Диана Никитина - Нарцисс рядом. Как распознать, защититься, исцелиться

Вас когда-нибудь любили так, будто вы — центр Вселенной? А затем внезапно отвергали, игнорировали, разрушали вашу самооценку и заставляли сомневаться в себе? Это — нарциссизм. Нарциссы сегодня — не редкость, а часть современной культуры. Они обаятельны, харизматичны и иногда невероятно привлекательны, но за их блеском часто скрываются боль, пустота и разрушительная потребность контролировать окружающих. Эта книга не о осуждении. Она о понимании. О том, как распознать нарцисса за маской идеала, как установить свои границы, как вырваться из токсичных отношений — и как вернуть себя, если вы уже стали жертвой. Вы узнаете: Почему нарциссизм — это не всегда "про уверенность", а чаще — про глубокую боль; Как выглядят разные типы нарциссов (и почему не все они — мужчины); Как нарцисс ведет себя в любви, сексе, браке и родительстве; Какие манипуляции они применяют — и как им противостоять; Как восстановиться после отношений, оставивших эмоциональные шрамы; Как больше никогда не оказаться в этом круге.