Слушать книги Дмитрий Антипов (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Дмитрий Антипов онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Дмитрий Антипов

Последние

Обучение

0

Дмитрий Антипов - Терапия тревожного расстройства и ПТСР

Дмитрий Антипов - Терапия тревожного расстройства и ПТСР

Избавьтесь от тревоги и последствий ПТСР, вооружившись проверенными методами и историями людей, которые преодолели свои страхи и вернулись к полноценной жизни. В современном мире тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) становятся все более распространенными проблемами, затрагивающими жизнь миллионов людей. Эта книга – ваш надежный спутник на пути к комфорту и внутреннему спокойствию.Вы узнайте о механизмах, стоящих за этими состояниями, и о том, как они влияют на повседневную жизнь. От проблем с концентрацией и расстройством кишечника до бессонницы. В книге есть истории реальных людей, которые столкнулись с расстройством, а также их психологический разбор. Познакомьтесь с современными подходами к пониманию и проживанию, которые помогут вам управлять своими эмоциями.Не позволяйте тревоге и ПТСР управлять вашей жизнью. Эта книга – первый шаг к свободе и восстановлению. Быть действительно счастливым человеком – ваша зона ответственности!© ООО «Издательство АСТ», 2024

Электронные книги (4)

Психология, философия

0

Дмитрий Антипов - Главные отношения в твоей жизни. Любовь к себе

Дмитрий Антипов - Главные отношения в твоей жизни. Любовь к себе

Известный российский психолог и популярный блогер Дмитрий Антипов описывает истории людей, которые испытывают негативные чувства к самим себе.На примерах своих героев автор рассказывает о непринятии себя, перфекционизме, низкой самооценке, трудоголизме, расстройствах пищевого поведения, стеснительности, социофобии и многих других проблемах, вызванных неправильным отношением к себе.Возможно, подобные проблемы есть и у вас?Дмитрий Антипов поможет понять, что же в действительности происходит с вами и какие конкретные шаги можно сделать для избавления от психологических преград на пути к здоровым отношениям с самим собой.

Психология, философия

0

Дмитрий Антипов - Несчастная любовь. Страдания в отношениях, или Ловушка эмоциональной зависимости

Дмитрий Антипов - Несчастная любовь. Страдания в отношениях, или Ловушка эмоциональной зависимости

Известный российский психолог и популярный блогер Дмитрий Антипов описывает истории людей, столкнувшихся с несчастной любовью. Эмоциональная зависимость, или любовная аддикция, – так называется ловушка, в которую они попали.На примерах своих героев автор рассказывает о созависимости, тревожном и тревожно-избегающем типах привязанности, о слиянии, манипуляциях, синдроме спасателя, эмоциональных качелях и многих других трудностях, которые возникают в личных отношениях.Возможно, подобные проблемы есть и у вас? Дмитрий Антипов поможет понять, что же в действительности происходит в отношениях и какие конкретные шаги можно сделать для избавления от психологических преград на пути к счастливой любви.

Психология, философия

0

Дмитрий Антипов - Почему ты боишься любви? Страх отношений и безответные чувства

Дмитрий Антипов - Почему ты боишься любви? Страх отношений и безответные чувства

Психолог Дмитрий Антипов, основываясь на десяти историях различных людей, помогает понять, что мешает им по-настоящему сблизиться в отношениях, а также откуда возникают страх, тревога и стремление уйти от любимого человека. Он расскажет о таких понятиях, как избегающее поведение, гостинг, литромантизм, сталкинг, нарциссизм и многом другом, чтобы вы могли «узнать в лицо» проблемы, связанные с этими психологическими особенностями.

Психология, философия

0

Дмитрий Антипов - Терапия тревожного расстройства и ПТСР

Дмитрий Антипов - Терапия тревожного расстройства и ПТСР

В современном мире тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) становятся все более распространенными проблемами, затрагивающими жизнь миллионов людей. Эта книга – ваш надежный спутник на пути к комфорту и внутреннему спокойствию.Вы узнаете о механизмах, стоящих за этими состояниями, и о том, как они влияют на повседневную жизнь – от проблем с концентрацией и расстройства кишечника до бессонницы. В книге есть истории реальных людей, столкнувшихся с расстройством, а также психологический разбор ситуаций. Познакомьтесь с современными подходами к пониманию и проживанию, которые помогут вам контролировать свои эмоции.Не позволяйте тревоге и ПТСР управлять вашей жизнью. Эта книга – первый шаг к свободе и восстановлению. Быть действительно счастливым человеком – ваша зона ответственности!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.