говорил, что понимаешь это».

2. ЗА ЛЮБЫМ ПОСТУПКОМ СТОИТ МОТИВ ЧТО-ТО ПОЛУЧИТЬ ИЛИ ЧЕГО-ТО ИЗБЕЖАТЬ

Это правило, которому неукоснительно следует психика. Сталкиваясь с нежелательным поведением вашего ребенка, спросите себя:

Мой ребенок хочет что-то получить или чего-то избежать, когда ведет себя так?

Так вы сможете с пониманием отнестись к его поведению и предложить ему приемлемый для вас способ получить то, что он хочет.

Зная, что для ребенка сейчас важно наше внимание, мы можем предложить ему это в качестве пряника. Например, мы просим ребенка: «Помоги мне убрать со стола, и тогда мы вместе поиграем». Он идет к цели – провести время с родителем – путем убирания после себя посуды. Каким образом можно использовать кнут? Когда мы говорим ребенку: «Ты же знаешь, что у нас есть правило. После того как мы поели, со стола надо убрать иначе…» и дальше перечень санкций. Поскольку ребенку неприятны наказания, он будет стараться их избежать. Эти две фразы призывают к одному и тому же поведению. Только в одном случае ребенок к чему-то стремится, а в другом – чего-то избегает. Тренируйтесь замечать такие моменты, чтобы влиять на поведение ребенка посредством его выбора способа достижения цели.

3. МОТИВ ВСЕГДА СВЯЗАН С ТЕМ, ЧТО ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА ВАЖНО

Это значит что и поведение всегда направлено на удовлетворение тех или иных потребностей. Например, болезнь как способ получить выгоду. Если ребенку не хватает нашего внимания, он может притворяться нездоровым, чтобы его заполучить. Или, по-настоящему болея, но уже идя на поправку, говорить, что ему плохо, чтобы продлить процесс нашего ухаживания.

4. ЖЕЛАНИЯ (МОТИВЫ) МОГУТ БЫТЬ НЕОСОЗНАННЫМИ

Ребенок не всегда понимает истинную причину своего поведения. Неосознанный мотив сопровождается выбором: «Только так и не иначе», в то время как осознанный это – «Я могу делать по-другому, но буду действовать вот так». Неосознанным мотивом может служить страх.

Например, ребенок может бояться, что его мама расстроится и умрет, если он будет плохо учиться. Такой страх может появиться, если ребенок сталкивался с ситуацией, когда кто-то умирал, а окружающие говорили, что это случилось из-за сильного расстройства. Или, к примеру, ребенок начал вести себя плохо: игнорирует правила, не внимателен к просьбам, задирает других детей. Его неосознанным мотивом в таком случае может быть привлечение вашего внимания.

Думаю, что теперь у вас больше понимания того, чем руководствуется ваш ребенок, ведя себя тем или иным образом. Давайте теперь попробуем разобраться, как мы можем влиять на его поведение.

Сидят две обезьяны в научной лаборатории.

Одна у другой спрашивает:

– Слушай, а что такое условный рефлекс?

– Все очень просто! – отвечает вторая.

– Смотри, я сейчас нажму на эту большую красную кнопку, и те придурки в белых халатах побегут к нам с бананами.

Мы определили, что воспитание – это формирование у ребенка привычек и взглядов на жизнь. Как формируются взгляды на жизнь – разобрали. Давайте теперь рассмотрим, каким образом формируются привычки.

В психологии есть такой термин – «подкрепление». Это позитивная или негативная реакция (родителя) на поступок (ребенка) в момент его совершения. Слова «родитель» и «ребенок» взяты в скобки, так как реакция может быть не только со стороны родителя, но и со стороны других людей или обстоятельств. Также стоит отметить, что механизм подкрепления работает не только в отношении детей. Его можно применять при формировании привычек у взрослых людей и дрессировки животных.

увеличить вероятность проявления нужного поведения и снизить частоту возникновения нежелательного. Подкрепление формирует устойчивую взаимосвязь между поступком и реакцией на поступок. Оно закрепляет поведение ребенка и может быть положительным или отрицательным.

ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ПОДКРЕПЛЕНИЕ

В момент поступка ребенка мы создаем приятную эмоциональную атмосферу и даем бонус за его действия. Таким бонусом может быть: игрушка, сладость, похвала, наше время, улыбка и другое. Например: ребенок помыл посуду после себя – мы его хвалим; начал сам убирать в своей комнате – хвалим и после уборки идем на улицу вместе играть в футбол; выучил стих – получил конфету.

С помощью положительного подкрепления можно отучить ребенка мочиться в постель. Для этого нужно хвалить его, когда постель утром оказалась сухой и показывать свою радость по этому поводу.

ОТРИЦАТЕЛЬНОЕ ПОДКРЕПЛЕНИЕ

В момент действия мы создаем ребенку дискомфорт. Мы показываем, что его поведение нас не устраивает и его нужно изменить. Например: мы видим, что ребенок положил ноги на обеденный стол. Наша реакция – строгий взгляд, после которого ребенок сразу убирает ноги. Мы создаем неудобство ребенку в виде своей реакции, пока его поведение не изменится.

Один из самых ярких примеров отрицательного подкрепления в моей жизни – зуммер в автомобиле. Он издает на редкость раздражающий звук, если я не пристегнусь и начну движение. Первое время меня это раздражало, а спустя пять-семь дней я заметил, что сев в автомобиль, автоматически пристегиваюсь. Мой мозг связал между собой противный сигнал и движение с непристегнутым ремнем безопасности. И во избежание дискомфорта от неприятного звукового сигнала я начал пристегиваться.

Отрицательное подкрепление очень часто используется детьми для дрессировки собственных родителей. Не так уж и много мам и пап способны вытерпеть нытье своего ребенка. Ради того чтобы он умолк, они готовы практически на все. Ребенок это очень быстро усваивает и, для того чтобы получить желаемое, начинает делать то, что родителям неприятно, – ныть. А после того как получает желаемое, ныть перестает. Таким образом, ребенок неосознанно использует негативное подкрепление – вырабатывает у родителей условный рефлекс: «Если я хочу, чтобы он не ныл, ему надо дать то, что он хочет».

Важно отрицательное подкрепление не путать с наказанием. Наказания нельзя избежать. Оно в любом случае вступает в силу, если правила нарушены. А отрицательное подкрепление – это ваша реакция на поступок ребенка, которая ему неприятна.

Есть еще одно принципиальное отличие между негативным подкреплением и наказанием:

Единственный случай, когда отрицательное подкрепление предпочтительнее любого позитивного подхода, – когда мы сталкиваемся с сознательным и преднамеренным отклонением поведения.